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作       者:杨宏伟

出  版  社:敦煌文艺出版社

出版时间:2015-12-01

字       数:5.9万

所属分类: 教育 > 中小学教辅 > 中小学阅读

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本书内容包括了老子的三大养生、孔子注重身体力行、孟子提倡身心修养、庄子的“无为”养生、《吕氏春秋》中的养生、张苍的养生秘诀、梁武帝善于养生、郑板桥的长寿之道、俞越的“三字诀”等。
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前言

老子的三大养生

孔子注重身体力行

孟子提倡身心修养

庄子的“无为”养生

《吕氏春秋》中的养生

张苍的养生秘诀

梁武帝善于养生

郑板桥的长寿之道

俞越的“三字诀”

马一浮的四字诀

郑逸梅注重神补

苏局仙的长寿经

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