万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

女性经期保健指南电子书

售       价:¥

465人正在读 | 1人评论 6.4

作       者:读书堂

出版时间:2015-06-17

字       数:10.3万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 家庭保健

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(1条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(1条)
月经,是女性的一种生理现象。月经的来潮,说明姑娘已经进入青春发育期。少女由于害羞,常给它一个雅号——“老朋友”。这位“老朋友”伴随妇女直至进入更年期,真可谓形影不离。然而,有时候它可真不够“朋友”,作起祟来,会给人增添不少麻烦,例如痛经、青春期功能性子宫出血等妇科疾玻除此以外,它还会给人带来许多的烦恼。为了我们能够不被这些而影响我们的健康,我们应该知道经期应该注意些什么。
目录展开

内容提要

第一章 女性的特殊时期

女性特殊时期千万别饮茶

女人月经期可以喝酒吗?

女性经期饮食建议

女性经期不能做的12件事

当心“看不见”的妇科炎症

卵巢功能失调导致月经提前

勤换卫生巾避免惹上麻烦

女性经期该多吃的食物

月经来时有些事情不该做

月经不调易致口臭?

购买经期用品时的注意事项

经期要小心服用八类药物

青春期少女的“经期保健”

经期穿紧身衣不孕在靠近

女性月经期间七大不宜事件

月经给女人带来的疾病隐患

女人月经时期的10大私密事

经色浅淡选择简易治疗方法

第二章 月经不适的治疗方法

月经过少如何采取简易治疗方法

你的月经过多吗?

女性月经稀少不宜服用避孕药

女人月经不调不一定就是妇科病

女人月经过多警惕子宫肌瘤

你的经期为何偏头痛?

经期延长提示得了什么病?

女性经期饮食三禁忌防痛经

女性在经期如何把握运动量?

少女月经期的卫生保健

月经期应注意什么

除经期异味做个清新女人

月经异常出了哪些问题

女性经前如何能不暴躁?

第三章 女性的经期禁忌

女性月经过多当心陷入贫血区

女性经期千万不要碰酒

女性应该知道的经期禁忌

经期可否继续服用妇科药物

女性经期千万不可碰的东西

深究引起女性闭经的原因

女性保健:女性经期注意事项

月经期忌讳酸与辣

特别关爱经期做到十一点

女性经期感冒该如何吃药?

性激素治疗月经异常应注意什么

不要忽视淋漓不尽的出血

对付月经期常有小毛病的方法

请避免经期阴道检查

生理期吃甜食不发胖又健康!

对付月经期常有小毛病的方法

你不知道的生理期禁忌

经期那些不该吃、不该喝?

请避免经期阴道检查

如何打造经期健康饮食?

第四章 女性经期的变化

经期怎么吃让女人最舒服?

经期不适要调节

月经期间阴道的清洗重点

经期烦躁的防与治

经期必须忌口的食物有哪些

女性在月经期间更容易动情

经期做这些事会引起月经不调

经期一定要注意的问题

月经期间不宜做的几件事

月经期间为何情绪易激动

月经期间不能阴道灌洗

第五章 经期的病变

健康女人勿改变经期

夏日经期四不宜

月经期受凉会致癌吗?

月经期也可能怀孕

例假期间如何养生?

女性经期5大忌

MC来临前一周的幸福饮食汉方

经期时应将绿茶拒之门外

经期千万不能做的14件事

经期关节痛,高跟鞋帮到你

月经期间,应注意!

第六章 女性经期的身体和心理调节

女生在月经期里要注意什么?

用避孕药改变经期有害健康

女人在月经期情绪低落的原因

女生在月经期如何保护自己

经期饮食的注意事项

女孩怎样应对月经期坏情绪

女性在经期会性欲增强吗?

女性月经期,注意五不宜

女人经期很性感很暴力易自杀

女性经期10个不当之举

少女经期莫捶腰

请了解女性的经期感受

女人月经期间禁忌捶打腰背

女人月经期可以洗澡吗

调理月经的食疗妙方

女性月经期“八不宜”

月经终止后三天才可去美容

经期的四大危险信号

经期的民间“补血”法

第七章 女性经期不适宜做的

为什么女性在经期会性欲增强

女性经期“莫捶腰”

“经期”可以过性生活吗

经期必备运动的种类和不宜

经期,爱自己多一点

来月经前会出现哪些反常现象?

月经带来的烦恼

怎样做好月经期卫生?

别擅自用药改变经期

经期不能随便推迟

旅途中要注意经期卫生

经期女性不宜唱歌

经期不能随便推迟

为何少女月经期常有鼻出血?

女孩为何会出现月经?月经期如何自我保健?

经期为何情绪易激动?

女孩儿困惑

月经期的困惑

少女发育期不来月经的解决

手淫会引起月经不调?

周期过短治疗方法

治疗月经不调需趁早

女性月经不调常见原因

第八章 月经不调的原因

引起月经前的情绪波动的原因

月经不调的五大病因

月经失调扰乱荷尔蒙分泌

少女手淫会造成月经不调?

女性熬夜最易月经紊乱

调整月经推迟的方法

少女月经不调勿过量服补品

月经推迟会打乱内分泌规律

月经不调青睐8种女性

中年女性遭遇“月经乱了”

月经不调要做哪些检查?

月经不调,用药指南

累计评论(1条) 1个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部