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断食综合疗法电子书

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作       者:李兴杰、张吉星

出  版  社:中国中医药出版社

出版时间:2016-06-01

字       数:14.1万

所属分类: 科技 > 医学 > 中医

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综合断食疗法是以断食疗法为主,针刺、推拿、导引为辅,但由于断食疗法、推拿、导引和针刺法的发展历史、作用机理、操作方法等各不相同,故本书采用了分别论述的方法,对各疗法的历史渊源、发展过程、作用机理、操作方法等行了较为详细的介绍;而在治疗方面却将这些疗法合为一体,综合运用于对疾病的治疗和健身之中。故断食综合疗法的*特就体现在对不同民间疗法的优化组合和综合运用之上,充分发挥各疗法的优势互补效应,使其治病效果更为明显。
目录展开

作者简介

再版前言

前 言

第一章 断食综合疗法概述

第一节 什么是断食综合疗法

第二节 断食综合疗法的形成过程

第三节 断食综合疗法的特点

第二章 断食疗法

第一节 断食疗法的起源和发展

一、断食疗法的起源

二、断食疗法的发展

第二节 断食期间肌体的生理与代谢变化

一、断食过程中的生理变化和反应

(一)体重变化

(二)内脏器官的变化

(三)生理机能的变化

(四)舌苔的变化

(五)排便与排尿的变化

(六)出现断食反应

二、断食过程中代谢的变化

(一)短期断食

(二)长期断食

第三节 断食疗法治病健身的生物学原理

一、断食治病健身的生理生化机制

(一)清洁消化道,提高消化吸收能力

(二)分解消耗多余的脂肪,减肥降脂

(三)疏通和软化血管,避免栓塞和硬化

(四)清除体内有害物质,净化内环境

(五)激活免疫系统,提高肌体免疫力

(六)增强肌体自身调节机能,使器官系统的功能协调一致

(七)刺激和疏通经络,提高肌体自身调控能力

二、营养物质过剩与人体健康的关系

三、有关断食治病健身的假说

(一)自身中毒说

(二)酸碱平衡说

(三)肌体免疫说

(四)自然疗能说

第四节 断食疗法的医疗作用

第五节 断食疗法的健身作用

第六节 断食疗法的治病方法

一、断食治病的三个阶段及做法(断食三部曲)

(一)断食前的准备期

(二)断食期

(三)补食期

(四)断食结束后应注意的问题

第七节 断食疗法的适应症及禁忌

一、断食疗法的适应症

二、不可断食与断食无效的疾病

三、注意事项

四、引以为戒的教训

第八节 排病反应及处理方法

一、对排病反应的认识

二、临床常见的排病反应

三、断食期间的其它反应

四、如何对待排病反应

第九节 断食健身法

一、中医学防病的措施

二、断食健身的具体方法

三、断食健身效果的探索

第三章 断食疗法的辅助疗法

第一节 循经推拿疗法

一、常用手法

二、操作部位

三、具体方法

四、注意事项

第二节 循经导引法

(一)对经络及经气循行的初步认识

(二)循经导引的训练过程

第三节 腧穴针刺法

(一)针刺方法

(二)选穴配穴规律与基本方法

(三)异常情况的处理及预防

(四)注意事项

第四节 眼区针刺法

一、眼区针刺法的特点

二、眼区穴位的针刺方法

三、眼区的划分和穴位的确定

四、眼区针刺法的取穴原则

五、眼针疗法需要说明的几个问题

第四章 常见病的断食综合疗法

第一节 肥 胖

(一)现代生物化学对肥胖的认识

(二)中医学对肥胖病的认识

(三)肥胖人的特点

(四)循经推拿导引与断食治疗

(五)验案举例

第二节 高血压病

(一)现代医学对高血压病的认识

(二)中医学对高血压病的认识

(三)循经推拿导引与断食治疗

(四)验案举例

第三节 便 秘

(一)循经推拿与导引

(二)断食疗法

(三)说明

(四)验案举例

第四节 眩 晕

(一)循经推拿导引

(二)断食疗法

(三)验案举例

第五节 泄泻(结肠炎)

