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姿势跑法：跑得更快，更有效率，不受伤的跑步方法(试读本)电子书

l 风靡世界的三大跑步法之二——姿势跑法实践训练指南。 l 众多跑圈大咖联袂推荐，姿势跑法培训课程、教练认证课程课前！ l 10节核心课程，102张真人示范图，带你彻底根除错误跑姿，帮你解决跑步的3大关键问题！ l 四届奥运会教练，运动损伤诊断、预防和康复锻炼多领域运动科学家，“姿势跑法”创始人尼可拉斯·罗曼诺夫博士倾力巨献；姿势跑法中国大陆与台湾地区总教练徐国峰担当审校。

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9.8

作者：尼可拉斯·罗曼诺夫

出版社：浙江人民出版社

出版时间：2017-08-01

字数：2333

所属分类：生活 > 体育/运动 > 体育理论与规则

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读书简介
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