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自助助人,一路有你——与大学生心理骨干同行电子书

售       价:¥

107人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:程虹娟

出  版  社:北京理工大学出版社

出版时间:2016-06-01

字       数:8.1万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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如何将“自助助人”的理念深入学生心里,好地发挥“朋辈”咨询的效果,一直是高校心理健康教育工作者思考的主要内容。程虹娟主编的《自助助人一路有你——与大学生心理骨干同行》是高校一线心理教育及咨询老师的经验荟萃和知识凝练。《自助助人,一路有你:与大学生心理骨干同行/心理学与人生丛书》共分三篇六章,包括角色使命、自助助人、互助成长三个方面的内容,涉及自我认知、情绪觉察、人际关系、危机识别等大学生们常遇到的心理困惑。《自助助人,一路有你:与大学生心理骨干同行/心理学与人生丛书》既有对基础理论的解读,也有真实可借鉴的实例呈现,有具体的操作练习和指导。全书内容精炼,可读性、应用性和针对性较强,可以作为高校相关课程的教材和指导书,也可以作为辅导员、心理学和教育学工作者的参考书。
目录展开

第一篇 角色使命——心理骨干之职能篇

一、心理骨干的工作意义

二、心理骨干的工作职责

三、心理骨干的角色定位

四、心理骨干的基础知识

第二篇 自助助人——心理骨干之技能篇

第一章 健康自我

一、大学生心理健康的标准

二、心理健康状态的等级划分

三、大学生常见的心理困惑

四、自我意识及自信

第二章 情绪觉察

一、情绪构成三要素

二、情绪ABC理论

三、情绪的基本类型

第三章 人际关系

一、大学生人际关系:这么近,那么远

二、为什么会出现人际关系问题

三、如何处理好人际关系

第四章 危机识别

一、生命的意义

二、生命教育

三、丰盛你的生命

四、心理危机

五、心理骨干与危机识别

第三篇 互助成长——心理骨干之拓展篇

第五章 团体活动

一、团体心理辅导

二、几种常用的团体辅导方式

三、校园心理情景剧

第六章 素质拓展

一、拓展训练之起源

二、拓展训练的价值

三、拓展训练的特点

四、拓展训练的环节

后记

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