人生后半场，整装再出发！ 日本智慧巨人、知识巨擘、国民教育家、百万级热销作家外山滋比古于92岁高龄写就，从日常习惯手，悉心传授从容规划、体面度过人生后半场的经验，越早读到越好。 亲切真诚，智慧有料，年轻人的知性生活实用参考。 精巧便携，排版舒朗，送给父母长辈的贴心手边书。 “从此以后，我人生的每一天都快活极了。”
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6.8
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前言
第一章 刺激头脑
写日记
立计划
用遗忘整理头脑
利用图书馆
读词典
记笔记
编辑生活
多问为什么
结交伙伴
第二章 善待身体
论“横”
锻炼脚力
大声说话
学会倾听
早起活动身体
趁饭前工作
感冒是百病之源
第三章 丰富心灵
认真对待生活
俳句和川柳乃头脑体操
写散文
多写信
坚持用钢笔
后记
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