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做*棒的自己
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生活在大千世界中的你知道自己想要什么吗? 这是一个非常难以回答的问题。表面上我们能够支配主宰自己的生活与意识，但是现实中却发现，生活常常事与愿违。著名成功学家 安东尼说过： “信念就像指南针和地图，指引着我们要去的目标。一个没有信念的人，就好像缺少马达和航舵的小汽艇，无法前一步。” 因此，人生必须要由信念来引导。信念会帮助你认准目标，鼓舞你去追求、创造理想的人生。 自信是一种无坚不摧的力量，是人生成功的精神基础。专家们研究发现： 自信的力量是惊人的，有时甚至可以创造“奇迹”，可能左 右着一个人的成败、得失、健康，甚至生死! 从心理学角度来讲，自信是坚信某种观的正确性，并支配自己行动的个性倾向。它表现为个人确信某种理论、观或某种事业的正确性和正义性，对它抱有确信无疑的态度，并且力求加以实现。自信不单纯是认识，而且富有深刻的情绪体验。自信是知、情、意的高度统一体。克鲁捷茨基指出： “行为的重要动机是自信，自信与理想有密切的联系。自信是关于自然界和社会的某．些原理、见解、意见、知识，人们不怀疑它们的真理性，认为它们有无可争辩的确凿性，力图在生活中以它们为指针。自信不只是容易明白的、可理解的，而且还是能深刻地感受到的、体验到的。”
思路决定成败
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在日常生活中，我们往往会遇到各种各样既复杂又棘手的难题。这时就需要我们动脑筋，破常规思路，勇敢地在没有路的地方走出一条新路来，这样才能在人生路途中把事情做对。 《思路决定成败》针对年轻人在脉、金钱、家庭生活等诸多方面所面临的问题和困惑给出了很好的思路，教会读者怎样去突破思路、寻找思路、选对思路，而做对事。本书旨在帮助读者突破思维的“瓶颈”，掌握正确的思路，而走向成功、幸福。 《思路决定成败》是一本可以真正让你变得更加清醒、理智、聪明和成熟的书。本书由才永发编著。
聪明女人,自愈有道
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卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》主要从女性抗衰老、女性常见生理疾病、疾病的防与治，以及脏器的养护等几方面来向读者行介绍，通过食疗、经络疗法、针灸等方法来对自己身体的自愈能力行发。从而改变有病必求医的习惯。 女性重视的就是容貌，《聪明女人自愈有道》会告诉你身体各部分的健康状况和容貌的关系，以及如何调养自己的身体。可能很多人并不了解“自愈”，尤其是女性，比较娇气，而通过对本书的深读，就能够了解到“自愈”的重要性。
读禅学领导
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◎内容简介 在本书当中，并没有深奥的理论，也没有晦涩难懂的言语。这本书从一个个经典的禅学小故事手，辅以简单通俗、耐人寻味的话语，并且结合了现代的领导方式和领导理念，从多个角度手，给予现代领导者心中一首静心曲，让我们在迷失的道路上，追寻着这首美乐，找到成功的方向，体会人生的真谛。 愿每一位现代领导者都能够从一个个经典的禅学故事，一句句悟心灵的话语当中，体会到禅学的领导精髓，而且运用到实际的领导工作中去，让自己的内心变得平静、愉悦、幸福，从而获得心灵上的宁静与思想上的升华。
年轻人要懂得的88条处世智慧
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《年轻人要懂得的88条处世智慧》由余一编著。 《年轻人要懂得的88条处世智慧》并不是教你违心地迎合别人，而是告诉年轻人在为人处世方面，要掌握好分寸，要学会智慧灵活地处理工作、生活和学习中遇到的各种问题。年轻人，应该学会用怎样的姿态站在人群中，让自己快速成长！
态度决定成败
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能否做对事情，根本上取决于人的心态。 如果把做事情视为一种享受的话，人一定会积极 地去投、去努力、去学习、去享受，并从圆满的结 果中感受快乐，于是便有了“努力做事一取得成果一 感受快乐”的良性循环。反之，如果把做事情当作一 种痛苦的经历，人便会心生不满，凡事抱怨，敷衍了 事，从而一事无成。 《态度决定成败》(作者才永发)主要针对做事情 应摆正心态，从乐观、自律、谦虚、包客、感恩等诸 多方面所面临的问题和困惑给出了很好的指导和建议 ，教会读者如何正确地调整心态，只有心态调整好了 ，下来才能把事情做好。《态度决定成败》是一本 可以真正让你变得清醒、理智、聪明与成熟的智慧读 本。
