阿德勒心理学实践手册
¥41.30
阿德勒曾经说过:“每个人都既是一幅画作,又是这幅画的作者。” 我们是人生的主角,拥有改变人生的力量。 日本备受追随的“勇气导师”——岩井俊宪用图解方式,理论 技巧 步骤 案例,教你快速掌握阿德勒心理学,解决日常生活中的困惑和烦恼。 整本书结合轻松的手绘、图解的方式,生动地呈现了各种情境下的应对策略: .通过人生三大课题(工作、友谊与爱)的视角,厘清人际关系 .摆脱五种令你陷自我内耗的错误认知 .找到恰当的场合与沟通时机,事半功倍地解决人际纠纷 .学习纳失败的五种方法,度过生活中的低谷 .对照三十四种常见梦境的含义,了解自己内心的真正需求 使用阿德勒心理学的方法,超越自卑,重振旗鼓,在自我认知、人际关系、职场、亲子关系方面实现惊人的改变。
塑造性格
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一直以来,我们都被告知,终此一生我们都会被与生俱来的性格所束缚:内向者永远被封印在自己的外壳里,而自恋者将永远被困在镜中凝视自我。在《塑造性格》一书中,贾勒特博士带领我们踏上一段激动人心的旅程,他不仅探索了生活事件如何改变我们的性格,还展示了我们可以如何有意识地塑造自己的个性,从而改变我们的人生。 在书中, 贾勒特博士结合前沿心理学研究成果,提供了基于实证的方法来帮助读者改变自己的人格特质,包括如何变得更加情绪稳定、外向和放等等。作者在书中讲述了一些引人胜的故事,来说明一些人的性格发生了怎样深刻的变化,比如,一个黑帮头目可以成为年轻人的榜样,一个吸毒成瘾者变成了超级跑步者,一个极度害羞的少女变成了好莱坞巨星。作者还深研究了所谓的暗黑人格特质积极的一面,以及我们可以如何利用这些优势从而避免陷人格陷阱。 书中搭配了一定数量的心理测验和互动练习,可以帮助我们更好地理解自己的个性和生活的各个方面。这本书适合所有曾被自己的性格特质所束缚并想要追求持久改变的人阅读。
松弛感
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如果你的人生是一场长跑,松弛感就是好的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动乱节奏。 松弛感不可能通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能力:看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法,让松弛感成为可被掌控的生活状态。 纳自我,守住节奏;松弛之间,从容自在。
复杂思维:8大原则打造职场多维竞争力
促销价:¥24.99|¥59.00
个体在裁员风潮下如何破局? 如何避免无效“内卷”和“躺平”? 如何克服职场中的“社交恐惧症”? 如何破解大行其道的“成功学”误导? 如何顺利达成做好的职业规划? 当今社会充斥着不确定性,“黑天鹅”乱飞,“灰犀牛”乱跑,职场人士同样因复杂社会情境陷迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配今日所需,基于此,这本书通过复杂思维这一重要思维工具,结合学术观、历史事实和时事热,层层分析职场问题,剖析个人和组织发展的底层逻辑,通过8大原则给出切实可行的实践方案,帮助职场人士造多维竞争力。 作者认为,复杂思维是一个看待万事万物的哲学视角,将其运用在职场中,可帮助读者在拥抱不确定性的基础上,正确地看待关系、人脉、圈子,以应对环境变化,适应组织发展,发挥自身能力,用好手中资源,找到成功规律。
加油吧,大脑!
