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儿童情绪心理学电子书

当前,我国约有3000万儿童处于心理亚健康状态,其中约20%的孩子出现自私、抑郁、沟通障碍、心理承受能力差等症状。这不仅严重制约了孩子的健康成长,也带给老师和家长无尽的烦恼。 掌握0~14岁儿童的情绪特与心理变化,帮助他们培养内在感知力,更容易让孩子成为情绪的朋友。针对成长过程中的妒忌、焦虑、恐惧、抱怨、害羞、愤怒、悲伤、后悔、忧郁、猜忌、偏执、痛苦、仇恨、孤独等不良情绪,帮助孩子行情绪调节与心理疏导,有助于他们提升情绪控制力,成为情商高的人。

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作       者:庞向前

出  版  社:当代世界出版社

出版时间:2017-11-01

字       数:15.9万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 儿童心理学

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0~2岁:针对不同情绪行自我安慰; 3~4岁:理解快乐和伤心等简单情绪; 5~7岁:关注个人主张和情绪体验; 8~10岁:学会辨别自我与他人情绪; 11~14岁:做好心理准备青春期。 0~2岁:针对不同情绪行自我安慰; 3~4岁:理解快乐和伤心等简单情绪; 5~7岁:关注个人主张和情绪体验; 8~10岁:学会辨别自我与他人情绪; 11~14岁:做好心理准备青春期。
【推荐语】
当前,我国约有3000万儿童处于心理亚健康状态,其中约20%的孩子出现自私、抑郁、沟通障碍、心理承受能力差等症状。这不仅严重制约了孩子的健康成长,也带给老师和家长无尽的烦恼。 掌握0~14岁儿童的情绪特与心理变化,帮助他们培养内在感知力,更容易让孩子成为情绪的朋友。针对成长过程中的妒忌、焦虑、恐惧、抱怨、害羞、愤怒、悲伤、后悔、忧郁、猜忌、偏执、痛苦、仇恨、孤独等不良情绪,帮助孩子行情绪调节与心理疏导,有助于他们提升情绪控制力,成为情商高的人。
【作者】
庞向前,中国式幸福型系统建设者,未成年成长四阶段创始人,中国式青春52时期创始人,中国式幸福家庭建设七大系统创始人,青春期三元论健康疏导教育领航人,曾荣获“中国百强讲师”称号,是国家二级心理咨询师,国家二级婚姻家庭咨询师,国家一级企业培训师、国家一级人力资源管理师参与公益援助多年。 他拥有十几年的一线教育实战疏导训练经验,擅长心理疏导纠正,曾担任某情感栏目首席情感导师,目前为幸福向前(中国)疏导训练首席培训疏导师。他最早将传统文化中的国学、宗教学、哲学、心理学、社会学等运用在家庭教育体系中,引领家长站在教育之中研究教育、在孩子的世界理解孩子,帮助家长建立正确的家庭教育思维模式,获得了幼儿园、学校、家长及孩子的高度好评!
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序言:情绪是孩子内心的朋友

上篇 儿童情绪管理:帮助孩子培养内在感知力

第1章 0~2岁:针对不同情绪进行自我安慰

1.准确理解婴儿的面部表情

2.婴儿渴望得到安慰

3.为何产生强烈的依恋情绪

4.帮助幼儿应对外界恐惧

第2章 3~4岁:理解快乐和伤心等简单情绪

1.孩子的性别意识开始觉醒

2.培养孩子良好的情感能力

3.别对幼儿的心灵施加暴力影响

4.透过肢体语言读懂孩子的内心

第3章 5~7岁:关注个人主张和情绪体验

1.识别、理解自身的情绪

2.满足孩子“自尊”的心理

3.应对孩子做事“三分钟热度”

