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花养女人:美丽一生幸福一生全书:彩图白金版电子书 租阅

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作       者:春之霖,小慈

出  版  社:新疆科学技术出版社

出版时间:2013-08-01

字       数:32.6万

所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 护肤/美容整形

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独特疗法:中医将花卉运用于女性疾病的治疗和美容养颜由来已久,对以花养生、以花疗疾、以花驻颜、以花养心有着丰富的理论研究和实践经验。各种花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又散发着馥郁芬芳的花朵气息,舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效尤其显著。在百花的滋养下,女人可从内而外地调理身体,美丽如花。 古方今用:以国医经典著作为基础,挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓,汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方,收录古今医家以花疗疾、以花养生的绝学,参考各类著作中记载的古代后妃养颜养生秘方,全面揭秘中华五千年花卉美容驻颜秘术,古方今用,帮助现代女性古方养颜养生养心。 科学实用:女人如花,花养女人,花茶、花粥、花膳、花药、花肴,养颜养生;女人爱花。花悦女人,插花、养花、赏花,怡情养心。书中所选花疗方均为古往今来灵验有效的经方、偏方、验方,科学实用,帮助爱美女性根据自身体质选择合适的养生花,科学有效地运用鲜花疗疾、保健、抗衰、养颜。 好学易懂:语言通俗,体例简明,深浅出地阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法,春之霖和小慈编著的这本《花养女人美丽一生幸福一生全书(超值全彩白金版)(精)》遴选出20余种于女性有益的花卉,详细介绍各类花卉的性味、归经、功能、主治和花疗方、花膳方,各类花卉与体质的搭配,现代的花香精油疗法,以及可以娱情养心的现代插花、赏花艺术等。无论有无基础,均能一看就懂,一学就会。<br/>
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前言

第一章 花养女人,一门幸福哲学

花养女人,内外兼修的艺术

国色天香的花草秘方

花语心事,女人幸福新时尚

第二章 春暖花开,在阳光里怒放

桃花:活血悦肤的靓颜佳品

月季花,疏肝调经的“长春花”

金银花:清热解毒“凌冬不凋”

玫瑰花:养血调经的“花中皇后”

牡丹:养血和肝,国色天香放奇葩

芍药:养血滋阴最奇效的“娇客”

第三章 炎炎夏日,掀起魅力季风

荷花:全身是宝的“花中君子”

百合花:宁心润肺“云裳仙子”

茉莉花:理气开郁的花茶至尊

凤仙花:急性透骨,小桃红花形似凤

鸡冠花:止血治带功称奇

合欢花:解郁安神的爱情花

槐花:凉血润肺香浮天涯

第四章 秋高气爽,滋阴润燥

桂花:温胃散寒的“九里香”

菊花:平肝明目的延寿名花

石榴:养阴生津的“天浆”

兰花:养阴润肺吐芳香的“空谷佳人”

萱草:忘忧安神,解人间万古愁

第五章 花色生香,寒冬变暖春

梅花:疏肝理气的花中君子

银杏:益寿延年的“东方圣者”

芦荟:药食兼优的“家庭药箱”

仙人掌:散淤消肿防辐射的高手

第六章 花花草草,美容养颜

乌发美发:花润青丝,柔顺清爽

养眼明目:聚焦媚力

皓齿微露,冷香上枝头

塑造迷人粉颈,拒绝松弛

纤纤玉手,不老的青春

丰胸美乳:盛开的月亮花

美腿提臀:花塑修长性感美腿

第七章 容颜娇美:不是桃花胜似桃花

美白补水:让女人白得自然,润泽水嫩

祛斑祛痘:女人从此不再为斑斑愁眉苦脸

第八章 防皱抗衰:美女如花,永不凋谢

消除皱纹:留住青春容颜

润肤嫩肤:白里透红,娇艳欲滴

香体:花香体香美人香

第九章 瘦身塑体:享“瘦”花草,婀娜纤女

瘦腰:纤纤细腰,窈窕淑女

平腹祛赘:和小肚腩说再见

花草对白领丽人的独特呵护

第十章 辨清体质,选对花草良药好养生

认清自己是什么体质

气虚体质:健脾强身

湿热体质:饮食有宜忌,祛湿清热助排毒

阳虚体质:补稳避寒,扶阳固本身自暖

阴虚体质:多食寒凉,滋阴清热安神

痰湿体质:饮食清淡微温,化痰降浊畅气血

血淤体质:活血散淤通经络

气郁体质:行气疏肝养神志

特禀体质:培本固表防过敏

第十一章 健康女人,花草常伴

舒压解郁,安神补脑,花草来帮忙

花花草草,助你安眠入睡

清热解毒:花药清热赛灵丹

花草贴心陪你度过生理期

花草助你解决难言之隐

孕产期的花草呵护

花草秘方让你拥有“性”福生活

第十二章 花草精油:女人的诗意芳香

芳香疗法,让你散发迷人的气息

芳香疗法,让女人从头到脚飘香

由内而外散发健康芬芳

第十三章 相宜花草瓜果,滋养女人好搭档

榴莲:活血健体的“热带果王”

草莓:美容消脂的“水果皇后”

芒果:清肠消滞的“果中神品”

哈密瓜:排毒美肤的“名贵之果”

橙子:预防衰老的“维生素之王”

香蕉:快乐降压的“智能果”

猕猴桃:强身益寿的“奇异果”

西瓜:祛病美颜的“天生白虎汤”

葡萄:破解女人神经衰弱的密码

红枣:养胃健脾悦颜色

苹果:养益身心的“大夫第一药”

柠檬:时尚美白的“芳香果”

樱桃:水润肌肤的“美容果”

第十四章 流传千年的花养女人经

读《红楼梦》,学养颜养生妙方

名医的花养女人经

历代医典中的女人养颜经

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