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导读
1亲子沟通：和爸妈没有什么不能聊
01不想和爸妈说话怎么办？
02爸妈总是对我咆哮
03爸妈只顾工作，总是忽略我
04爸妈总乱翻我的东西
05爸妈的眼里只有学习成绩
06爸妈爱给我报各种兴趣班
07爸妈喜欢吐槽我的穿着
08爸妈总爱拿我和别人比
09怎样和强势的爸妈沟通？
10只敢报喜，不敢报忧
11为什么反对我交朋友？
12不喜欢跟爸妈参加聚会
13爸妈不断批评我怎么办？
14爸妈总说“都是为你好”
15爸妈总是误会我
16能让我多睡一会儿吗？
17我犯了错，不敢面对爸妈
18为什么我就不能玩手机？
19爸妈进我房间总是不敲门
20假如我和爸妈互换身份
2师生沟通：成功交到学校里的“大朋友”
01为什么我那么害怕老师？
02被老师当众批评怎么办？
03被老师针对怎么办？
04上课内急，不敢跟老师说
05老师总是向爸妈告状怎么办？
06被老师冤枉又不敢解释
07成绩不好，就不配拥有姓名吗？
08发现老师的错误应该告诉他吗？
09不喜欢某位老师的课怎么办？
10我也想要被老师表扬
11体育课怎么又 “泡汤”了？
12老师误解了我和同学的关系
13老师，请别总是表扬我！
14老师没收了我的漫画书
15顶撞了老师怎么办？
16要不要给老师送礼物呢？
17我的老师太严厉
18怎样向老师寻求帮助？
19怎样像朋友一样和老师相处？
20不一样的老师，不一样的沟通法则
3日常沟通：和陌生人对话要淡定自若
01怎样应对陌生人的请求与搭讪？
02怎样回应陌生人的热情邀请？
03陌生人指责我怎么办？
04陌生人的求助让我感到为难
05怎样应对陌生人的言语暴力？
06被陌生人威胁怎么办？
07怎样才能获得路人的帮助？
08和陌生人发生冲突怎么办？
09怎样回应陌生人的批评？
10怎样沟通才能打动别人？
11怎样应对生活中的歧视？
12用肢体语言给沟通加分
13怎样表达更清晰？
14批评人的艺术
15用赞美增强沟通效果
16如何让自己话更动听？
17愉快沟通，从用心倾听开始
18人们沟通时，大脑在干吗？
4勇敢沟通：你可以把“不”大声说出来
01为什么要勇敢说 “不”?
02对不喜欢的事，如何说 “不”？
03对家庭暴力说 “不”
04做错事被体罚，该说 “不”吗？
05对外貌歧视说 “不”
06对不友善的沟通说 “不”
07对破坏规则的人说 “不”
08对恶意中伤说 “不”
09对污言秽语说 “不”
10对校园欺凌说 “不”
11对性别偏见说 “不”
12对不良诱惑说 “不”
13对负能量的人说 “不”
14对造谣、传谣说 “不”
15对自我封闭说 “不”
16对不合理的要求说 “不”
17对谎言说 “不”
18对沉默说 “不”
19和无效沟通说 “不”
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