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情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人电子书

为什么你感觉懂得很多道理,却依然过不好这一生? 为什么你明明觉得自己很努力,却还一事无成? 为什么你焦虑得整夜失眠,却总是徒劳无功?   认知情绪,在复杂的世界里,做个明白人。 重新认识自己,理清自己,突破自己。 让你内心强大,认知升级,人生挂。

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作       者:尹惟楚

出  版  社:百花洲文艺

出版时间:2019-02-01

字       数:10.0万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 情商/心灵感悟

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步社会,我们始*次直面现实与梦想、面包与自由的抉择,以及明白人与人之间真的不一样。 或许当你北漂住在地下室的时候,有的同龄人已经拥有几套房产;当你为了一个项目方案加班时,有的人随手做的创意已经让你望洋兴叹。 当你在起拼命奔跑的时候,有的人已经在终线旁边微笑等待。 这世界就是这样,愤世嫉俗解决不了问题。 不如趁早调整情绪,认清现实,活出你想要的样子。

步社会,我们始*次直面现实与梦想、面包与自由的抉择,以及明白人与人之间真的不一样。

或许当你北漂住在地下室的时候,有的同龄人已经拥有几套房产;当你为了一个项目方案加班时,有的人随手做的创意已经让你望洋兴叹。

当你在起拼命奔跑的时候,有的人已经在终线旁边微笑等待。

这世界就是这样,愤世嫉俗解决不了问题。

不如趁早调整情绪,认清现实,活出你想要的样子。

【推荐语】


为什么你感觉懂得很多道理,却依然过不好这一生?

为什么你明明觉得自己很努力,却还一事无成?

为什么你焦虑得整夜失眠,却总是徒劳无功?

 

认知情绪,在复杂的世界里,做个明白人。

重新认识自己,理清自己,突破自己。

让你内心强大,认知升级,人生挂。
【作者】

尹惟楚,有书专栏作者,《哲思》杂志专栏作者。深邃不乏幽默,理性不失温度。世间所好,唯文字与吉他。已出版《和这个世界温柔地对抗》。

新浪微博@尹惟楚

微信公众号:尹惟楚(yinweichu0707)

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前言

第一章 你的情绪里,藏着你的人生

你的情绪里,藏着你的人生

不联系,不代表我不在乎你

你都不懂得拒绝,又哪来真正的朋友

很多迷茫,都是闲出来的

生活不是比惨,谁都活得不易

有人过得不好,是因为对所有人都好

远离偏见是一种智慧,也是一种善良

我的朋友圈仅对你可见

第二章 慢一点,人生不要过于焦虑

慢一点,人生不要过于焦虑

去拼,去闯,去远方,永远不要忘记家的方向

不过度打探别人的生活,是一种教养

你的城市风很大,愿你不再晚归家

与其迷茫,何不做一件有意义的事情

第三章 你还这么年轻,又何必害怕去犯错

也许不幸运,但可以很努力

你远比自己想象中的更加优秀

你没必要活成所有人喜欢的样子

这才是你最好年龄的样子

你还这么年轻,又何必害怕去犯错

第四章 好的爱情需要等待,更需要努力

爱情不可重来,主动有何不可

你是年少的欢喜

爱情里,这样的套路最撩人

这才是爱情最糟糕的样子

别等一个对你永远关机的人

我用缓慢的、笨拙的方式爱你

你走吧,最好别再回来撩我了

好的爱情需要等待,更需要努力

第五章 我以为你刀枪不入,你以为我百毒不侵

我也喜欢曾经那个不顾一切的自己

我以为你刀枪不入,你以为我百毒不侵

别人不要的东西,也别再给我了

我再也不想变成你喜欢的样子了

为什么男生追求你没耐心

不要脸,是爱情里最宝贵的品质

别看有多好,就看有多坏

第六章 你到底为什么要结婚

你到底为什么要结婚

遇到你以后,我都开始不酷了

珍惜那个陪你一起打伞的人

什么样的伴侣会让对方放心

喜欢一个人,就不要问别人好不好

喜欢你的人,都愿意陪你说废话

为什么大家都不愿意相亲

宁愿晚一点遇见,也不要过早放弃等待

第七章 努力得到的都不是侥幸

努力得到的都不是侥幸

不要和否定你梦想的人在一起

有梦的人永不孤独

职场中你必须知道的几件事

层次越低的人,越得理不饶人

为什么我不支持异地恋

你死不放手的样子真难看

真正的友谊,从来都不贵

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