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序章 内部的宇宙
1.遇见创世者
2.那扇门
3.意识体
4.意识的状态
5.内部宇宙
6.中心
7.出世记
第一篇 我的内部世界
第一章 灵性空间
1.洞天福地
2.灵性的幡
3.灵性的影子
4.内心家园
5.奇遇
6.三色果
7.溪流的启示
8.夜游神
9.对抗事件
10.魔影
第二章 欲望空间
1.最早的家园
2.田园轶事
3.幼教者
4.成长记
5.渔夫和商人
6.圈子
7.肢体的文明
8.街巷
9.酒馆
10.密室
11.角落
12.换心者
13.浮想
第三章 旧城
1.老树
2.密林
3.人之常情
4.无形的巨人
5.工具
6.非人
7.彼岸花
第四章 新城
1.觉醒
2.反省
3.蜕变
4.清理
5.赠花者
6.志愿者
7.参与者
8.价值
9.郊外
10.远山
11.海隅之夜
12旁观者说
第五章 新人类的消息
1. 神奇的寺院
2. 旅行者说
3 .路过者说
4.隐居者说
5.橄榄树
6.圣哲和斗士
7.征兆
第二篇 我的新人类幻想
第六章 回归自然
1. 飞行岛
2.苇草
3.格局
4.天平
5.生态圈
6.自然原则
7.智慧者
第七章 回归当下
1.钟声
2.空中楼阁
3.迷宫
4.时间段
5.时间的院子
6.激励者和推动者
7.一种自由
8.拥有当下
9.时间的局内人
10.时间的呼吸
第八章 回归本真
1.自由的名义
2.自由精灵
3.自由女神
4.狮子的自由
5.平常心
6.幸福之门
7.此岸
第九章 新人类宣言
1.序
2.真实的人和工具的人
3.真实的人和真正的人
4.真实的人和其他智能人类
5.真实的人和新人类
6.困难的克服
7.对误解的澄清
8.新人类进行曲
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