博恩·崔西销售思想精粹大全
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本书精编博恩?崔西多年销售实践和培训咨询总结出来的销售理念、方法及策略，并辅以大师本人的销售实例，旨在帮助广大销售人员建立一套适合自己的销售体系，并不断提升自己的销售思维和技能。书中总结的策略和技巧能否奏效，没有人有异议。各行各业收的销售人员都在用着它们。它们是经过试验和证明的。你使用这些方法越多，你从中获益就越多，效果就会越好和越快。通过领会和不断实践博恩?崔西的销售理念，在你所处行业的销售人员中，你将成为拔尖的10%，并创造辉煌的业绩和令人艳羡的财富。
人生路上遇到禅
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《人生路上遇到禅》通过小和尚释然的视角为读者展现了一个禅的世界，引导读者怎样和这个世界交道，帮助读者不断丰富对人生和生活的看法，确立与人相处和与自然相处的方法，培养出一颗善心，直面人生，引导读者的内心，使之能够处理好人际关系和生活琐事，及时调整好自我状态，在迷惑退缩的时候找到一个方向，在成长过程中树立正确的人生观、价值观、世界观。
职场达人不告诉你的事
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处于同一时代，面对同样的社会，为什么有的人成功，有的人平庸？在同一起出发，为什么有的人总是领先，有的人总是落后？有的人成功于先止步于后，有的人却后来居上绝尘而去？这些答案，职场达人一般不会告诉你。阿登老师据30年职场生涯体验，结合与谋生创业相关的经典案例，用30多个职业生涯的故事讲述了成功与平庸之间的哲学关系，揭示当下的成功人士，首先是人生态度和思维方式的成功，而不是智商、知识和技能上的成功；而积极、严密、无遗漏的机会把握是成功的主要保证。把握你的机会——件事就是读读这本书吧！
过目不忘： 你一定要学的高效记忆法
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GRE单词书背到后面，就忘了前面，银行卡和支付宝都不敢设不同的密码，上个月订货会上认识的新朋友就想不起名字了……如果你也正为记忆力差而苦恼，《过目不忘：你一定要学的高效记忆法》就告诉你高效记忆的方法。记忆力与其他能力一样，只要掌握了科学的方法，都可以在反复的练习中有大的突破。本书是世界特级记忆大师覃雷的高效记忆术大公，由浅深地教授你高效的思维方式（联想）和记忆方法（数字编码和记忆宫殿），详细示例了高效记忆法在学科、生活、比赛中的全面应用，关于记忆力训练的困惑，覃雷也为您做了解答；书中不仅有覃老师独创的覃氏记忆法，还集结了三十位世界记忆大师记忆技术的菁华。
生活的勇气
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这是畅销书作家金小安讲述年轻人要鼓起勇气面对生活坎坷的励志读物。 在如此快节奏的今天，年轻人要如何避免焦虑？如何避免内卷？如何控制情绪？如何获得内心平和？如何避免拖延？如何克服社恐？作者从28个角度，分析了当代年轻人焦虑的原因，并提出了改善焦虑的建议。生活很苦，给自己加一些勇气和糖。这是写给当代年轻人的勇气之书，鼓励读者要鼓起勇气面对生活的坎坷。愿读到这本书的你能够重拾生活的勇气，成为真正成熟的大人。 —————— 生活很苦，给自己加一些勇气和糖。写给当代年轻人的勇气之书。 焦虑？内卷？情绪崩溃？拖延？社恐？作者从28个角度，分析了当代年轻人焦虑的原因，愿读到这本书的你重拾生活的勇气，成为真正成熟的大人。 ——我从来不会对一个在我面前号啕大哭的人说，没事的，一切都会好起来。我甚至在对方情绪激烈双肩耸动的时候，无法做到拍拍他的肩膀给他一个拥抱。因为，你不知道那个当下的你传递的行为，能带给他的意义与影响是什么。再者，我一直相信“一切，不一定会好。但是，我们依然可以过。” ——我会告诉他，想象你所处的位置，是你生命的重，请放一根线，回到此刻。你会发现，这并不是一个遥远的距离。那么日后的每一天怎么过，你如何处理发生的事情，你如何改变自己对生活的态度，步，当然都需要具备勇气。”
