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前言
第一章 写给家有女儿的家长
家有女儿，父母应该知道的性观念
敏锐地发现女儿的变化
青春期教育，从生理方面家长要和女儿谈什么
青春期教育，从心理方面家长要和女儿谈什么
关于家长实施性教育的一些建议
第二章 校园中，女孩应该注意些什么
提升性别意识，对抗学校中的性别歧视
体育课上注意保护隐私
男女有别，和男生交朋友要注意界限
大方回应“情书”，表示感谢，保护自尊
提高警惕，避免和男性老师独处
面对校园欺凌，不忍气吞声，也不做帮凶和旁观者
拒绝校园黄色信息
第三章 日常生活中，如何提升自己的安全意识
了解性侵，预防为主
和父母闹矛盾时，要当面解决，不要离家出走
不尝试吸烟、喝酒
坚决远离毒品
公交车上遭遇咸猪手，不能忍
不坐黑车，不搭陌生人便车
宾馆、试衣间、公共场所防止被偷拍
晚上不外出，外出有人陪
第四章 网络中，如何不陷入安全陷阱
任何情况下，不裸聊，不发自己的裸照
打赏？打住
诱导性网络弹窗和广告要谨慎
网络诈骗要警惕，熟人借钱要核实
不要在朋友圈暴露自己的信息
不和陌生网友见面
远离网络游戏，不屈服于诱惑
遭遇网络欺凌怎么办
第五章 正确应对青春期的异性交往
青春期来了
你以为的“爱”，可能只是性侵的谎言
必须了解的避孕知识
不单独和异性前往“危险场所”
男朋友想要和我发生性关系怎么办
第六章 面对生活中的突发事件如何处理
遇到电话诈骗怎么办
电梯内遇到性骚扰怎么办
独自在家时，遇到有人敲门怎么办
遭遇小偷怎么办
收到色情短信怎么办
危急时刻，懂得正确求助和自救
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