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社区常见心理卫生问题电子书

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作       者:杨洋

出  版  社:四川大学出版社

出版时间:2014-05-30

字       数:6.8万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 心理健康

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本书主要针对广大社区群众,是关于常见心理卫生的科普读物,首先介绍了人生不同阶段常见的心理卫生问题,然后详细介绍了精神分裂症、抑郁与自杀、成瘾问题等比较严重的心理疾病。全书以问答的方式,采用通俗的语言告诉读者朋友正确的心理卫生知识以及出现有关症状后的正确应对方式,以提高读者朋友的心理卫生知识的知晓率,促进其心理健康,减少心理疾病的发生。
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总序

前言

心理健康与心理卫生篇——揭开心灵的面纱

●什么是心理健康?

● 心理健康重要吗?

● 什么是心理卫生?

● 我国心理卫生工作是怎样开展的?

● 如何区别心理正常与异常?

● 心理问题是否有轻重之分?

● 什么是心理咨询、心理治疗、心理咨询师?

● 人为什么会出现心理问题?

● 心理问题会导致身体疾病吗?

● 心理疾病是否可以用药物治疗?

● 什么是神经症?

● 个人心理健康应该怎样维护?

● 哪些行为可能是心理疾病的征兆?

儿童期心理卫生篇——走好成长的第一步

● 儿童心理有什么特点?

● 儿童会产生心理问题吗?

● 什么是儿童焦虑症?

● 怎样预防和应对儿童焦虑症?

● 什么是儿童多动症?

● 怎样预防和治疗儿童多动症?

● 什么是儿童孤独症?

● 怎样预防和治疗儿童孤独症?

● 什么是儿童强迫症?

● 什么是儿童恐惧症?

● 什么是儿童学校恐惧症?

● 什么是儿童品行障碍?

● 什么是学习障碍?

● 什么是儿童抽动症?

● 什么是智力障碍儿童?

● 什么是儿童肥胖症?

● 什么是儿童抑郁症?

● 什么是儿童睡眠障碍?

● 什么是性早熟?

● 家长应如何做好孩子儿童期的心理卫生工作?

青少年期心理卫生篇——让青春之花绽放

● 青少年期心理有哪些特点?

● 青少年常见的心理问题有哪些?

● 什么是社交恐惧症?

● 青少年应怎样处理嫉妒心理?

● 为什么青少年容易产生自卑心理?

● 怎样防止和纠正青少年的逆反心理?

● 什么是青春期焦虑症?

● 青少年为什么总会感到孤独?

● 怎样预防和治疗神经衰弱症?

● 什么是考试焦虑症?

● 如果中学生出现考试焦虑症,有哪些心理调节手段?

● 什么是厌学症?

● 青少年常见的性心理问题有哪些?

中老年期心理卫生篇——更年期心态更年轻

● 中年期有什么心理特征?

● 中年人怎样才能顺利度过更年期?

● 中年人为什么容易感到心理疲劳?

● 什么是中年期病态固恋?

● 如何应对中年期婚姻危机?

● 老年期有什么心理特点?

● 老年人怎样维护自我心理健康?

● 老年丧偶怎么办?

● 什么是离退休综合征?

● 什么是疑病症?

● 老年人为什么总是睡不好觉?

● 什么是老年痴呆?

● 怎样预防老年痴呆?

● 家人应当怎样对待老年痴呆症病人?

精神分裂症篇——揭示精神异常的谜团

● 什么是精神分裂症?

● 精神分裂症发病前有何症状?

● 精神分裂症的起病形式有几种?

● 精神分裂症有哪些类型?

● 家人应该怎样对待精神分裂症病人?

● 怎样预防精神分裂症复发?

抑郁与自杀篇——生命之花为何凋零

● 什么是抑郁?

● 抑郁发作有哪些表现?

● 抑郁障碍有哪些特殊类型?

● 产生抑郁障碍的原因有哪些?

● 家人怎样对待抑郁症病人?

● 什么是自杀?

● 哪些人属于自杀的高危人群?

● 一个人在什么情况下可能会自杀?

● 怎样预防和干预自杀?

成瘾问题篇——恋上你怎么办

● 成瘾是怎么回事?

● 网络成瘾有几种类型?

● 网络成瘾有哪些表现?

● 网络成瘾有什么危害?

● 怎样预防网络成瘾?

● 酒精成瘾有哪些特征?

● 酒精成瘾会出现哪些并发症?

● 怎样戒酒?

● 吸烟有哪些危害?

● 造成吸烟成瘾的原因是什么?

● 怎样戒除烟瘾?

应激相关障碍篇——如何度过心灵受创期

● 什么是应激相关障碍?

● 产生应激相关障碍的原因是什么?

● 创伤后应激障碍的诊断标准是什么?

● 创伤后应激障碍常用的治疗方法有哪些?

● 地震后人们的常见心理危机有哪些?

● 地震后心理危机干预的具体策略有哪些?

● 什么是突发公共卫生事件?

● 突发公共卫生事件出现后,不同人群有哪些心理应激反应?

● 突发公共卫生事件的一般应急策略有哪些?

● 针对受灾者可能出现的心理健康问题,灾难发生前的准备有哪些?

● 如果家庭中突然有亲人离世,如何预防可能出现的心理危机?

神经症与其他异常心理问题篇——走近心灵的逆光区

● 什么是焦虑症?

● 焦虑症的主要症状有哪些?

● 哪些人容易患焦虑症?

● 焦虑症怎样治疗和预防?

● 什么是强迫症?

● 怎样预防和治疗强迫症?

● 什么是人格障碍?

● 怎样预防和治疗人格障碍?

● 什么是性功能障碍?

● 怎样预防和治疗性功能障碍?

● 什么是性变态?

● 出现了性变态应该怎么办?

● 什么是癔症?

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