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让你身体健康的那些事儿电子书

本书介绍了百姓日常养生所知的内容,分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四大篇章,告诉百姓远离不良习惯,树立良好、健康生活方式,保持良好心态,预防和调养常见疾病,紧急救治常见突发状况。

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作       者:郝鑫

出  版  社:中国建材出版社

出版时间:2010-02-01

字       数:13.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇。日常保健篇告诉百姓朋友远离不良习惯,树立健康生活方式;心理保健篇指出不良情绪对健康的危害,以及保持良好心态的方法;疾病防治篇讨论常见病的典型症状、致病原困,并且提供医生建议和饮食调理方法:紧急救治篇指出百姓朋友可能遇到的意外伤害以及紧急处理办法。 身体是革命的本钱。相信每一位百姓朋友都想既省钱又省时地守住“本”,那么请你在工作之余看看这本《让你身体健康的那些事儿》。可以帮助广大百姓朋友改变不良生活习惯和不良情绪困拢,远离疾病痛苦,拥有健康体魄,提高生活质量! 本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇。日常保健篇告诉百姓朋友远离不良习惯,树立健康生活方式;心理保健篇指出不良情绪对健康的危害,以及保持良好心态的方法;疾病防治篇讨论常见病的典型症状、致病原困,并且提供医生建议和饮食调理方法:紧急救治篇指出百姓朋友可能遇到的意外伤害以及紧急处理办法。 身体是革命的本钱。相信每一位百姓朋友都想既省钱又省时地守住“本”,那么请你在工作之余看看这本《让你身体健康的那些事儿》。可以帮助广大百姓朋友改变不良生活习惯和不良情绪困拢,远离疾病痛苦,拥有健康体魄,提高生活质量!
【推荐语】
本书介绍了百姓日常养生所知的内容,分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四大篇章,告诉百姓远离不良习惯,树立良好、健康生活方式,保持良好心态,预防和调养常见疾病,紧急救治常见突发状况。
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内容简介

序言

日常保健篇

心理保健篇

疾病防治篇

紧急救治篇

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