4.注重培养幼儿的自制力

5.多动症缘于情绪固化或混乱

第4章 8~10岁:学会辨别自我与他人情绪

1.孩子多了一些同理心

2.建立友谊有助于培养良好情绪

3.开始面对同伴评价带来的挫折感

4.学会处理与他人的情感状态

5.学会分享情绪,才能亲近孩子

第5章 11~14岁:做好心理准备进入青春期

1.“长大成人”的意识觉醒

2.孩子为何开始变得敏感起来

3.威严是制止孩子越轨行为的关键

4.孩子出现厌学情绪怎么办

5.全力救赎孩子的任性情绪

下篇 儿童情绪调节:引导孩子提升情绪控制力

第6章 挫折情绪:教孩子正确面对输赢和成败

1.用赞美的翅膀载着孩子飞翔

2.孩子遇事急躁是因为少了挫折心

3.培养孩子积极自信的心态

4.任何时候挫折教育都必不可少

5.让孩子在游戏中提升抗压能力

6.给孩子上好挫折教育这堂课

第7章 嫉妒情绪:请把孩子带出嫉妒的深海

1.妒贤嫉能的孩子长不大

2.不傲慢,懂得尊重他人

3.不让孩子陷入嫉妒的泥潭中

4.谦卑的孩子能走得更远

5.引导孩子发现更好的自己

第8章 焦虑情绪:帮助孩子跨越成长的烦恼

1.从心理学角度解决孩子的分心问题

2.孩子压力过大会情绪失控

3.患得患失让孩子失去内心的安宁

4.善于发现孩子身上的亮点

5.帮孩子上好“情绪辅导课”

第9章 恐惧情绪:孩子的心灵要成长在阳光下

1.帮孩子找回内心的安全感

2.唯唯诺诺的孩子在心理上没长大

3.有勇气,人生无所畏惧

4.压力超过孩子的承受能力就是灾难

5.说谎的孩子都有一颗不安的心

6.提早做好安全教育

7.唤醒孩子心中沉睡的潜能

第10章 抱怨情绪:让积极成为孩子性格的一部分

1.及时兑现给孩子的承诺

2.保持克制心是健康成长的关键

3.孩子接受不完美,才能创造完美

4.培养孩子自省的好习惯

5.让感恩之情充盈孩子的心灵

第11章 害羞情绪:勇敢表达内心的想法更快乐

1.帮孩子远离自卑的陷阱

2.鼓励孩子积极表达自己的观点

3.尝试着蹲下身子跟孩子说话

4.引导孩子学会招待客人

5.与人交友有利于身心健康

6.帮孩子融入学校生活

第12章 愤怒情绪:赶走孩子心里那只愤怒的小鸟

1.不要当着孩子的面吵架

2.愤怒会吞噬孩子的理智

3.棍棒教育是一种伤害

4.引导孩子学会保护自己

第13章 悲伤情绪:成长有点残酷,让孩子变得坚强

1.别让孩子变成意志力薄弱的人

2.美好的期望帮孩子远离悲伤

3.“爱心”不是总能带来良好的结果

4.搬家可能给孩子带来不良影响

5.让孩子学会面对亲人的离世

第14章 后悔情绪:不要让孩子为打翻的牛奶哭泣

1.不要“严惩”淘气的孩子

2.走出“问题孩子”的阴影

3.强化时间观念就能减少遗憾

4.学会拒绝不良诱惑

5.懂得自我保护,做力所能及的事

6.主动认错,做负责任的孩子

第15章 忧郁情绪:爱孩子,就给他一个快乐的童年

1.及时发现孩子的抑郁情绪

2.让孩子远离消极情绪,不自暴自弃

3.培养孩子的快乐情绪

4.快乐的家庭孕育出自信乐观的孩子

5.用幽默化解与孩子的心灵隔阂

第16章猜忌情绪:孩子应对这个世界多一份信任

1.分享情绪,才能亲近孩子

2.独立性强的孩子更自信

3.父母要明白孩子为什么说谎

4.让孩子说“我会自己想”

5.理解并尊重孩子的隐私

第17章 偏执情绪:用爱驯服孩子心中叛逆的“小刺猬”

1.及时驯服孩子的叛逆情绪

2.有效沟通,别让爱流失

3.“放纵”最容易导致孩子任性

4.在交谈中读懂孩子的心声

5.避免用不良的交流方式伤害孩子

6.恃宠而骄的孩子缺乏做事逻辑

第18章 痛苦情绪:减轻坏情绪给孩子带来的伤害

1.如何安抚生病的孩子

2.用善意的谎言降低对孩子的伤害

3.父母的情绪影响孩子的心态

4.为了孩子,父母要慎重对待离婚

5.重新组合的家庭更要培养孩子的亲情

6.校园欺凌在伤害你的孩子吗

第19章 仇恨情绪:孩子,别用变形的镜子看世界

1.先学会爱家人,才能爱他人

2.别做压制孩子兴趣的“敌人”

3.在生活中培养孩子的同情心

4.用灵动的故事引导孩子学会宽容

5.原谅伤害过自己的人

第20章 孤独情绪:警惕孩子在孤独中走进封闭的人生

1.再忙也要抽时间陪伴孩子

2.感同身受地体谅孩子

3.懂得关爱与付出就能融入团队

4.缺少关爱的孩子更容易出问题

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