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骑行,一路的风景电子书

有人说,人生是一本书,不旅行的人只读了一页。人生的苦乐,只有经历,方能体悟,世上的悲欢,只有上路才会逐渐明白。单车骑行能让生活节奏变慢,回归质朴的简单与快乐,一边欣赏沿途风景,一边任风在耳边轻轻的滑过,生活中的烦恼早已在不知不觉中被碾在了车辙之下。 骑行不仅是一种出行方式,还是一种生活方式,一种纯净的生活方式,在物欲横流的时代,诱惑与压力,刺激着人们的欲望,制造着内心的压力,使人们的心态浮躁,所以,我们需要养一静气,还自己一片晴朗的天空!万物静观皆自得,人生宁静方致远,而骑行就是养静气的好方式。

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275人正在读 | 1人评论 6.2

作       者:蔡利 著

出  版  社:化学工业出版社

出版时间:2016-11-01

字       数:11.4万

所属分类: 生活 > 旅游/地图 > 旅游随笔/摄影

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有一种时间刻度叫摄影,有一种生命历程叫骑行! 如果你和我一样喜欢骑行、喜欢摄影,就请翻这本书。 在这里你能找到自己想要的骑行知识、技巧,你能得到科学的指导,教你如何制订周全的骑行计划、拍摄震撼人心的美景图片,以及单车旅行中常见问题及应对策略;同时又能欣赏到滇藏线上的山明水秀、峰峦雄奇,感受到喀什到加德满都天路骑行的餐风沐雨、惊险刺激! 有一种时间刻度叫摄影,有一种生命历程叫骑行! 如果你和我一样喜欢骑行、喜欢摄影,就请翻这本书。 在这里你能找到自己想要的骑行知识、技巧,你能得到科学的指导,教你如何制订周全的骑行计划、拍摄震撼人心的美景图片,以及单车旅行中常见问题及应对策略;同时又能欣赏到滇藏线上的山明水秀、峰峦雄奇,感受到喀什到加德满都天路骑行的餐风沐雨、惊险刺激!
【推荐语】
有人说,人生是一本书,不旅行的人只读了一页。人生的苦乐,只有经历,方能体悟,世上的悲欢,只有上路才会逐渐明白。单车骑行能让生活节奏变慢,回归质朴的简单与快乐,一边欣赏沿途风景,一边任风在耳边轻轻的滑过,生活中的烦恼早已在不知不觉中被碾在了车辙之下。 骑行不仅是一种出行方式,还是一种生活方式,一种纯净的生活方式,在物欲横流的时代,诱惑与压力,刺激着人们的欲望,制造着内心的压力,使人们的心态浮躁,所以,我们需要养一静气,还自己一片晴朗的天空!万物静观皆自得,人生宁静方致远,而骑行就是养静气的好方式。 《骑行,一路风景》,这是一本关于户外骑行的图书,当我看到这本书时,眼前一亮,首先,为作者专业求实的精神所感动,书中介绍的单车调校、维护保养、以及骑行技巧、骑行安全等都非常专业到位,而且通俗易懂,是一本很好的骑行指导书籍。其次,书中涉及的内容非常丰富,在这里不仅能学到很多技术性知识,还能领略到骑行文化的魅力,字里行间流露出作者对单车骑行的热爱,让人为之感动。 真心希望喜欢骑行、喜欢摄影的车友们好好读一读这本书,一定会让你受益匪浅,因为它教给读者的不仅有骑行知识技巧、旅行的应对策略,还包括如何拍摄震撼人心的美景图片,重要的是,让你在学到知识的同时,又能一睹天路震撼人心的美景,犹如身临其境,那种酣畅淋漓的快感不足为外人道也! 詹馥旗 中国台湾
【作者】
蔡利,河北廊坊人。热爱单车运动,酷爱旅游,参与传承胜芳民俗文化,关爱弱势群体,践行爱心善举,用镜头记录大自然的呼吸,记录人间的真善美。 世界那么大,一定要抽空去看看。2011年9月自驾北京—拉萨,川青出,行程10000多公里,历时27天;2013年5月骑行丽江—拉萨,用时19天,全程1900公里;2014年7月骑行喀什—加德满都,用时30天,全程3000多公里;2014年组织策划胜芳首次单车婚礼。 心中有爱,生活才会美好。从2009年端午节始至今,每年端午节都去当地敬老院慰问;2012年6月16日,胜芳骑友会自行组织“爱心力——救助白血病女孩王金霞”活动;2014年3月11日,在美利达自行车-影驰单车4S店举行“大爱无疆——捐助胜芳白血病患者郭建苓”的捐款活动;以骑友会名义定期为藏区人民捐赠衣服。 蔡利,天生就是一个精力旺盛的人,身兼数职,却能游刃有余、乐此不疲。胜芳骑友会创始人之一,胜芳乡艺总会会首,高级摄影师,廊坊摄影协会会员,河北民俗协会会员。
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序:爱上骑行,沉心静气

