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我可太懂情绪了:给孩子的漫画情绪心理学电子书

·壹心理权威专家团队把关。特邀国内知名心理学家、一线教育学者共同把关,由中小学生心理实例出发,切实解决问题。 ·优质、专业又充满童趣的心理漫画书。广东省、河南省等省共青团公号曾发文推荐!单篇阅读量近10W,受到众多读者的喜爱,催促出书。 ·筛选中小学生常见的近百个情绪相关问题。情景式演绎,帮助孩子缓解焦虑、消除沮丧、控制愤怒、发现快乐。告别内耗,稳定情绪,重新找回内心的秩序。

售       价:¥

纸质售价:¥47.50购买纸书

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作       者:漫友文化 编绘 壹心理 监制

出  版  社:中国友谊出版公司

出版时间:2024-07-01

字       数:1160

所属分类: 文艺 > 动漫/二次元 > 漫画/动漫

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本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象,为孩子们,特别是小学高年级的孩子讲述和情绪有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的情绪问题,专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业又不说教。帮助孩子缓解焦虑、消除沮丧、控制愤怒、发现快乐,找回内心的秩序,每天拥有好心情。<br/>【推荐语】<br/>·壹心理权威专家团队把关。特邀国内知名心理学家、一线教育学者共同把关,由中小学生心理实例出发,切实解决问题。 ·优质、专业又充满童趣的心理漫画书。广东省、河南省等省共青团公号曾发文推荐!单篇阅读量近10W,受到众多读者的喜爱,催促出书。 ·筛选中小学生常见的近百个情绪相关问题。情景式演绎,帮助孩子缓解焦虑、消除沮丧、控制愤怒、发现快乐。告别内耗,稳定情绪,重新找回内心的秩序。 ·超600幅漫画,色彩活泼却不伤眼。灵动的手账式排版,不落俗套,符合孩子的审美取向。读起来幽默、好玩,又解压。 ·明星萌宠“没毛病”陪伴孩子们面对生活中的情绪问题,它既是孩子们的好伙伴也是成长路上的领航员。让枯燥的道理变得轻松好受,迅速带书中场景,充满体验感。 ·每个章节后都设置了可爱、爆笑的萌宠插画和四格小剧场,丰富阅读体验,孩子们拿起来就不舍得放下。<br/>【作者】<br/>漫友文化  编绘 聚焦于知识漫画的策划、运营,形成了以漫画图书《如果历史是一群喵》为核心的知识漫画集群。策划的漫画读国学、漫画学古文、漫画读史记、漫画学古诗、漫画心理学、漫画冷知识等多个系列的图书产品长期占据各大图书畅销榜。 壹心理  监制 成立于2011年的专业心理健康服务平台,用户超4000万,覆盖137个国家和地区。以不超过2%甄选率的严苛标准,严选700多位优质成熟的资深心理咨询师。专业解决抑郁情绪、失眠焦虑、人际关系、厌学等问题,目前累计服务上百万人次。<br/>
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导读

1缓解焦虑:一切都会好起来的

01焦虑是什么心情?

02我害怕一个人待着

03难道我是 “纠结星”人?

04作业堆成山,内心超级烦

05我有一个小秘密

06上台前好紧张啊!

07考试前,我失眠了

08好想活在美颜相机里

09世界末日真的会来吗?

10我是不是得了什么大病?

11这盲盒般的人生……

12父母的爱也要分享?

13我只是单纯不喜欢

14一不小心闯祸啦!

15没必要总是独自面对

16做亏心事的代价

17闺蜜跟我诉苦,我却没有及时回复

18自己要被淘汰了?

19别淹没在他人的期望中

20是我想太多……

2消除沮丧:难过时也别放弃

01今天你“丧”了吗?

02我想一个人静静

03总被批评,破罐子破摔吧!

04当情绪突然低落

05期待落空,我好失落

06我又考砸了!

07把别人的嘲笑当成自己的标签

08心好累,不要靠近我

09沉迷 “自我封闭”不能自拔

10努力半天没有用怎么办?

11别怕失败,从头再来!

12原来情绪也会 “感冒”?

13一提起学习,我就浑身不舒服

14被人泼冷水要怎么振作?

15为什么遇到一点小事就想哭?

16我真的太难过了!

17朋友否定我,我是不是真的很没用?

18爸妈总是批评我怎么办?

19完成“咸鱼翻身计划”,领取元气勋章

3控制愤怒:不随便发火才是超能力

01我为什么会生气?

02总爱生气是一种毛病吗?

03我竟然被人插队了!

04应对无赖的智慧

05被“放鸽子”怎么办?

06朋友会背叛我吗?

07发现自己被朋友欺骗怎么办?

08你身边有“麻烦制造机”吗?

09争吵时该怎么控制情绪?

10吃亏是福?

11被唠叨个没完怎么办?

12为什么我一犯错就很生气?

13你真的误会我了!

14打篮球时突然被当众指责

15学习时,总被人打扰怎么办?

16他们都不懂我!

17愤怒也是会传染的?

18他道歉了,但我还是很生气!

19我生气了!我后悔了……

20好吧,我原谅你了

4发现快乐:快乐其实很简单

01快乐情绪从何而来?

02对未来保持期待

03说干就干的快乐

04让身体动起来

05前进一小步,快乐一大步

06助人为乐原来是这样的感觉

07换个角度面对烦恼

08太高兴了也是错?

09我好无聊啊!

10“快乐上瘾”是什么心理?

11考试蒙对题,变得飘飘然

12别人的夸奖可以当真吗?

13为什么别人不懂我的快乐?

14我怎么这么厉害!

15当班干部就是做主角吗?

16面对惊喜过于开心怎么办?

17快乐的时光总是那么短暂

18你快乐,所以我快乐

19你可太扫兴了

20分享快乐,让快乐加倍!

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