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脑瘤跟使用手机有没有关系? 不孕不育可能是大脑的问题? 工作时注意力不集中,怎么办? 为什么脑出血、脑梗越来越年轻化? 压力太大,思虑太多,情绪失控……很多身心问题,是因为大脑累了,亟待保养和休息。 怎样锻炼大脑,规划日常作息,让大脑越用越聪明?自律的人生,需要从“头”抓起! 作为一名脑外科医生、脑科学工作者,本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果,通过大量案例,讲述对你很重要却常被忽略甚至误解的脑科学知识,帮你排除大脑健康隐患,化解燥郁情绪,用科学方法保养大脑、激发身心活力,游刃有余地过好每一天。
学界记往(戴逸文集;北京市社会科学理论著作出版基金重点资助项目)
¥41.40
本书收录了戴逸先生回忆师友、治学经历以及师友函札等内容。其中,既有对郑天挺、胡华、尚钺、黎澍、吴晗、郭影秋等老一辈史学家的怀念,也有对早年在上海交通大学、北京大学学习经历的回忆。另外,戴逸先生曾任北京市历史学会会长、中国史学会会长、北京市文史研究馆馆长等职,他在相关会议上的致辞或讲话,也不啻是改革放以来史学研究发展历程的见证。书中的师友函札则从一个侧面记录了戴逸先生主持清史纂修工程的心路历程。
去他的父权制
¥41.86
女性到底在争取什么? 通过法国女性 200 多年的平权运动之路历经的 十几个关键节,我们看到,女性踏过荆棘才走到今天。穿长裤、受教育与参加考试、选择工作、获得财产保护、在银行户、申请离婚、拥有选举权与被选举权、受无痛分娩等,都是女性在时代的激流中一次次与父权制博弈而获得的。
农村土地承包经营权流转模式研究
¥44.50
本书对我国改革开放以来农村土地承包经营权流转政策的演变进行了梳理,对十三种土地流转模式的定义、代表性做法和存在的问题进行了总结。并根据实际调查的数据和收集的资料对土地不同流转模式的动因、农民的意愿、流转的适度规模进行了分析。
上海精神文明建设蓝皮书(2019)
¥44.50
《上海精神文明建设蓝皮书》意在立足实际,总结、提炼上海市、区以及各基层单位在精神文明建设工作中的经验和建议,以期一步落实《上海市精神文明建设“十三五”发展规划》工作要求、谋划上海精神文明建设的未来发展。总报告结合上海市精神文明建设的相关背景、目标和工作情况,从新态势、新发展、新经验、新展望四个方面,对上海精神文明的建设水平、年度发展和未来规划行了提纲挈领的总结、精彩生动的展示。 专题报告在市级、区级层面,基于各单位的工作实际,聚焦区域特征与发展特色,围绕“博会”、“海派文化”、“毗邻党建”、“奉贤区贤文化”等具有鲜明“时代特征”和“上海特色”的关键词,对上海市精神文明建设的思想与实践行了深而独到的分析。案例报告重在从基层选取具有代表性和针对性的典型案例,对精神文明建设下贯至基层、下贯至人民日常生活的情况和方式行细致、具体的考察和总结,致力于帮助一步推动上海市精神文明建设走近群众、走向实处。
信睿周报·第9辑(第49-54期)
¥44.80
