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对症穴位按摩速查全书电子书

  1.北京中医药大学教授郭长青主编。   2.50多种常见病症及美容瘦身穴位按摩,速查速用!超值赠送穴位挂图   3.操作步骤全图解,简单易学   4.*适合家庭、有效、科学的对症穴位按摩速查全书

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作       者:郭长青 主编

出  版  社:化学工业出版社

出版时间:2014-04-01

字       数:11.5万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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  本书通俗易懂的语言深浅出地讲解了穴位知识、常用的按摩手法和注意事项,通过真人示范图片,让您无需了解人体结构,便能轻松找到各个穴位。并针对50多种常见病症以及美容瘦身提出了有效的按摩方案,按摩手法简单易懂,并注明按摩力度、次数。每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果。 本书通俗易懂的语言深浅出地讲解了穴位知识、常用的按摩手法和注意事项,通过真人示范图片,让您无需了解人体结构,便能轻松找到各个穴位。并针对50多种常见病症以及美容瘦身提出了有效的按摩方案,按摩手法简单易懂,并注明按摩力度、次数。每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果。
【推荐语】
1.北京中医药大学教授郭长青主编。 2.50多种常见病症及美容瘦身穴位按摩,速查速用!超值赠送穴位挂图 3.操作步骤全图解,简单易学 4.*适合家庭、有效、科学的对症穴位按摩速查全书
【作者】
郭长青,北京中医药大学针灸学院,教授、主任医师、博士研究生导师,北京中医药大学针灸学院教授、主任医师,中国针灸协会针灸文献专业委员会常务理事,北京针灸现代研究专业委员会委员。 曾在两班牙、韩国、波兰、新加坡等地讲学。研究方向与重领域:针灸古典理论的现代研究、针刀医学研究。承担的科研项目有:主持国家“973”项目课题1项,参加国家“973”攻关课题1项,主持国家中医药管理局课题2项。已发表研究论文30余篇,主编《针灸学的现代研究与应用》等专业著,30多部。
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前言

第一章 穴位按摩的常识

穴位即“ 穴”

认识经络、经脉和穴位

如何找准穴位

第二章 穴位按摩的常用手法和宜忌

按摩手法

注意事项

第三章 穴位按摩治疗常见病症

01 偏头痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

02 面 瘫

症状表现

患者注意

按摩穴位

03 面肌痉挛

症状表现

患者注意

按摩穴位

04 面部神经痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

05 落 枕

症状表现

患者注意

按摩穴位

06 颈椎病

症状表现

患者注意

按摩穴位

07 近 视

症状表现

患者注意

按摩穴位

08 视神经萎缩

按摩穴位

09 急性结膜炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

10 耳 鸣

症状表现

患者注意

按摩穴位

11 牙 痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

12 肩周炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

13 颈肩肌筋膜炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

14 腰背痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

15 急性腰扭伤

症状表现

患者注意

按摩穴位

16 腰肌劳损

症状表现

患者注意

按摩穴位

17 坐骨神经痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

18 腹痛腹胀

症状表现

患者注意

按摩穴位

19 肋间神经痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

20 慢性腹泻

症状表现

患者注意

按摩穴位

21 股外侧皮神经炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

22 网球肘

症状表现

患者注意

按摩穴位

23 手臂痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

24 腕管综合征

症状表现

患者注意

按摩穴位

25 腱鞘囊肿(腕部囊肿)

症状表现

患者注意

按摩穴位

26 腕关节扭伤

症状表现

患者注意

按摩穴位

27 膝 痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

28 小腿肚抽筋

症状表现

患者注意

按摩穴位

29 踝关节扭伤

症状表现

患者注意

按摩穴位

30 跟腱炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

31 足跟痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

32 类风湿关节炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

33 打 嗝

症状表现

患者注意

按摩穴位

按揉攒竹穴

34 恶心、呕吐

症状表现

患者注意

按摩穴位

35 食欲缺乏

症状表现

患者注意

按摩穴位

36 胃 痛

症状表现

患者注意

按摩穴位

37 便 秘

症状表现

患者注意

按摩穴位

按揉支沟穴

38 感 冒

症状表现

患者注意

按摩穴位

39 咳 嗽

症状表现

患者注意

按摩穴位

40 慢性支气管哮喘

症状表现

患者注意

按摩穴位

41 脑供血不足

症状表现

患者注意

按摩穴位

42 心悸心慌

症状表现

患者注意

按摩穴位

43 高血压

症状表现

患者注意

按摩穴位

44 低血压

症状表现

患者注意

按摩穴位

45 神经衰弱

症状表现

患者注意

按摩穴位

46 失 眠

症状表现

患者注意

按摩穴位

47 肾虚早衰

症状表现

患者注意

按摩穴位

48 糖尿病

症状表现

患者注意

按摩穴位

49 月经不调

症状表现

患者注意

按摩穴位

50 痛 经

症状表现

患者注意

按摩穴位

51 经前紧张征

症状表现

患者注意

按摩穴位

52 闭 经

症状表现

患者注意

按摩穴位

53 慢性盆腔炎

症状表现

患者注意

按摩穴位

54 白带异常

症状表现

患者注意

按摩穴位

55 外阴瘙痒

症状表现

患者注意

按摩穴位

56 乳腺增生

症状表现

患者注意

按摩穴位

57 不孕症

症状表现

患者注意

按摩穴位

第四章 简单实用的美容瘦身按摩法

01 黑眼圈

症状表现

患者注意

按摩穴位

02 眼袋

症状表现

患者注意

按摩穴位

03 鱼尾纹

症状表现

患者注意

按摩穴位

04 痤疮

症状表现

患者注意

按摩穴位

05 皮肤粗糙晦暗

症状表现

患者注意

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