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第一章 认识血糖和糖尿病

1 什么是血糖？

2 一天中血糖是怎样变化的？

3 血中葡萄糖的来源有哪些？

4 血中葡萄糖的去路有哪些？

5 体内升高及降低血糖的激素有哪些？

6 激素和神经系统在血糖调节中的作用如何？

7 肝脏和肾脏在血糖调节中有作用吗？

8 什么是空腹血糖？

9 检查空腹血糖的注意事项是什么？

10 什么是餐后血糖？

11 检测餐后血糖有什么作用？

12 检测餐后血糖的注意事项有哪些？

13 空腹血糖升高和餐后血糖升高哪个危害更大？

14 血糖受情绪影响大吗？

15 什么是血糖的黎明现象和黄昏现象？

16 为什么糖尿病患者进食、运动量没有变化，而每天血糖值却不一样？

17 什么是尿糖？

18 什么是“肾糖阈”？

19 哪些情况下也可以出现糖尿？

20 什么是酮体？

21 什么是糖尿病？

22 什么是糖尿病的“三多一少”症状？

23 是否出现多饮、多食、多尿和消瘦就是糖尿病？

24 为什么许多糖尿病患者吃得多但体重却下降？

25 为什么糖尿病患者饮水量和排尿量会很多？

26 还有哪些症状应考虑得了糖尿病？

27 糖尿病的诊断标准是什么？

28 什么是口服葡萄糖耐量试验？

29 口服葡萄糖耐量试验怎么做？

30 糖尿病的分型有哪几种？

31 什么是1型糖尿病？

32 什么是2型糖尿病？

33 什么是妊娠糖尿病？

34 血糖升高就是糖尿病吗？

35 体检发现空腹血糖升高怎么办？

36 什么是应激性高血糖？

37 哪些疾病可以导致血糖升高？

38 什么是胰岛素？

39 什么是C肽？

40 胰岛素、胰岛、胰腺是什么关系？

41 哪些疾病会导致胰岛功能受损甚至引起糖尿病？

42 与糖尿病有关的自身抗体有哪些？

43 患糖尿病是因为吃糖太多吗？

44 哪些因素容易引起糖尿病？

45 哪些青少年是糖尿病的高危人群？

46 为什么老年人容易得糖尿病？

47 老年人糖尿病的特点有哪些？

48 为什么肥胖的人容易得糖尿病？

49 儿童糖尿病都是1型糖尿病吗？

50 为什么患2型糖尿病的儿童和青少年越来越多？

51 如何管理儿童和青少年糖尿病？

52 什么是糖尿病前期？

53 糖尿病前期一定会进展为糖尿病吗？

54 糖尿病前期能恢复正常吗？

55 糖尿病前期需要服用降糖药物吗？

56 糖尿病前期最好的干预方法是什么？

57 维生素D与糖尿病有关系吗？

58 微量元素铬与糖尿病有关系吗？

59 糖尿病能根治吗？

60 糖尿病会遗传吗？

61 父母有糖尿病，子女一定患有糖尿病吗？

62 促使糖尿病早发的主要因素有哪些？

63 如何预防糖尿病的发生？

64 糖尿病治疗的“五驾马车”是什么？

65 为什么手术前一定要把血糖控制好？

66 为什么糖尿病患者要认真学习糖尿病相关知识？

67 糖尿病患者能像正常人一样长寿吗？

68 我国糖尿病流行情况严重吗？

69 为什么中国人容易患糖尿病？

第二章 糖尿病的饮食治疗

70 什么是糖尿病的饮食治疗？

71 如何做好糖尿病的饮食治疗？

72 需要学习哪些知识才能做好糖尿病的饮食治疗？

73 饮食控制的核心要求是什么？

74 如何计算标准体重？

75 什么是体重指数？体重指数正常范围是多少？

76 食物的主要营养成分是什么？

77 什么是碳水化合物？哪些食物中含有碳水化合物？

78 碳水化合物有哪些作用？

79 什么是脂肪？富含脂肪的食物有哪些？

80 身体中有哪些脂肪组织？

81 什么是蛋白质？哪些食物富含蛋白质？

82 身体中蛋白质有什么作用？

83 什么是膳食纤维？

84 膳食纤维的主要成分是什么？

85 膳食纤维对人体发挥哪些作用？

86 如何计算糖尿病患者每日所需的热量？

87 如何正确分配一天的饮食量？

88 什么是食物的血糖指数？

89 各种食物的血糖指数是多少？

90 糖尿病患者如何选择碳水化合物类食物？

91 糖尿病患者如何选择蛋白质类食物？

92 糖尿病患者如何选择脂肪类食物？

93 糖尿病患者需要控制饮水吗？

94 糖尿病患者适宜选择的健康食物有哪些？

95 糖尿病患者应尽量少吃哪些食物？

