情商成就智慧(下)电子书

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前言

第六章　提高自信：开发人生最大的宝藏

一、自信是一切成就的基础

1．自信是成功的奠基石

2．自信是激发成功的原动力

3．自信是你内心的主宰

4．自信是创造奇迹的源泉

5．推销员的两张卡片

6．被录取的叛逆学生

二、不要让自信的微笑凋零

1．要自信，不要自卑

2．挖掘自己的自信

3．思想消极的灾难

4．不要在心里制造失败

第七章　自我激励：唤醒心中的巨人

一、自我激励是人生的推动力

1．自我激励的概念和方法

2．自我期待是自我激励的根本源泉

3．通过自我激励打造个人品牌

4．日省吾身的激励法则

二、开启内在的成功机制

1．每个人自身都是一座宝藏

2．来自潜能深处的灵感

3．用预感锁定机会

4．“人对了，世界自然就对了”

5．生存本能是成功的创造性机制

6．开启内在的成功机制

三、激活内在潜能，需要自我激励

1．积极的心态来自于自我激励

2．精神标语的激励力量

3．自我激励使潜能爆发

4．在绝境中自我奋起

四、挑战自我，明天将会阳光灿烂

1．在“内心竞赛”中夺冠

2．成功始于心动成于行动

3．一定要做自己想要做的人

第八章　管理自我：情绪控制力的自我修炼

一、学会控制情绪

1．使人产生快乐的十种情绪

2．羊皮卷里的控制情绪的秘方

3．学会情绪放松的技巧

4．把握与控制个人情绪的方法

二、摆脱不良情绪的困扰

1．走出抑郁，珍爱自己

2．振奋精神，克服恐惧

3．祛除不良的内疚情绪

4．面对羞辱，冷静安详

三、让心灵放轻松些

1．把烦恼丢进海里

2．让心情快乐成长

3．微笑面对人生

4．学会在现实中快乐地生活

5．用乐观在荆棘中开辟新路

第九章　培养良好的人际沟通能力

一、人际沟通就是情感沟通

1．良好的人际沟通给你丰厚的回报

2．沟通能力：太阳之下的无价之宝

二、让别人对你产生好感

1．为自己树立良好的第一印象

2．记住别人的名字很重要

3．永远使对方觉得自己重要

4．对他人真诚地感兴趣

三、善于把陌生人变成朋友

1．向陌生人自我介绍的艺术

2．主动出击和陌生人交谈

3．把握机会，给人留下好印象

4．与陌生人交往的特别招法

5．与陌生人交谈时应注意些什么

四、建立良好人际关系的方法

1．多创造与人相识的机会

2．利用工作之便交朋友

3．利用牵连关系扩展人际交往

4．有邀必赴才能广交朋友

五、人际沟通中的语言技巧

1．抓住重点，理清思路

2．精心遣词，悉心表述

3．语感敏锐，出口成章

4．富有激情，以情感染

5．驾驭语气，引人入胜

第十章　水滴石穿：生生不息的自我励炼

一、成功需要自我砺炼

1．屡败屡战，永不气馁

2．卧薪尝胆，重振雄风

3．锐意创新，永不骄傲

二、做克服困难的强者

1．培养战胜逆境的意志

2．认清自己，活用个性

3．乐观是突破困难的利器

4．以坚定的决心去应对困难

三、用内在的力量顶住和战胜压力

1．信念能使弱者变得强大

2．为了理想，不怕下地狱

3．蔑视压力，泰然处之

4．苦中找乐，战胜压力

四、正确对待挫折与失败

1．失败是人生一种难得的挫折

2．把失败视作人生的朋友

3．学会从失败中崛起

4．绝处也可以逢生