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4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子，
瞬间记住几百个*数字，平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几，
行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下 盲棋，14岁即成为世界象棋大师
所有人都以为“杰出”源于“天赋”，
“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！
著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。
他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。
杰出不是一种天赋，
而是一种人人都可以学会的技巧！
迄今发现的zui强大学习法，
成为任何领域杰出人物的黄金法则！
【作者】安德斯·艾利克森博士
（Anders Ericsson, Phd）
“刻意练习”法则研创者，佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域世界*研究者之一。
艾利克森博士曾出版过这一主题的几部学术专著：《从平凡到卓越：前景与局限》《通向卓越之路》《剑桥专业特长与杰出表现指南》等。《刻意练习：如何从新手到大师》是他于2016年出版的畅销书，首次向大众读者普及“刻意练习”法则，这也是他首次出版的中文书。
{致读者}
{赞誉}
{推荐序}
{作者声明}
引言 天才存在吗
第1章 有目的的练习
第2章 大脑的适应能力
第3章 心理表征
第4章 黄金标准
第5章 在工作中运用刻意练习原则
第6章 在生活中运用刻意练习原则
第7章 成为杰出人物的路线图
第8章 怎样解释天生才华
第9章 用刻意练习创造全新的世界
参考文献和注释
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