做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒
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本书告诉我们，真正的善良从来不是一味地忍让与付出，在善良、真诚、宽容的基础上，我们还应该明白“水流不腐，人活不输”的道理。它教我们抛呆板的做人思维和处世方式，让我们凭着自己的智慧和胆识，掌握做事的分寸，学会智慧灵活地待人物。
KO!再见,社交恐惧!
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在人均“社恐”的今天，你如何与别人交流？ “社恐”一词虽有自嘲的成分在，却令越来越多的人始正视社交恐惧症，努力寻求解决方法。 而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。 作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。 —————— 本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物，是“再见，负能量”系列的分册之一。 书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、结合的研究成果，用简单易懂的语言，为读者们讲述该如何克服社交恐惧症。本书致力于寻找普遍行之有效的方法，但不局限于一种理论方法，充分利用各种治疗机制的优势，精心梳理，总结出一个系统化的方案，让读者能够轻松执行。 本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。可以说，这是一本边缘型人格障碍的自助手册。
KO!再见,羞怯!
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这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 羞怯的人无法好好表达自己的感受，无法说出自己的意见，一旦出了什么事，就会陷自责，而觉得自己是个差劲的人。他们心中压抑着的有时是爱，有时是厌恶。同时，生怕自己压抑着的情感被人注意到，因此一不小心就变成了自我意识过剩的人。 无论自己有没有意识到，羞怯的人对别人都有挥之不去的不信任。这种不信任，逐渐变成了莫名的不安。羞怯的人与别人在一起时很难感受到发自内心的快乐。与其说不心，不如说是煎熬。在这种情况下，还要费心遮掩真实的自己，社交就成了一件极度耗能的事情。 无法信赖别人，是因为他们没有在一个可以信赖别人的环境中长大；无法表达自己的情感也好，胆怯也好，不擅长人际交往也好，是因为他们在没有安全感的环境中长大。 心灵导师加藤谛三告诉你要如何摆脱—— 自我苛责；对自己的评价低；矛盾心理；预期焦虑；而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到现在的人。冲破“羞怯”的桎梏，活出真实的自己。
女性的自驱型成长
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一个人越来越好的标志就是意志、修养、品行得到不断地修炼，人生的贵人就是努力向上的自己。《女性的自驱型成长》一书从女性自我成长的觉醒意识、限制性思维和信念、成长的特征、新女性“形象”等方面，叙述了女性的自驱型成长。女人有三件事情不能停：学习、美丽、经济独立。学习能提升内在的气质，美丽能带来自信，经济独立能受到尊重。本书结合心理学的角度，以女性成长为主题，希望每一位女性都能找到自己人生定位与成长方向，活出更好的自己。
努力,让你看见更好的自己
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对于生活，每个人都有自己的憧憬和渴望，只是有的人选择奋起拼搏，而有的人只是想想。生活虽苦，只要努力，那就可以酿出蜜来；人生虽坎坷，只要努力，就能扬帆起航。没有一种汗水会白流，没有一种努力会荒废。《努力，让你看见更好的自己》用大量生动鲜活的故事阐述人生哲理，告诉人们该如何努力才能创造出属于自己的人生，看见更好的自己。其中涵盖人们在习惯行为、时间管理、为人处世、人际交往中所存在的问题，语言睿智，观鲜明，为人们的努力之路指迷津。
武则天传