骑行,一种返璞归真的生活方式

Chapter 1 身未动,心已远

为什么要选择骑车远行

你是否做得到遇事不乱、处变不惊

你有良好的体能吗

你的单车准备好了吗

Chapter 2 制订周全的骑行计划

选择骑行路线的技巧

如何制作路书

如何约伴

需要准备哪些证件

Chapter 3 骑车远行必备用品清单

骑行服饰之头盔

骑行服饰之骑行眼镜

骑行服饰之魔术头巾

骑行服饰之骑行衣、裤

骑行服饰之骑行手套

骑行服饰之骑行袜

骑行服饰之骑行鞋、鞋套、束裤带

骑行装备之副把

骑行装备之车前包、后货架、驮包、码表

骑行装备之手电

露宿装备

其他骑行用品

随车必备之一奶糖

Chapter 4 单车旅行的常见问题及应对策略

单车如何打包与托运

单车旅行该购买怎样的保险

如何应对恶劣的天气

如何确保饮食安全

遇到野狗怎么办

户外骑行普通伤口的处理

意外伤害的处理

如何避免不必要的尴尬

Chapter 5 单车旅行技巧

单车骑行手势

TIPS:

调整好车座,骑行更舒服

刹车把与把手宽度的调整

单车骑行的正确姿势

预防摔车的技巧

夜骑的注意事项

上下坡的骑行技巧

骑行中身体不适的解决方法

Chapter 6 拍出高等级的旅行照片

单车旅行摄影的构图与角度

摄影用光技巧

如何拍摄雪景

如何拍摄夜景

如何拍摄运动的物体

户外摄影的禁忌

Chapter 7 滇藏之行(丽江—拉萨)

有缘千里来相会

美丽的丽江古城,我来了

滇藏线骑行第一天,这酸爽只有男人才懂

我被一头猪给打劫了

人生何处不相逢

在飞来寺守望梅里雪山

朋友,道一声珍重

名不虚传的红拉山

在艰难跋涉中铿锵前进

冷峻的觉巴山

东达山路雪中情

不经意的美丽——玉曲河

令人惊怵的72道拐

拜访然乌湖上的藏族朋友

然乌—波密,与灵魂的邂逅

穿越通麦天险、排龙天险

骑行鲁朗林海,吃美味墨脱石锅鸡

拉萨很美,但离天堂很近

一路坦途

去拉萨的最后一站——松多

布达拉宫,扎西德勒

Chapter 8 天路骑行(喀什-加德满都)

吹响去天路的集结号

陪维吾尔族朋友一起封斋

艾克家一日游

宁静而美丽的叶城

一览戈壁真容

翻越“鬼门关”——库地达坂

乐享地狱般的折磨

挑战新藏线上最长的达坂──麻扎达坂

黑卡达坂,名不虚传的人间炼狱

难得的一段幸福行程

向“死人沟”进发

“死人沟”里睡一觉

活蹦乱跳地走出无人区

翻越新藏线最高达坂——红土达坂

班公措里洗个澡

平静祥和的狮泉河

踏足西藏屋脊——阿里

在冰雹中奋勇前行

夜宿塔尔钦

冈仁波齐转山记

助人为乐的小夫妻

夜宿黑帐篷营地

再见阿里

雅鲁藏布江源头的怡人风光

可爱的地方——萨嘎

原汁原味的藏族村落

可爱的藏族小孩

那一片油菜花海

翻越珠穆朗玛峰门户——嘉措拉山

珠穆朗玛峰游记

快乐淳朴的藏族生活

顺利到达加德满都

尼泊尔的异国风情

附录1:骑行感悟

附录2:骑行照片墙

后序:西藏,期待下一次灵魂的邂逅

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