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李中莹亲密关系全面技巧电子书

  国际NLP大师李中莹针对当代婚姻给出的完美婚姻指南   全国百余个NLP亲密关系培训机构必备指导经典用书   经典著作《爱上双人舞》十年修订版   全新案例,增加五万字新内容!   亲密爱人,让我们彼此从不完美走向无限美好!   寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我(克里斯多福·孟语)。   跟随李老师的脚步,让我们与爱人一起创造*和谐的亲密关系!

售       价:¥3.99

纸质售价:¥18.00购买纸书

3 人评分

作       者:李中莹

出  版  社:北京联合出版公司

出版时间:2015-10-01

字       数:8.5万

所属分类:生活>两性关系>两性关系

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  当我们的亲密关系出了问题,怎么办?   在亲密关系中,如何应对接踵而来的情绪和压力?   婚姻不幸破裂,我们如何面对接下去的人生?   李中莹老师经典图书作品《爱上双人舞》在出版十余年后,终于进行了一次系统修订。李中莹老师曾经估计,真正两个人都有充分的幸福、满足感觉的婚姻,在我们的社会里少之又少,更多的是只有亲情没有爱情的婚姻关系。在“家丑不外扬”的传统文化下,掩盖着多少破碎的婚姻、味同嚼蜡的关系,甚至千奇百怪的婚姻与情感现象。   在本书中,李中莹老师打破了很多传统的“应该怎么样”的概念,让读者看清亲密关系的真面目,也提供了更实在、更有效的思维模式与行为模式。并根据现代社会中人们遇到的关于恋爱、婚姻中的困惑进行了更加明确、犀利的解读,如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活,为人们的亲密关系的发展提供了更多的参考价值。   李中莹老师认为,人可以每天过的轻松满足,以至人生成功快乐,在亲密关系上也一样。只有我们能够正面的去面对真正的问题,明白其中的破坏因素,并学习有效果的思想模式和行为模式,我们才可以建立成功快乐的情感关系和婚姻。 ?   当我们的亲密关系出了问题,怎么办?
  在亲密关系中,如何应对踵而来的情绪和压力?
  婚姻不幸破裂,我们如何面对下去的人生?
  李中莹老师经典图书作品《爱上双人舞》在出版十余年后,终于行了一次系统修订。李中莹老师曾经估计,真正两个人都有充分的幸福、满足感觉的婚姻,在我们的社会里少之又少,更多的是只有亲情没有爱情的婚姻关系。在“家丑不外扬”的传统文化下,掩盖着多少破碎的婚姻、味同嚼蜡的关系,甚至千奇百怪的婚姻与情感现象。
  在本书中,李中莹老师破了很多传统的“应该怎么样”的概念,让读者看清亲密关系的真面目,也提供了更实在、更有效的思维模式与行为模式。并根据现代社会中人们遇到的关于恋爱、婚姻中的困惑行了更加明确、犀利的解读,如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活,为人们的亲密关系的发展提供了更多的参考价值。
  李中莹老师认为,人可以每天过的轻松满足,以至人生成功快乐,在亲密关系上也一样。只有我们能够正面的去面对真正的问题,明白其中的破坏因素,并学习有效果的思想模式和行为模式,我们才可以建立成功快乐的情感关系和婚姻。

 

【推荐语】

  国际NLP大师李中莹针对当代婚姻给出的完美婚姻指南
  全国百余个NLP亲密关系培训机构必备指导经典用书
  经典著作《爱上双人舞》十年修订版
  全新案例,增加五万字新内容!
  亲密爱人,让我们彼此从不完美走向无限美好!
  寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我(克里斯多福·孟语)。
  跟随李老师的脚步,让我们与爱人一起创造*和谐的亲密关系!

【作者】
  李中莹
  李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内,因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”,他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。
  同时,李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深,尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面,不仅享誉国内心理界,近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。
  近年来,李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司,发展并推广与NLP相关的学问,包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程,以“三赢”——我好、你好、世界好为准则,向个人、企业及社会提供服务,传递智慧。
  著作:《重塑心灵》(升级版)《李中莹亲密关系全面技巧》(升级版)
  即将出版:《简快身心积极疗法》(上、下册) 《李中莹亲子关系全面技巧:白金版》

 

目录展开

第一部分 我们的爱能维持多久?——亲密关系中的秘密

你对“恋爱婚姻”这个问题认识多少

爱一个人并不意味着“拥有”一个人

爱上自己内心的一张照片

激情之爱的两面性

爱并非快乐生活的保证

婚姻中的五大致命伤

1. 坚持“我是对的”

2. 托付心态

3. 不愿分享内心感受

4. 维持“苹果皮式的和谐”

5. 不知如何有效地处理冲突

共同信念、共同价值让两人相处和谐

“我”加“你”不一定构成“我们”

没有“要求”才能收获幸福的爱情

案例分析

第二部分 亲密爱人,从不完美走向无限美好

人的心理需要充分成长

没有充分成长,在恋爱婚姻中可能会出现问题

埃里克·埃里克森的“成长的五个阶段”

自我价值是一个人最重要的本质

身份、自我价值和角色

自信、自爱和自尊

如何面对自我价值不足

一个人自身身份的局限性信念

“健康心理”应具备的36项心理素质

1. 思想态度

2. 学习提升

3. 自我管理

4. 人格发展

5. 情绪智能

6. 人际沟通

“家庭系统排列”中孩子与父母的关系

另一种人际关系

资格感缺失

未曾完成的成长会引发“投射”现象

第三部分 结婚,你准备好了吗?

结婚对象有三大缺点,你会结婚吗?

“不肯改变”

“托付心态”

“不愿分享内心感受”

同居时间越长,越难结婚?

要恋爱,父母阻挠怎么办?

走进婚姻的本质原因

婚后比婚前更幸福的方法

不断维持对彼此的欣赏

一起坐宇宙飞船去享受“太空时间”

案例分析

第四部分 如何获得完美的两性关系?

两人相处的技巧

两人相处的沟通技巧

两人一同做些开心事

感情伴侣与事业伴侣

建立两人的共同目标和未来远景

给对方足够的空间

经常交换对彼此的感受

事半功倍的“投契合拍”技巧(一)——内感官的配合

各种内感官类型的特征和配合方式

事半功倍的“投契合拍”技巧(二)——“先跟后带”的语言技巧

女人要有自己的“时间”和“身份”

第五部分 当我们的亲密关系出现了问题

“自己提升了,而对方尚在原来的地方”

“对方失去了吸引力”

“对方不了解自己”

“意见不合”

“有了第三者”

“因为孩子或工作忽略了对方”

“移民或工作使我们两地分隔”

“家中的老人使我们关系紧张”

第六部分 当婚姻已经破裂

婚姻问题造成对孩子的创伤

夫妻之间的争吵

夫妻间冲突与暴力

父母分居

父母离婚

如何把对孩子的伤害降到最低

分手的创痛

财富的分配

不要急于找第二春

第七部分 亲密关系中的情绪与压力管理

情绪取决于自己的内心

消减压力的技巧

当自己有情绪的时候

当对方有情绪的时候

附录

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