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武则天是中国历史上唯.一一位女皇帝，也是中国历史上有争议的人物之一。她善用权术，从临朝称制到太后称帝，她一步步实现了自己的帝王梦。尽管人们对她褒贬不一，但她执政年间，社会经济发展较稳，为元盛世的到来下了稳固的基础。本书详细阐述了武则天传奇的一生，主要分为初宫廷、再次宫、废王立武、二圣临朝、肃清左右、太后称制、女皇岁月和退位去世八个篇章，涵盖武则天内心转变及其执政期间政治、历史、文化和经济发展的历程。
与负面情绪握手言和
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情商是*重要的生存能力和技巧，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明，一个人情商越高，他能获得的幸福也就越多。暴躁、愤怒、失落、悲观、恐惧、惊讶……人的一生都和情绪有关系，我们生活在情绪中。但是很多人并不知道如何与情绪相处，更不懂得如何管理自己的情绪。 很多人常常处于失控状态，尤其是与人交往的时候，控制不住自己的脾气，容易情绪化，说生气就生气，说暴走就暴走，让人摸不着头脑，被人指责为低情商，影响了人际关系、生活和工作，严重的还会给自己和他人的心理造成创伤。 本书分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘，旨在帮助我们发现自己的情绪模式，觉察到自己的内在小孩，从而疗愈自己，实现很好的自我成长，继而在各种关系中获得圆满。 让情绪成为你的朋友，别让情绪拖累你的人生！
世界记忆大师教你高效记忆
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讲高效记忆的图书太多了，但没有一本书写得这么有趣，让读者有代感，在轻松的沉浸感里了解记忆法的核心其实就是图像思维。本书由两位作者合著，分别是世界记忆大师石燕妮和记忆培训专家石伟华，不同的经历和背景让他们在高效记忆这一主题上既有共识，也有侧重。怎样将各种信息转换成图像，怎样训练才能成为世界记忆大师，高效记忆法怎样实践运用，作者都在本书以对话的形式向读者做了丰富的分享，他们思维的碰撞和交集一定会让你对高效记忆有更深刻的理解。
KO!再见,边缘型人格!
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人生意味着什么？ 人为何而生？ 什么是自我？ 如何才能活出自我？ 这些对人类而言为本质的问题，正是边缘型人格障碍所针对的问题。 所以，本书致力于使读者形成这一认识，鼓励读者思考有针对性的应对措施。 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其家人、老师、朋友等身边的人提供具备启发性的具体建议。可以说，这是一本边缘型人格障碍的自助手册。 本书是日本心理学家冈田尊司讲解边缘型人格障碍的心理学普及读物。 书中系统介绍了边缘型人格障碍的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司从大量的临床实践总结出适合于大众识别边缘型人格障碍的方法，并详细地讲解了边缘障碍型人格的基础知识、具体的分类、研究成果、科学诊断标准，以及如何在实际生活中应对等问题。
KO!再见,语言暴力!
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给遭受语言暴力 却头脑空白、无力解脱的你 职场上，突然收到一些无理的要求、无端的指责。 爱人脱口而出的一句话，自己明明窝火却难以还言。 朋友着“为你好”“和你关系亲近”的旗号，话语反倒更伤人。 父母有心无心的一句句话，明明是不想从他们嘴里听到的。 …… 被这样的语言暴，当时上头，事后后悔，感觉自己也不禁变得尖锐起来。 美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到：“语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、断、否定或者随意地评价。” 你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害，被人激得头脑充血、张口结舌，却只能自己憋出内伤？ 日本超人气心理咨询师大岛信赖结合大量案例，从现实生活的实际问题出发，帮你分析原因，从改变思维观念到付诸行动，拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！在人际关系中游刃有余！真正做自己，成为更好的自己！
