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萨巴厨房．24 节气养生餐电子书

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒四时节令尝新鲜，天然好味*留恋顺应天时享美味，过好每天复每年 18年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学选取应季新鲜食材，合理搭配，越吃越健康。每道菜谱根据不同节气精心制作，营养全面，普通的家常便饭胜过“良药方”。

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作者：萨巴蒂娜

出版社：中国轻工业出版社有限公司

出版时间：2019-04-01

字数：69

所属分类：生活 > 烹饪/美食 > 药膳食疗

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本书分为春、夏、秋、冬四大部分，又按照每个季节里不同的24节气选取具有代表性的食材，制作出精心的菜谱，每月都可以根据当地、当季、当时的物产原料，选取各种新鲜时令菜，营养充分全面，把身边*鲜美的味道端上餐桌，还可以随心地荤素搭配，在自身土生土长的环境中，合理搭配膳食，科学补，健康养生。 【推荐语】 春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒四时节令尝新鲜，天然好味*留恋顺应天时享美味，过好每天复每年 18年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学选取应季新鲜食材，合理搭配，越吃越健康。每道菜谱根据不同节气精心制作，营养全面，普通的家常便饭胜过“良药方”。家常烹饪方式，举一反三，随意变换食材，丰富你的餐桌。 【作者】 萨巴厨房主编：萨巴蒂娜萨巴厨房萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。从2001年至今，18年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容，用上佳的品质呈现给每一个读者，造了包括《从小爱吃的菜》《米饭杀手》《沙拉花园》等图书在内的数十本美食类畅销书。其中，《好汤好菜》《沙拉花园》荣获世界美食与美酒图书大奖；《沙拉花园》销量破十万；《沙拉花园》《像女王一样吃早餐》《超简单！烤箱料理》等图书荣登当当五星图书榜，更有多部作品位列畅销图书榜，深受广大读者的好评。萨巴厨房主编萨巴蒂娜将继续与萨巴厨房团队一起，结合中国读者的生活实际需求，通过美食图书、视频等形式，向读者传播健康、简单的美食理念。

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