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协和怀孕大百科电子书

这是一本让准父母们用起来放心、省心的书。   用起来放心:协和妇产科主任医师何萃华主编,五十年妇产科从医经验,带给准妈妈、准爸爸信得过的孕期安全保障。   用起来省心:一册搞定孕期难题。全书共十七章节,从各个角度解答准父母孕期担心或者忽略的问题。从科学备孕到无痛分娩,孕期十月的母子的安全保障、饮食营养和科学胎教,产后的月子保养及新生儿养育。

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作       者:何萃华

出  版  社:中国人口出版社

出版时间:2014-10-01

字       数:37.6万

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 孕期健康指导

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  • 读书简介
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全书共分17章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,准确可信,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书。 全书共分16章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,准确可信,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书。
【推荐语】
这是一本让准父母们用起来放心、省心的书。 用起来放心:协和妇产科主任医师何萃华主编,五十年妇产科从医经验,带给准妈妈、准爸爸信得过的孕期安全保障。 用起来省心:一册搞定孕期难题。全书共十七章节,从各个角度解答准父母孕期担心或者忽略的问题。从科学备孕到无痛分娩,孕期十月的母子的安全保障、饮食营养和科学胎教,产后的月子保养及新生儿养育。 相关推荐: ★《陈宝英孕产育儿全书》——北京妇产医院原院长陈宝英多年经验写成的孕期保健书
【作者】
何萃华 ◆中国医学科学院博士生导师 ◆中国协和医科大学教授 ◆北京协和医院妇产科主任医师 ◆亚太助孕黄金组成员 ◆中美STK生育技术研究组成员 ◆终身享有国务院颁发的医学专家特殊津贴 1953年毕业于南京大学医学院,后同中国妇产科学拓者、妇产科专家林巧稚一起工作;从事医疗、教学和科研50余年,临床经验和理论知识全面而扎实。
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前言

Part 1 孕前适当准备,孕期更轻松

01 营养准备:为胎儿储备好“食物”

02 助孕食谱:成功受孕的重要保证

03 健康准备:减少孕期的疾病困扰

04 知识准备:了解一些受孕常识

05 生活准备:为孕期做些改变

06 心理准备:经营好这美妙的10个月

07 特殊关照:孕前预防不孕不育症

Part 2 孕1月,新生命从这里起步

01 胎儿发育周周看

02 孕1月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:高龄准妈妈的孕期生活

Part 3 孕2月,体会孕期带来的微妙变化

01 胎儿发育周周看

02 孕2月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:素食准妈妈的营养计划

Part 4 孕3月,开始逐渐适应孕期生活

01 胎儿发育周周看

02 孕3月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:意外流产之后的休养

Part 5 孕4月,和胎儿成为好朋友

01 胎儿发育周周看

02 孕4月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特别关照:乙肝准妈妈也能生出健康宝宝

Part 6 孕5月,身心稳定的“黄金期”

01 胎儿发育周周看

02 孕5月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:双胞胎准妈妈的孕期生活

Part 7 孕6月,给胎儿最好的关爱

01 胎儿发育周周看

02 孕6月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:肥胖准妈妈如何轻松度孕期

Part 8 孕7月,做个气定神闲的快乐准妈妈

01 胎儿发育周周看

02 孕7月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:瘦弱的准妈妈该怎么补

Part 9 孕8月,顺利进入孕晚期

01 胎儿发育周周看

02 孕8月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:早产儿的科学照顾与喂养

Part 10 孕9月,准备迎接新生命的到来

01 胎儿发育周周看

02 孕9月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 特殊关照:身材矮小的准妈妈能否顺产

Part 11 孕10月,胜利就在眼前

01 胎儿发育周周看

02 孕10月准妈妈身体的微妙变化

03 怀孕知识课堂

04 营养与饮食

05 健康食谱推荐

06 日常起居保健

07 胎教进行时

08 情绪调节站

09 职场准妈妈须知

10 孕期不适与疾病

11 产检关注

12 重点关注:选择适合你的分娩方式

Part 12 分娩时刻,幸福、难忘的瞬间

01 分娩前准备

02 了解多种分娩方法

03 分娩进行时

04 分娩中其他基本常识

Part 13 产后1~6周,新妈妈快速恢复期

01 新妈妈身体恢复周周看

02 营养与饮食

03 健康食谱推荐

04 日常起居保健

05 产后瘦身

06 情绪调节站

07 产后不适与疾病

08 特殊关照:剖宫产妈妈如何坐月子

Part 14 0~1个月,新生宝宝第一个关键期

01 宝宝发育周周看

02 营养饮食与哺喂指导

03 日常起居与看护照顾

04 体格锻炼与智力开发

05 特殊关照:混合喂养和人工喂养

Part 15 2~4个月,突飞猛进的生长期

01 宝宝发育逐月跟踪

02 营养饮食与哺喂指导

03 营养食谱推荐

04 日常起居与看护照顾

05 体格锻炼与智力开发

06 特殊关照:剖宫产宝宝的喂养与照护

Part 16 5~8个月,小家伙出牙了

01 宝宝发育逐月跟踪

02 营养饮食与哺喂指导

03 营养食谱推荐

04 日常起居与看护照顾

05 体格锻炼与智力开发

06 特殊关照:职场妈妈如何轻松带宝宝

Part 17 9~12个月,宝宝正在断奶

01 宝宝发育逐月跟踪

02 营养饮食与哺喂指导

03 营养食谱推荐

04 日常起居与看护照顾

05 体格锻炼与智力开发

06 特殊关照:双胞胎宝宝怎么养

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