(一)循经推拿导引

(二)断食疗法

(三)验案举例

第六节 胁 痛

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)眼针辨证治疗

(三)验案举例

第七节 风湿痹

(一)循经推拿与断食治疗

(二)用眼针辨证治疗

(三)验案举例

第八节 呃 逆

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)用眼针辨证治疗

(三)验案举例

第九节 呕 吐

(一)断食与循经推拿综合治疗

(二)用体针辨证治疗

(三)验案举例

第十节 水 肿

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)用眼针辨证治疗

(三)验案举例

第十一节 面 瘫

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)体针辨证治疗

(三)验案举例

第十二节 中 风

(一)循经推拿与断食治疗

(二)体针辨证治疗

(三)验案举例

第十三节 哮 喘

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)用体针辨证治疗

(三)验案举例

第十四节 胸 痹

(一)循经推拿与断食疗法

(二)体针辨证治疗

(三)验案举例

第十五节 胃 痛

(一)针刺法辨证治疗

(二)循经推拿治疗与导引训练

(三)断食疗法

(四)说明

(五)验案举例

第十六节 腹 痛

(一)针刺法辨证治疗

(二)循经推拿与导引

(三)断食疗法

(四)说明

(五)验案举例

第十七节 腰 痛

(一)针刺法辨证治疗

(二)循经推拿

(三)断食疗法

(四)说明

(五)验案举例

第十八节 急性腰扭伤

(一)断食与循经推拿综合疗法

(二)体针辨证治疗

(三)病例验案

第十九节 感 冒

(一)针刺法辨证治疗

(二)循经推拿法

(三)断食疗法

(四)说明

(五)验案举例

第二十节 头 痛

(一)针刺法辨证治疗

(二)循经推拿与导引

(三)断食疗法

(四)说明

(五)验案举例

第二十一节 颈椎病

(一)现代医学对颈椎病的认识

(二)中医学对颈椎病的认识

(三)循经推拿导引与断食治疗

(四)验案举例

第二十二节 失 眠

(一)针刺法辨证治疗

(二)循经推拿法与导引法

(三)断食治疗法

(四)说明

(五)验案举例

第二十三节 神经官能症

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)用体针辨证治疗

(三)验案举例

第二十四节 郁 病

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)用眼针辨证治疗

(三)说明

(五)验案举例

第二十五节 乳腺增生

(三)验案举例

第二十六节 乳腺炎

(一)断食疗法

(二)循经推拿法

(三)说明

(四)验案举例

第二十七节 痛 经

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)眼针辨证治疗

(三)验案举例

第二十八节 崩 漏

(一)循经推拿导引

(二)断食治疗

(三)体针辨证治疗

(三)验案举例

第二十九节 闭 经

(一)循经推拿导引与断食治疗

(二)体针辨证治疗

(三)验案举例

第三十节 月经不调

(一)断食疗法

(二)循经推拿法

(三)体针辨证治疗

(四)验案举例

第三十一节 带 下

(一)断食疗法

(二)循经推拿法

(三)体针辨证治疗

(四)验案举例

第三十二节 阴挺(子宫脱垂)

(一)循经推拿与断食疗法

(二)体针辨证治疗

(三)验案举例

第三十三节 面部色斑(蝴蝶斑)

(一)循经推拿

(二)断食疗法

(三)验案举例

第三十四节 痤疮(粉刺)

(一)断食与推拿疗法

(二)验案举例

第三十五节 带状疱疹

(一)断食与循经推拿疗法

(二)体针辨证疗法

(三)说明

(四)验案举例

第三十六节 鼻渊(过敏性鼻炎、鼻窦炎)

(一)断食疗法

(二)循经推拿法

(三)体针辨证治疗

(四)验案举例

第三十七节 近 视

(一)断食治疗

(二)循经推拿疗法

(三)体针辨证治疗

(三)注意事项

(四)验案举例

第三十八节 恐怖症

(一)概述

(二)恐怖症的综合治疗

第三十九节 焦虑症

(一)概述

(二)焦虑症的综合治疗

第四十节 抑郁症

(一)概述

(二)抑郁症的综合治疗

第五章 患者的断食体会

主要参考书目

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