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前言
一、气质:生命中最美的风景
1.你了解自己的气质吗
2.道破气质与性格的天机
3.令人不可捉摸的气质
4.气质的科学与美学解释
5.气质的类型及其特征
6.现代人眼中的时尚气质
7.名人与普通人的气质比较
二、气质:不可不察的人生资本
1.气质是与生俱来的吗?
2.气质可以改变吗?
3.气质随情动
4.气质逐时生
5.气质与民族国家
6.东西方气质比较
三、为什么每个人的气质与众不同
1.天赋与气质形成关系密切
2.环境影响气质的形成与发展
3.教育让气质表现出不同的行为特征
4.生活压力改变了气质
5.挫折导致了气质变异
四、气质与职业:你最适合干什么
1.机灵鬼神仙:多血质人的职业选择
2.胆豪气冲天:胆汁质人的职业选择
3.恬静情易变:粘液质人的职业选择
4.沉稳性不颠:抑郁质人的职业选择
五、气质与人际关系:察颜观色的本领
1.君子气质亮高风:多血质人的人际关系
2.八面玲珑显神机:胆汁质人的人际关系
3.心怀坦荡天地宽:粘液质人的人际关系
4.从容有致善为人:抑郁质人的人际关系
六、气质与爱情:永恒的话题
1.易涨易落山溪水:多血质人的爱情
2.直教人生死相许:胆汁质人的爱情
3.河中无鱼市上看:粘液质人的爱情
4.孤芳自赏望情叹:抑郁质人的爱情
七、气质与EQ:让你更有魅力
1.EQ:自我修炼的气质技巧
2.EQ素质左右人生的价值
3.气质对人EQ的干扰与影响
4.掌握气质技巧,培养EQ素质
八、塑造你的良好气质
1.自信及自我暗示:培养高雅的气质
2.战胜羞怯和善于控制:气质修养的要求
3.幽默与取悦别人:取得气质修养的主动权
4.音乐与笑:气质改善的调节剂
5.疏导与反馈:保持你的良好气质
九、不同气质的能力培养途径
1.多血质人的韧性与集中力培养
2.胆汁质人的思考力与集中力的培养
3.粘液质人的决断力与行动力的培养
4.抑郁质人的表现力与活动力的培养
5.坚韧不屈的圣雄甘地
十、让气质成为导演人生的技巧
1.气质升华:创造独一无二的自我
2.气质模糊:让人的才华更加彰显
3.气质偏执:充分领略人生奥秘
4.气质固守:咬定青山不放松
5.帕瓦罗蒂:再造气质,再创辉煌
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