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医学保健电子书

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作       者：百读

出版时间：2018-01-31

字       数：17.1万

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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紧张产生生物反应。 长时间的紧张给许多器官系统，尤其心脏、血管、肾上腺和免疫系统带来巨大的负载。 学会使脑子和身体镇静，对释放紧张是极为重要的。 减少紧张和在体内增加能量的有效的方珐之一是用膈呼吸。
目录展开

第一章 紧张的调节

第二章 心脏和心血管健康

第三章 高血压的饮食调理

第四章 解毒

第五章 高脂血病的预防与自我保健

第六章 消化和排泄

第七章 前列腺癌的治疗与防治

第八章 免疫支持

第九章 前列腺癌的治疗与防治

第十章 长寿和延寿

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