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罗大伦:保护孩子健康(套装共2册)电子书

售       价:¥

1.0万人正在读 | 30人评论 7.9

作       者:罗大伦

出  版  社:江西科学技术出版社

出版时间:2016-11-01

字       数:14.8万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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罗大伦:保护孩子健康包含《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》和《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》。 如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么,《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚,而如 何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急,并给出了非常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。两本书结合,家长不但能够及时解决孩子的疾病,更能从根本解决问题,让孩子从此远离疾病!
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总目录

让孩子不发烧、不咳嗽、不积食

目录

让孩子不发烧、不咳嗽、不积食速查速用 孩子最常见疾病的每个阶段不同疗法

前言 不知医不为慈

第1章 好父母应该是孩子的第一个医生

1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处

2.孩子老生病,原因之一就是乱吃东西—孩子的第一特点:“脏腑娇嫩”

3.吃错了一定会影响孩子的发育—孩子的第二特点:“形气未充”

4.孩子长得快,生病后恢复得也快—孩子的第三特点:“生长迅速”

第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始

1.把孩子的脾、肺护好,全家基本可以安枕无忧

2.孩子受外感,首先肺遭殃

3.空气污染,孩子的肺比大人的更容易受伤

4.让孩子远离装修污染

5.孩子咳嗽跟肺的功能“软弱”有关

6.别让孩子喝冷饮

7.鼓励孩子多晒太阳,多出汗,少让孩子吹空调

8.孩子大量喝水会导致心脏出问题

第3章 如何让孩子不发烧

1.正气不足,孩子就容易感冒

2.先杀外来病毒还是先强壮身体:中西医治感冒的思路

3.先找孩子的病因,小毛病自己调理

4.孩子感冒的第一阶段(外寒阶段),皮毛最先感觉到

5.孩子打喷嚏的时候尽量不要吃抑制喷嚏的药

6.孩子感冒的第二阶段—俗称“寒包火”(外寒里热阶段)

7.孩子感冒的第二阶段会流清鼻涕、吐黄痰

8.孩子流绿鼻涕、白鼻涕是怎么回事

9.孩子感冒的第一阶段,不用吃药,用取嚏、泡脚等方法

10.孩子感冒的第一阶段,苏叶熬水喝或泡脚马上就好

11.别让孩子在饿着肚子的情况下泡脚

12.孩子感冒头痛,喝葱白豆豉汤比吃药见效

13.孩子有寒湿,给他喝生姜葱白红糖汤

14.孩子受寒头疼,用生姜水配藿香正气水给他喝

15.孩子受寒肚子痛,冲服干姜粉喝

16.孩子感冒不想吃药,给他熏蒸鼻子

17.让孩子背部暖起来,感冒就能很快好

18.其他散寒的方法

19.调理孩子感冒第二阶段的药物有哪些

20.给孩子用药一定要轻

21.如何正确使用治感冒的中成药

22.治感冒的中药不可久煎

23.孩子嗓子痛是咽痛,还是喉痛

24.如果孩子发烧到38℃以上了,就要请医生处理

25.孩子感冒很重的第三阶段(表里俱热阶段)有什么特征

26.孩子感冒的第四阶段(反复阶段)有什么特征

27.孩子感冒的第四阶段家长该怎么处理

28.孩子受湿会得寒湿和暑湿两种感冒

29.孩子受湿引起的胃肠型感冒用藿香正气散很好

30.孩子感冒老不好,请给他调补脾胃

31.孩子感冒快好时的补脾方

32.常带孩子到郊外走走

第4章 如何养好孩子的脾胃

1.小孩子的病,大多跟脾胃不好有关

2.为什么很多孩子都贫血

3.孩子睡觉半睁着眼,四肢瘦弱是脾有问题

4.为什么孩子口味重,总觉得嘴里没味道

5.孩子为什么没胃口

6.为什么孩子睡觉流口水

7.绝不能用特别香的食物去调孩子的脾胃

8.一定让孩子少吃洋快餐

9.孩子胖起来容易瘦下去难

10.让孩子吃淡口的食物

11.少给孩子吃奇特的东西

12.孩子应该保持一种节食的状态

13.脾阴虚的孩子怎么食疗

14.脾阳不足的孩子怎么食疗

15.孩子不需要任何保健品

第5章 如何让孩子不积食

1.不要让孩子的脾“死机”

2.教你一眼分清孩子的积食

3.用什么办法最快调理好孩子的积食

4.不消除孩子积食,可能引发高烧等后患

5.给宝贝消积食的药不能常用,可以给他推拿

6.多带孩子接地气去

第6章 如何让孩子不咳嗽

1.孩子一咳嗽不要马上想着止咳

2.不要夸大孩子的咳嗽,以免影响医生的判断

3.治咳嗽不能用药往里面压

4.孩子刚刚开始咳嗽时应如何调治

5.孩子受寒咳嗽的第一阶段(刚受寒的阶段),别用百合和川贝

6.妈妈如何观察孩子受寒咳嗽的第二阶段(外寒里热的阶段)

7.孩子受寒咳嗽的第二阶段怎么办

8.如果家长懂一点医学知识,孩子生病时就不会盲目求医

9.“咳喘”就是“肺炎喘嗽”

