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前言
我们都在互联网中
向数字化世界迁移
休斯敦，我们有麻烦了
认识你的向导
01 数字功能紊乱
数字商业广告的轰炸
数字压榨和滥用
扭曲是非，误导三观
侵蚀我们的文明
科技只是加速器
02 对数字公民的迫切需求
群体需要共享空间
如何在共享空间中行事
教导数字空间中的行为规范
教授数字公民的方法存在根本缺陷
抓住机会，重新设定期望
展开一场新对话
03 均衡安排按指引而为
面对屏幕的时间过长
更好的方法：寻找均衡点
别做复读机式的父母
是时候买个闹钟了
休息并非一种惩罚
评估应用程序
设备使用协议
下一步行动
04 见多识广畅游信息海洋
学会热爱学习
将数字世界改造为学习工具
成为信息策展人
做出选择
识别假新闻
学习的新形式
下一步行动
05 平和包容尊重、平衡各种观点
了解大脑工作机制
看清信仰背后的人
让我们的数字品味多样化
关注网上的其他人
仇恨会传染，但善良也会
下一步行动
06 积极参与借科技之力建设美丽家园
年轻一代的声音很重要
识别参与机会
众包解决难题
服务网络空间
增进家庭关系
保存家庭故事
编码：解决问题的语言
下一步行动
07 保持警觉创建安全的网络空间
技术保护
物理保护
培训保护
发现安全违规行为
下一步行动
08 发挥团队合作的力量
数字平台运营商
政府
学校
“缺失的”团队成员
下一步行动
09 我们的数字未来
未解之题和演变中的问题
同样的原则依旧适用
最后的想法
未来的两种可能性
注释
致谢
译后记
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