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前言
第二章 篮球运动的竞赛与裁判
1.篮球的历史演变
2.篮球的特点和作用
3.篮球竞赛的场地
4.篮球竞赛的器具
5.篮球竞赛的参赛人员
6.篮球竞赛的裁判人员
7.篮球运动的热身技术
8.篮球运动的运球技术
9.篮球运动的传球技术
10.篮球运动的接球技术
11.篮球运动的投篮技术
12.篮球运动的运球突破
13.篮球运动的抢篮板球技术
14.篮球运动的移动技术
15.篮球运动的抢断球技术
16.篮球运动的基本战术
17.篮球竞赛规则
第三章 排球运动的竞赛与裁判
1.排球的发展历史
2.排球的竞赛场地
3.排球竞赛的器具
4.排球竞赛的参赛人员
5.排球竞赛的裁判人员
6.排球运动的相关术语
7.排球运动的准备和移动技术
8.排球运动的发球技术
9.排球运动的接球技术
10.排球运动的传球技术
11.排球运动的垫球技术
12.排球运动的扣球技术
13.排球运动的基本战术
14.排球运动的主要规则
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