《信睿周报第四十九期》内容简介:重新审视城市、人与自然之间的关系,并揭开智慧城市为我们带来更便捷生活的另外一面。 《信睿周报第五十期》内容简介: 人们在面临重大社会矛盾或外来灾难时,往往会猜疑内敌勾结外敌,并以集体施暴于一替罪羊的方式来化解矛盾与恐惧,今日新冠疫情中的种种事件似乎也同样印证了这一点。本期“起点”板块将 访谈《毒药猫理论》的作者、历史人类学家王明珂,探讨和反思这一人类社会始终延续着的偏见与暴力。 《信睿周报第五十一期》内容简介:在传统的“童年研究”中,儿童往往被视为不成熟的对象,童年则被认为是成人生活的准备期。而自20世纪后半叶以来,新的“童年研究”开始突破单一学科研究的局限,在多个学科领域掀起热潮,并期望能从传统“童年研究”的主导框架里走出,赋予儿童以新的论述。本期“起点”版块即从不同视角出发,呈现认知人类学、新童年社会学、现代艺术等领域对儿童以及童年的关照。 《信睿周报第五十二期》内容简介:清朝不仅仅是中国历史上的一个朝代,作为距离现今*近的中国封建王朝,其在治国理政等方面积累的丰富经验与深刻教训,同样能够成为今天有益的历史镜鉴。本期“起点”版块藉由对两位美国清史学者的访谈,审视了海外清史研究,乃至于更广泛意义上的中国史研究的发展与变迁。 《信睿周报第五十三期》内容简介:照护不只发生在医疗场合,也发生在家里、虚拟世界和现实社区里。照护不只是一个医学问题,也是一个道德问题,一个关于人的存在、关于人与人之间深层次关系的问题。本期“起点”将从关怀伦理学、家庭照护、医疗照护等不同视角重新审视“照护”,并反思如何去破解当下我们所面临的照护难题。 《信睿周报第五十四期》内容简介:性别经验是身体的,也是建构的;是阶级的,也是叙事的。性别研究不仅把性别经验当作研究对象,更是以性别经验作为研究方法:重新审视知识生产中性别因素的作用,提出传统视角下易被忽视和排斥的研究问题。本期的“起点”文章,分别展现了不同领域的研究者是如何使用性别研究方法推进学科知识的发展的。
中国古代社会调查故事
¥45.00
《中国古代社会调查故事》是2013年度国家社会科学基金资助重项目“中国社会调查史研究”的主要成果《中国社会调查简史》的配套用书之一。 《中国古代社会调查故事》是一部以史实为基础,以故事为主体,以评析为灵魂的关于中国社会调查历史的知识性、普及性、趣味性读物。它从浩如烟海的中国历史传说、历史文献、历史人物、历史故事中选择了60个对象,采用“故事来源”“故事概述”“故事评析”“原文和注释”的形式行记述和评论。它的编写,力求标题新颖、有吸引力,故事生动、有趣,文字通俗、简明,评析突出社会调查视角。 编写这部《中国古代社会调查故事》的目的是,丰富和扩展对中国历史传说、历史文献、历史人物、历史故事的理解,加深和提高对中国社会调查历史的认知,宣传和发扬中国历史上实事求是的优良传统。
规则的悖论
¥45.50
从职称评审、抵押贷款,到申请办公设备甚至出行票的流程,五花八门的规定可以让我们填写无数张表格,在流程的提交与退回中反复摩擦,当每天的生活从填表始,我们不禁困惑:真的需要这么多流程吗? 人类学家大卫·格雷伯犀利道出真相,在本书的三篇论文中分别从暴力、技术与理性的角度揭制造愚蠢规则的根源,更挑明人们离不它的真实原因。但知道这一切并不让人悲观,因为格雷伯也坚定地指出了被忽略的终极规则:世界是由我们创造的,而我们有能力改造它。 本书挑战那些不合理的规章制度,旨在引发人们关于现代生活的讨论:我们能否走出规则的乌托邦,想象一个更美好的未来?
