爸妈送给青春期儿子的私房书电子书

前言

Part 1 小男生到男子汉：一切变化只为成长

第1节 青春男孩的尴尬

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不虚度的青春期——科学看待遗精

第2节 阴茎为什么会勃起

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不虚度的青春期——应对尴尬的阴茎勃起

第3节 我的声音怎么了

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不虚度的青春期——变声期的声带保养

第4节 胡子先生

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不虚度的青春期——礼貌对待胡子先生

第5节 腋下和阴部的小毛毛

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不虚度的青春期——有效的脱毛方法

第6节 矮个子男生

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不虚度的青春期——科学增高

第7节 青春期减肥记

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不虚度的青春期——肥胖指标早知道

第8节 战痘计划

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不虚度的青春期——吹响“战痘”号角

第9节 男孩与性成长

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不虚度的青春期——成长中的性疑惑

第10节 生命的繁衍

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不虚度的青春期——神奇的生命

第11节 了解异性的成长

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不虚度的青春期——尊重女性，谦让女性

好奇问题ABC：

Part 2 爸妈对你说：健康的就是最帅的

第1节 老妈的营养加餐

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不虚度的青春期——营养均衡，健康成长

第2节 男生也要护肤

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不虚度的青春期——男生护肤有妙招

第3节 脱发的日子

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不虚度的青春期——头发保卫战

第4节 文身不酷

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不虚度的青春期——文身的危害

第5节 不听话的牙齿

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不虚度的青春期——远离龋齿，关注口腔健康

第6节 卷发男孩

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不虚度的青春期——未老先衰的少白头

第7节 痔疮的痛苦

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不虚度的青春期——勇于面对尴尬的痔疮

第8节 睡眠与梦

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不虚度的青春期——神秘的睡眠时间

第9节 清爽干净有人气

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不虚度的青春期——男人味与女人味

第10节 讨厌的脚气

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不虚度的青春期——远离脚气

第11节 吸烟并不酷

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不虚度的青春期——烟草的危害

第12节 私藏“药品”

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不虚度的青春期——珍爱青春，远离毒品

好奇问题ABC：

Part 3 学习成长秘籍：培养耐心与兴趣

第1节 智慧源自学习

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不虚度的青春期——书中自有黄金屋

第2节 规划好时间，搞定周一恐惧症

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不虚度的青春期——搞定周一恐惧症

第3节 学习是谁的事

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不虚度的青春期——学习是自己的事

第4节 关起门来，不想沟通

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不虚度的青春期——明明白白我的心

第5节 凡事“三分钟”热血

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不虚度的青春期——智慧地坚持

第6节 升学考之前

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不虚度的青春期——轻松应对考前情绪

第7节 逃课是冲动

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不虚度的青春期——摆脱厌学情绪

第8节 爱好太多惹麻烦

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不虚度的青春期——第十名效应

第9节 不想约束成长，那就自主成长

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不虚度的青春期——学习自控力养成记

第10节 紧张的师生关系

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不虚度的青春期——迷途中的指路人

第11节 考试作弊要不得

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不虚度的青春期——光明磊落的男子汉

好奇问题ABC：

Part 4 做情绪的主人：要有超级自控力

第1节 原来这就是嫉炉

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不虚度的青春期——解救被嫉妒腐蚀的心灵

第2节 发怒的小狮子

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不虚度的青春期——掌控坏脾气

第3节 阳光灿烂，心情黯淡

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不虚度的青春期——预防青春期抑郁症

第4节 打架很酷

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不虚度的青春期——冷静头脑，管住拳头

第5节 强迫症不可怕

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不虚度的青春期——直击强迫症

第6节 爸妈就像我的天敌

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不虚度的青春期——修复亲子关系

第7节 到底是不是我的错

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不虚度的青春期——人的社会性

第8节 爱说脏话的家伙

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不虚度的青春期——让躁动的心平静下来

第9节 自信男孩有人爱

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不虚度的青春期——克服自卑心理

第10节 拜拜，青春期焦虑症

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不虚度的青春期——积极应对青春期焦虑症

第11节 讨厌的疑心病

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不虚度的青春期——和疑心病say goodbye

第12节 远离厌倦情绪

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不虚度的青春期——战胜厌倦情绪

好奇问题ABC：

Part 5 善待你的朋友：真诚方能得人心

第1节 谁是我朋友

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不虚度的青春期——火眼金睛，识别真朋友

第2节 真诚待人，他人必定以诚待你

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不虚度的青春期——宽恕他人，善待自己

第3节 朋友间的小矛盾

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不虚度的青春期——朋友之间的相处之道

第4节 建立自己的小团体

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不虚度的青春期——马斯洛需要层次理论

第5节 拉帮结伙欺负人

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不虚度的青春期——拉帮结伙不理智

第6节 不辨是非，乱讲义气

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不虚度的青春期——不被“哥们义气”绑架

第7节 泄密专家

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不虚度的青春期——隐私权与包庇罪

第8节 女朋友还是女的朋友

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不虚度的青春期——从容面对异性交往

第9节 我要如何拒绝她

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不虚度的青春期——委婉拒绝她的表白

第10节 赞美的力量

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不虚度的青春期——赞美也需要技巧

好奇问题ABC：

Part 6 你就是财富：成功是不断进步

第1节 智商、财商、情商

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不虚度的青春期——财商

第2节 独一无二的我

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不虚度的青春期——等待发现的璞玉

第3节 勇敢面对，没有什么不可能

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不虚度的青春期——没有鳍的鱼

第4节 有梦想，你就很了不起

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不虚度的青春期——不要让别人“偷”走你的梦想

第5节 幸运青睐乐观的男孩

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不虚度的青春期——这一刻不放弃，下一刻就还有希望

第6节 有一种爱叫责任

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不虚度的青春期——成熟男人养成记

第7节 “黑色幽默”不好笑

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不虚度的青春期——停止“黑色幽默”

第8节 低姿态，大智慧

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不虚度的青春期——放低姿态，成就自己

第9节 西餐礼仪我知道

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不虚度的青春期——西餐礼仪

第10节 好习惯成就男孩一生

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不虚度的青春期——打电话的好习惯

第11节 懂礼仪的大男孩

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不虚度的青春期——称谓礼仪早知道

第12节 有礼貌的小客人

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不虚度的青春期——拜访他人要有礼貌

好奇问题ABC：