万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

共情的力量电子书

编辑推荐1:10000000册畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼强烈推荐!他赞誉此书:共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧,内容清楚易懂,值得推荐。 编辑推荐2:哈佛大学教授、全球共情研究权威第1人重磅力作!美国心理学会APA、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅推荐!

售       价:¥

纸质售价:¥39.10购买纸书

8313人正在读 | 0人评论 7.7

作       者:(美)亚瑟·乔拉米卡利,(美)凯瑟琳·柯茜

出  版  社:中国致公出版社

出版时间:2019-01-01

字       数:17.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。 在《共情的力量》一书中,作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用;作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。 这本书,是一位心理学家拒绝受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。 关于《共情的力量》,你需要知道的故事—— 乔拉米卡利既是哈佛大学医学院教授,也是美国某治疗中心首席心理学家,他自认自己通晓医学和心理学知识,对身心治愈有着丰富的经验。当自己的亲弟弟因吸毒、犯罪被全国通缉,潜逃到阿姆斯特丹走投无路时,乔拉米卡利自信可以劝弟弟找回生活的正确方向。 但出乎意料之外,数次电话沟通和导后,就在约好的回国日期前一天,弟弟注射过量海洛因,并用枪爆头自杀身亡。这给乔拉米卡利带来强烈震撼,他几近崩溃,并沉痛反思:弟弟在*绝望的时候,*需要的是什么?是被敲醒头脑,是生活建议,还是怀抱和理解? 自此,乔拉米卡利用全部精力来研究“共情的力量”,并将自己的人性反思和研究发现用于实际临床咨询中。他积极传播共情的强大作用,将其对共情的认识借福克斯新闻网、美国有线电视新闻、Facebook、领英等大媒体传播至全球,而扎克伯格更坦言Facebook之所以获得20亿用户,源自科学与共情。如今,乔拉米卡利已经是全球共情研究权威,他花23年获得的人性发现,如今都写于这部书中。

共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。

在《共情的力量》一书中,作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用;作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。

这本书,是一位心理学家拒绝受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。

关于《共情的力量》,你需要知道的故事——

乔拉米卡利既是哈佛大学医学院教授,也是美国某治疗中心首席心理学家,他自认自己通晓医学和心理学知识,对身心治愈有着丰富的经验。当自己的亲弟弟因吸毒、犯罪被全国通缉,潜逃到阿姆斯特丹走投无路时,乔拉米卡利自信可以劝弟弟找回生活的正确方向。

但出乎意料之外,数次电话沟通和导后,就在约好的回国日期前一天,弟弟注射过量海洛因,并用枪爆头自杀身亡。这给乔拉米卡利带来强烈震撼,他几近崩溃,并沉痛反思:弟弟在*绝望的时候,*需要的是什么?是被敲醒头脑,是生活建议,还是怀抱和理解?

自此,乔拉米卡利用全部精力来研究“共情的力量”,并将自己的人性反思和研究发现用于实际临床咨询中。他积极传播共情的强大作用,将其对共情的认识借福克斯新闻网、美国有线电视新闻、Facebook、领英等大媒体传播至全球,而扎克伯格更坦言Facebook之所以获得20亿用户,源自科学与共情。如今,乔拉米卡利已经是全球共情研究权威,他花23年获得的人性发现,如今都写于这部书中。

【推荐语】



编辑推荐1:10000000册畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼强烈推荐!他赞誉此书:共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧,内容清楚易懂,值得推荐。

编辑推荐2:哈佛大学教授、全球共情研究权威第1人重磅力作!美国心理学会APA、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅推荐!