迷人的对称
¥45.50
赌徒,天才,无赖,学者,酒鬼,情敌与爱人,意气风发与穷困潦倒。 冲突,辩论,对决,嫉妒,不甘,蛰伏与亮相,埋没在遗物中连毛边都未曾裁的推理与证明。 数学史的剧场里不是只有数字、符号和天才。这里上演的是聪明的头脑的探索,同时还有他们在世间的悲欢离合、辛酸与荣耀。享誉世界的著名数学家伊恩·斯图尔特围绕“对称”这一在数学乃至人类对自然的探索中居于核心地位的概念巧妙地穿针引线,为我们娓娓道来了2000多年来的数学发展史。他将带我们认识的这群非凡的头脑,不仅包括当今小朋友们都十分熟悉的高斯,还包括我们相对陌生的阿贝尔、伽罗瓦等等。从古巴比伦的破碎的泥板,到李群的故事,再到理论的前沿,比如或许有可能解释宇宙的存在的“八重道”。从古至今,一代又一代数学家努力以自己的方式一一拓展着知识的边界。 在《迷人的对称》中,我们有幸得到一位优秀导师的引领,跟随他穿越千年的历史烟尘,和聪明的那群人一起激荡脑力,了解数学中重要的领域之一,并品读各种或令人赞叹或值得唏嘘的人生故事。这将是一场闪烁着智慧光辉又饱含历史与人文墨色的迷人旅程。
谈判先要会提问
¥45.50
提出一个好问题将创造机遇、达成交易,成为你的一项新谈判技能。 卡特根据自身20多年的调解经历,在解决了上百起冲突后发现,优秀的谈判者擅长向自己和他人提出正确的问题,以此获知双方更多深层次的需要、达成交易并建立关系。 卡特认为,谈判是一种引导和调解,面对复杂的谈判情景,你可以用10个放式问题破僵局。首先是认知自我,你需要问自己5个问题:“我想解决什么问题”“我需要什么”“我的感受是什么”“我从前是如何成功处理这种事的”“步是什么”。其次是看清他人,你需要问对方5个问题:“告诉我……”“你需要什么”“你的顾虑是什么”“你从前是如何成功处理这种事的”“步是什么”。 这10个问题简单明了,涵盖从谈判战略到策略的核心维度,不仅有助于谈判双方明确各自的目标、需要和顾虑,还能帮助你与他人建立联系、改善私人关系和职场关系。
检索力:打破信息差的科学方法
¥45.90
本书围绕“检索力”这一技能,帮助科研人员、青年学子、职场人士以及广大读者在信息过载的时代把握“逆风而行”的搜索主动权。信息素养的训练过程是塑造一个人情趣盎然、对新事物永远抱有探究精神的过程,这其中包含着认知、情感、行为以及元认知的交叉融合。作者根据自身二十多年的搜索体验,结合人文学科和诺贝尔奖的科学案例,以平实的语言将枯燥而繁琐的技能工具演化为有趣的检索故事,让读者在轻松的阅读中学会利用、创造和交流信息,提升信息素养,并逐渐拥有走出“信息茧房”的勇气与能力。
冷战后跨国社会运动的行动逻辑与规制策略(国家社科基金后期资助项目)
¥46.80
冷战后的跨国社会运动呈现出运动范围的全球化、社会诉求的多样化、组织形式的网络化、运动目标的非革命化和斗争方式的双重性等特征。作为国际社会中一个特殊行为体,抗争逻辑和治理逻辑是冷战后跨国社会运动的两种基本行动逻辑。议题差异性和政体差异性的个案分析,以及武力镇压、谈判式管理和策略性瓦解等抗议规制模式的考察,表明冷战后跨国社会运动的规制并不存在一种普遍或统一的模式,主权国家可以秉承慎用武力原则、非政治化原则和制度化原则,在强制、劝说和信息三种规制策略以及法律、物理和心理三种规制路径之中行合理的选择和组合,并且将国内规制和国际规制有效地结合起来,积极参与国际规制合作,推动跨国社会运动规制的制度化。
健康中国与学校健康教育治理
¥46.80
本书基于“全面推健康中国建设”的国家战略背景,以我国学校健康教育发展现实为基础,应用文献法、比较法、调查问卷法等研究方法,围绕儿童青少年身体、心理、道德与社会性的“全面的健康”内涵,构建健康中国建设程中学校健康教育治理的“关系理论-国际经验-中国实际-政策路径”的研究内容框架,围绕学校健康教育在健康中国建设发展中的治理主线问题展系统分析。 本书适合教育健康决策机构、全国院校教育教学与研究机构、中小学校与健康教育与促相关人员等阅读。