10.很多咳喘的孩子,被扣上了哮喘的“帽子”后接受激素治疗

11.孩子咳嗽的第三阶段(表里俱热阶段),家长一定要带孩子就医

12.孩子有很多黄痰怎么办? 喝中成药复方竹沥口服液

13.孩子咳嗽的第四阶段(咳嗽快好时),用名方“止嗽散”泡脚防反复

14.感冒快好时孩子仍有寒咳,给他喝苏叶橘红饮

15.感冒快好时孩子仍有寒咳,给他吃烤橘子非常好

16.感冒快好时孩子仍有热咳,吃川贝炖梨

17.孩子有寒热错杂的咳嗽,吃花椒炖梨

18.秋天孩子受凉燥后咳嗽怎么办

19.秋天孩子受温燥后咳嗽怎么办

20.深秋时孩子咳嗽怎么办

21.孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药

第7章 父母是孩子最好的心理医生

1.不注意孩子的心理健康,可能会引发器质性病变

2.为什么一家人常生一样的病

3.情志失调会带来什么严重后果

4.从三五岁就教孩子养心

5.慈悲心能克制影响孩子身体的各种坏情绪

6.爱帮助人的孩子不生病

7.你的孩子有多少恻隐之心

8.如何让孩子明白“自己不想要的,不要强加给别人”的道理

9.和解的态度能降低孩子的压力

10.孩子跟人有了冲突,别急着怨恨别人,先反省自己

11.以德报怨的孩子真强大

12.感恩之心对孩子的健康有重大意义

13.让孩子从知足和珍惜中学习感恩

14.所有欲望都得到满足的孩子,快乐其实是更少的

15.引导孩子多了解各个学科的发展史

脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

目录

让孩子长得高、胃口好、不感冒的特效推拿、食疗方 速查速用

前言 不伤孩子的脾,别伤孩子的心

第1章 你是孩子合格的保护神吗

1.不知医的妈妈“为不慈”

2.治病的最好时机在“将病未病”阶段

3.让孩子不生病比如何治好孩子的病更重要

4.家庭气场不好可能会让孩子患上很严重的病

5.家长如何在日常生活中保卫孩子的健康

第2章 孩子不长个、胃口差、爱感冒,都是脾虚惹的

1.为什么自家的孩子老爱生病

2.脾胃失调,孩子就容易得外感

3.脾胃强大,孩子的抗病能力才强大

4.什么是脾虚、脾胃不和、积食

5.孩子脾虚是父母惯出来的

6.给孩子吃得过多、过好会让孩子脾虚

7.食品不安全,孩子吃了也会脾虚

8.父母的坏情绪和压力也会让孩子脾虚

9.孩子学习压力大就会脾虚、不长个

10.脾虚的孩子贫血、脸色差

11.情绪压力大的脾虚孩子可能得抑郁症

12.不要以为孩子脾气大是性格问题

13.孩子为什么脾气特别大:阴虚火旺

14.孩子脾气大和阴虚火旺两者是互为因果的

15.如何知道孩子脾气暴躁是由脾虚引起的

16.带孩子多跟大自然接触能改变孩子的不良性格

第3章 孩子不长个、胃口差、爱感冒,家长怎么办

1.你的孩子鼻梁和嘴唇周围有淡淡的青色吗

2.如何知道自己孩子脾阴虚

3.如何知道自己孩子脾阳虚

4.脾阴虚和脾阳虚的区别

5.日常强壮孩子脾胃的特效推拿处方

6.脾虚的孩子长不高、瘦弱怎么办

7.为什么捏脊会对孩子的生长发育特别好

8.脾虚的孩子吃什么补脾好

9.孩子胃口差、不爱吃饭的特效食疗处方

10.让孩子不再挑食、厌食的特效推拿处方

11.爱吃肉的孩子易积食、爱发热

12.如何判断孩子积食了

13.孩子积食后的特效食疗处方

14.孩子积食后的特效推拿处方

15.积食引起发热、咽喉肿痛怎么办

16.孩子老爱感冒的固本食疗处方

17.调理脾虚孩子鼻炎的特效方

18.调理孩子慢性鼻炎的“桔梗元参汤”

19.脾虚的孩子易肥胖

20.帮助小胖墩儿减肥的食疗方

21.发酵食品和酵素对孩子脾胃比较好

罗博士精彩解惑录

第4章 家长如何解决孩子的外感问题——对《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》内容的强调和补充

1.不管哪个季节,“寒”都是孩子生病的主要因素

2.孩子受寒后要立刻让他(她)暖起来

3.孩子受寒后每天的调理方法不一样

4.不要认为孩子有薄白舌苔,就是受寒了

5.孩子外感后第一阶段每天的不同调理小方法

6.孩子有黄痰的时候——外感第二阶段怎么治

7.一般孩子发烧,38度以下不用找医生

8.孩子发烧烧到突然惊厥了,怎么办

9.冬、夏季节孩子突然发热,可以给他喝乌梅白糖、酸梅汤

10.夏天的时候孩子有热症,用三豆饮调理

11.夏天孩子发烧后长疹子怎么办

12.雾霾天孩子易患寒湿感冒,藿香正气水有奇效

13.外感引起的咳嗽,分清阶段调治才有效

14.燥邪引起的咳嗽,吃川贝炖梨

15.家长分不清孩子咳嗽的寒热时的调理方

第5章 不修好自己的心,孩子一定爱生病

1.把养心的内容传递给孩子是你一辈子要做的事

2.要想孩子不生病,首先家长要养好自己的心

3.一定要求孩子“事虽小,勿擅为”

4.一定要让孩子懂得“身有伤,贻亲忧”的道理

后记 “让孩子不生病”比“孩子生病后如何治”更重要

附录一 调理小儿脾胃的中成药参考

附录二 孩子可以经常吃的补脾食物参考

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