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健康必知的食物营养真相128例
健康必知的食物营养真相128例
美食天下
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  有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息,这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相,用吃的智慧保护身体健康。《美食天下(第2辑):健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。
巧做五谷杂粮
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美食天下
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  给您和家人贴心的营养与健康。如何制作五谷杂粮更好吃?如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用?品味纯天然的美食,获取健康的营养。《美食天下(第2辑):巧做五谷杂粮》教您粗粮细作五谷杂粮美食,让您吃得健康、营养、美味!
四季时蔬家常菜
四季时蔬家常菜
美食天下
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  《美食天下(第2辑):四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜,一学就会!53种应季蔬菜的健康吃法,春生、夏长、秋收、冬藏,这是四季气候的变化规律,也是万物生长规律,更是顺时养生的原则,吃应季时蔬,更能守护身体健康。
中老年常见病调理食谱
中老年常见病调理食谱
美食天下
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  药补不如食补。《美食天下(第2辑):中老年常见病调理食谱》选用常见易得的食材药材,用简单易做的烹饪方法,教您制作近200道经典药膳食谱,帮您轻松对症食疗。
观亭说茶 茶饮 茶膳 茶疗
观亭说茶 茶饮 茶膳 茶疗
于观亭
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中国是茶的故乡,是发现和利用茶叶早的国家。世界各地的种茶、饮茶都是直接或间接从中国传入的。茶叶从药用、食用,到成为人们喜爱的饮品,都是中国人的发明,这是对人类的一大贡献。
从小爱吃的家常菜158例
从小爱吃的家常菜158例
《鲜百味》编委会
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  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
分步图解家常面点
分步图解家常面点
《鲜百味》编委会
¥5.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
专家推荐的糖尿病调养食谱158例
专家推荐的糖尿病调养食谱158例
《鲜百味》编委会
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新编家常小炒
新编家常小炒
《图说生活.美食天下系列》编委会编
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小炒能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质,每天家人的餐桌上,各种小炒都必不可少。而畜肉、禽肉怎样炒才能更加诱人可口?各种海味如何炒制才更加鲜美营养?爽口的青菜怎样炒才能更加秀色可餐……《新编家常小炒》贴心 周到地提供给您丰富多样的小炒菜式,足以让您天天都有拿手菜上桌,轻松成为小炒高手。
精选宴客家常菜
精选宴客家常菜
《图说生活.美食天下系列》编委
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自己精心布置的温馨的家里,三五知心好友小聚,或全家老小围炉而坐,共进佳肴,把酒言欢,真是人生一大乐事,那份惬意与舒适,是在哪一个豪华酒店也体会不到的。但许多人担心自己会办砸了宴客的菜,也害怕郑重其事、 大张旗鼓请客的那份繁忙与纷杂。其实只要掌握了一些要领,就可以轻松快乐地在家里大宴宾客了!
女性经期调理食谱
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悦然文化
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女性经期调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
排毒养颜汤
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悦然文化
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一学就会的家常面点100例
一学就会的家常面点100例
《中华百味》编委会
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一学就会的家常面点100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
一定要知道的健康饮食细节
一定要知道的健康饮食细节
悦然文化
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一定要知道的健康饮食细节,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
一定要知道的食物相宜与相克
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悦然文化
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一定要知道的食物相宜与相克,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
应季喝粥更健康
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悦然文化
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应季喝粥更健康,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
营养师推荐的补脑食谱
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悦然文化
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营养师推荐的补脑食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
馋嘴炒肉139例
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《小菜谱》编委会
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馋嘴炒肉139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
老火煲汤
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《中华百味》编委会
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老火煲汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
学做中华名小吃
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《中华百味》编委会
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学做中华名小吃,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师推荐的排毒食谱
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《中华百味》编委会
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营养师推荐的排毒食谱,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会