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前言
Part 01 看清最真实的你
自知之明
如此自知的老师
富兰克林的悔悟
最好的镜子是你自己
懊恼的山羊
伪孔雀的下场
坚持本色的模特
扔掉生活的面具
天使的翅膀
感谢不完美
喜欢你自己
上帝偏爱每个人
Part 02 最优秀的人是你自己
听从心灵的召唤
最优秀的人就是你自己
永远坐在前排
检验信心的支柱
你并非一无是处
低等船票
真实的高度
要有自己的主见
设计自己的命运
选择自己的未来
依靠自己
Part 03 远离忧虑的陷阱
奇异的饥饿感
一位医生的建议
贝利的经验
瓦伦达心态
活在今天
栽上一棵烦恼树
给予他人帮助的人才最快乐
治愈孤独的良方
仁爱无敌
别让心灵荒芜
给予即是快乐
把爱分一些给别人
勇于捍卫属于你的利益
站在暴风雨中
勇敢者令人敬畏
站起来的力量
勇气的注解
盲人跳伞
不要被自己打败
没有如果
妈妈的答案
不可能先生的葬礼
没有什么不可以
Part 04 让自己的心永远向阳
去除嫉妒，分享喜悦
自私就是自毁
贪婪即愚蠢
别做金钱的奴隶
伟大的坚持
别让自己的心智老去
永远进取的施罗德
坚持到最后
不放走一秒钟
对自己说“不要紧”
自救的驴子
快乐总有理由
过去不等于未来
生命在希望就在
化劣势为优势
Part 05 快乐从心开始
世界上最伟大的运动员
宽容的是别人，受益的是自己
人性中最伟大的善念
原谅他人的过错
最绅士的报复
瓜地里的风波
抚平愤怒的伤口
学会掌控你自己
生存还是毁灭
男童汤米
买智慧
后记
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