编辑推荐3:《共情的力量》是作者因亲弟弟自杀探索治愈痛苦、抚慰灵魂技巧的创新实践和人性反思。作者分享因自己没有足够的共情能力而导致亲弟弟走向自杀的经历,“如果我早写这本书,我弟弟就不会死了!”作者希望通过共情这束光,教你穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗,拥有无尽力量,伴你爱的人度过所有的绝望。

编辑推荐4:教我们对他人经历感同身受,并保护自己免受伤害,助于建立持久的亲密关系。作者借自身经历和多个典型个案和故事探索共情的能量,教我们在生活中用共情来获得爱情、友情、亲情和成功。作者详述了如何提升诚实、谦逊、纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕8种技能,以此获得共情能量。

编辑推荐5:当当全网独家,书附赠作者亲笔签名信!

【作者】

[美] 亚瑟·乔拉米卡利

曾任职于哈佛大学医学院,为美国著名心理学家、美国癌症协会讲师、美国心理学会会员。他首次将共情能力与认知行为疗法相结合,主张挖掘与生俱来的共情能力,并创立Facebook“共情与善良工程”项目和领英健康共情小组。

他还是一位经验丰富的媒体专家,曾多次出现在美国有线电视新闻网、福克斯新闻、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等。媒体造势宣传帮助他吸引了很多慕名而来的学习者,影响了众多人,引导人们在生活中发现共情的力量。

[美] 凯瑟琳· 柯茜

哈佛大学心理学教授、美国心理学会(APA)高级会员、《美国心理学家》杂志副主编。

目录展开

第一部分 我们为什么需要共情

|第一章 认识共情:共情其实有两面性|

共情的疗愈力量

共情不是好心人的特权

共情教我看透人心

共情是头脑能做的第二伟大的事情

|第二章 我为什么研究共情:大卫的故事|

没人能看见我的真实脆弱

每个人都需要知道自己是被爱着的

共情是通往爱和宽恕的道路

我是如何走向共情之路的

|第三章 共情的产生:为什么看你那么疼,我也觉得疼|

单细胞生物竟然也会社交

高等动物都擅长读心术

共情的神经生理基础

人类独有的镜映能力

|第四章 表达共情:道理我都懂,只需要你片刻的理解和包容|

共情不仅仅只是“我理解你的感受或想法”

共情需要耐心、决心和灵活性

表达共情的7个关键步骤

|第五章 共情式倾听:为了理解他人如何感知世界而倾听|

抛开自己,全神贯注地倾听

偏见和认知定势会削弱共情力

共情和同情一字之差,感觉却天壤之别

对他人的感觉,感同身受

|第六章 共情与爱:亲密关系的柔化剂|

因为共情,爱才有意义

|第七章 共情的阴暗面:借感受他人的痛苦来享受折磨人的快感|

共情,将她从强奸犯手中救出

希特勒擅用共情的阴暗面进行操纵

抵御共情阴暗面的10个步骤

第二部分 共情,你真的做到了吗

|第八章 诚实:清楚地看待自己,准确地理解他人|

坦诚地当面对质的价值

共情对诚实的定义

以不让对方感到羞辱的方式真诚回应

践行诚实

|第九章 谦逊:既知道自己是谁,又知道自己不是谁|

我们并不是一座孤岛

共情对谦逊的定义

共情如何产生谦逊

践行谦逊

|第十章 接纳:我没那么好,你也没那么好|

共情对接纳的定义

共情如何带来接纳

践行接纳

|第十一章 宽容:透过表层深度理解人性|

为保护孩子,他成了心理变态者

共情对宽容的定义

共情如何产生宽容

践行宽容

|第十二章 感恩:一种体验世界、与世界互动的方式|

感恩地给予,感恩地接受

共情对感恩的定义

共情如何产生感恩

践行感恩

|第十三章 信念:坚信人们心中基本的善良|

共情对信念的定义

共情如何产生信念

践行信念

|第十四章 希望:事情会一天天好起来的|

共情对希望的定义

共情如何产生希望

践行希望

|第十五章 宽恕:原谅自己,就原谅了整个世界|

大卫为什么会自杀

共情对宽恕的定义

共情如何产生宽恕

宽恕的5个阶段

践行宽恕

|后记|

|致谢一|

|致谢二|

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部