红学流派批评史论(精) 中华书局出品
¥46.80
《红学流派批评史论》一书为国家哲学社会科学研究规划项目“红学流派批评史论”(13BZW035)的结项成果。天津师范大学赵建忠教授从红学流派的视角切并结合其学术渊源,对《红楼梦》问世以来的评派、题咏派、杂评派、索隐派、考证派、社会历史批评派、美学批评派、探佚派等的源流嬗变、治学理念、兴衰起伏、功过得失行了系统的考察、梳理和总结,多方位透视它们兴起的历史文化背景及盛衰起伏的原因,并行前瞻性的总结,兼及后四十回的真伪、《红楼梦》的文化研究和文本阐释等问题,而反思新时代的红学研究范式,对于当代红学新批评视野的建构有较大的理论价值和建设性意义。
中国现代文学中的白俄叙事(1928-1937)精 中华书局出品
¥46.80
20世纪二三十年代的中国文学作品中涌现出为数众多的白俄叙事,它们来自不同的政治和文学阵营,因此在文学和政治领域都具有广泛的代表性。通过白俄叙事这一想象“他者”和自我观照的过程,中国作家形塑了自己的文学与思想视域,而把白俄这样一个“涉外”形象转化为“对内”问题,将其整合为想象中国未来路向的思想抓手。通过发掘、解读、并置中国现代文学中的白俄叙事,并结合对其他国家作家白俄叙事的比较研究,本书揭示了白俄叙事兴起的深层原因以及中国作家在这一想象“他者”和自我观照过程中的运思轨迹,对20世纪二三十年代中国文学与文化生态做出了视角独特的深解读。
找到你的活力密码
¥46.80
你累吗?你是否了解这样一个事实:疲劳之所以成为现代人的常态,不仅是因为生活节奏的加快,更是因为很多人的生活方式与身体节奏冲突,却不自觉或不知如何调整? 人体就是一节能量电池,只有减少能量损耗,时刻补充能量,才能良好且更有效地运转。本书是一本从根源上帮助读者缓解疲劳状态、挖掘内在能量的健康生活类图书。 读者将在两位作者“睡眠医生”迈克尔·布劳斯与“健身专家”斯泰茜·格里菲思的贴心指导下,通过基础知识的吸纳与单个案例的视角,(1)逐步了解身体的能量从何而来,又如何变化,(2)认识自身天生的运转节奏(与体质类型相对应的代谢类型 睡眠类型),确定专属的充能档案类型(你可能是这10种类型之一:快型狮、中型狮、慢型狮、中型熊、慢型熊、中型狼、慢型狼、快型海豚、中型海豚、慢型海豚),(3)获得为期4周的督导和一张可以在未来长期应用的日程表。终综合的成果是,能够与自己的DNA合作,重新安排生活,在正确的时机,利用简单易行且不耗时的小事,自然地大化自己的能量,充分地给身体充能和供能。
彭真与我国的社会主义民主法制建设:国内关于彭真民主法制思想的研究(马克思主义研究论库·第一辑)
¥47.22
?彭真同志是我国社会主义法制的主要奠基人,他一生著述甚多,其中涉及民主和法制问题的方方面面。多年来,许多在彭真领导下工作过的老同志及专家学者围绕这些珍贵的思想理论进行了系统而深入的回顾和研究,取得了丰硕的成果。 ?本书收集了1985年至2012年期间在国内刊物上发表的研究彭真民主法制思想的论文共34篇。这些论文涉及彭真民主法制思想的整体性和综合性研究、彭真与我国人民代表大会制度及其建设的研究、彭真与我国基层民主建设与自治思想的研究、彭真立法思想的研究、彭真宪法思想的研究、彭真刑事法律思想的研究、彭真法律监督思想的研究,等等。这些研究表明:彭真同志作为以*和邓小平为核心的党和国家领导集体的重要成员,为发展社会主义民主、健全社会主义法制,建立和完善人民代表大会制度,加强和巩固人民民主专政政权,包括对马克思主义法学理论的中国化,作出了卓越贡献。

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