96 糖尿病患者能吃水果吗？

97 糖尿病患者能吃坚果吗？

98 糖尿病患者可以喝粥吗？

99 无糖食品真的不含糖吗？可以随便吃吗？

100 什么是甜味剂？甜味剂安全吗？

101 是不是吃得越少，对糖尿病的控制就越有利？

102 糖尿病患者在饮食控制中感到饥饿该怎么办？

103 酒精会引起低血糖吗？

104 糖尿病患者可以饮酒吗？

105 对于糖尿病患者，饮酒多少是适量的？

106 糖尿病患者的饮食烹饪要点有哪些？

107 为什么建议糖尿病患者应少食多餐而不是多食少餐？

108 为什么糖尿病患者要少吃或不吃零食？

109 1型糖尿病与2型糖尿病在饮食上有差别吗？

110 食物交换份是什么？

111 糖尿病患者如何制订食谱？

112 饮食处方中的谷薯类食品的量是生食的量还是熟食的量？如何换算？

第三章 糖尿病的运动治疗

113 为什么糖尿病患者需要运动治疗？

114 什么是糖尿病的运动治疗？

115 运动疗法的目标是什么？

116 糖尿病患者可以选择哪些适宜的运动方式？

117 什么是有氧运动？

118 什么是无氧运动？

119 糖尿病患者如何把握运动强度？

120 糖尿病患者如何把握运动量？

121 糖尿病患者如何安排运动时间和运动频率？

122 为什么要重视运动前的准备活动和运动后的整理活动？

123 糖尿病运动疗法为何要因人而异？

124 糖尿病患者运动不当会有什么风险？

125 哪些糖尿病患者不宜进行运动？

126 所有的糖尿病患者都应该进行运动治疗吗？

127 患有糖尿病慢性并发症的患者运动时的注意事项有哪些？

128 糖尿病患者不宜进行的运动有哪些？

129 什么样的运动项目适合自己？

130 如何选择合适的运动服装和运动鞋？

131 如何选择合适的运动时间和地点？

132 糖尿病患者在运动治疗前应做好哪些准备工作？

133 糖尿病患者如何应对运动中出现低血糖？

134 为什么有些糖尿病患者运动中或运动后血糖升高？

第四章 糖尿病的口服降糖药物治疗

136 常用的磺脲类降糖药物有哪些？如何服用？

137 常用的格列奈类降糖药物有哪些？如何服用？

138 常用的双胍类降糖药物有哪些？如何服用？

139 为什么二甲双胍是最常用的降糖药物？

140 哪些人不适合服用二甲双胍？

141 常用的α-糖苷酶抑制药有哪些？如何服用？

142 常用的胰岛素增敏剂有哪些？如何服用？

143 常用的DPP-4抑制药有哪些？如何服用？

144 钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制药是哪一类降糖药物？有什么特点？如何服用？

145 GLP-1受体激动药有哪些特点？如何使用？

146 各种降糖药物的降糖效果一样吗？

147 哪种口服降糖药物是最好的？

148 口服降糖药物的常见副作用有哪些？

149 口服降糖药物治疗中要注意什么？

150 2型糖尿病患者注射胰岛素后就不用服用口服药吗？

151 哪些药物降空腹血糖效果好？

152 哪些药物降餐后血糖效果好？

153 最多能同时联合使用几种降糖药物？

154 哪些降糖药物不能联合使用？

155 降糖药物对体重有影响吗？

156 服用降糖药物会产生依赖性吗？

157 长期服用降糖药会“耐药”吗？如果“耐药”了怎么办？

158 口服降糖药物，尤其是二甲双胍会伤肝伤肾吗？

159 糖尿病孕妇能服用口服降糖药物吗？

160 糖尿病儿童能用口服降糖药物吗？

161 如何治疗儿童和青少年2型糖尿病？

162 儿童和青少年2型糖尿病的治疗效果如何？

163 黄连素能降低血糖吗？

164 这么多种的降糖药物，如何选择呢？

165 得了糖尿病就必须用药治疗吗？

166 如果血糖控制好了，能减药或停药吗？

167 如果忘记了服用口服降糖药物，该怎么办？

168 如何保存口服降糖药物？

第五章 糖尿病的胰岛素治疗及其他治疗

169 健康人的胰岛素分泌模式什么样？

170 什么样的糖尿病患者需要胰岛素治疗？

171 为什么妊娠期和哺乳期的糖尿病妇女需要胰岛素治疗？

172 为什么有严重并发症的患者需要胰岛素治疗？

173 为什么糖尿病患者在手术前后要使用胰岛素治疗？

174 为什么有的新确诊的2型糖尿病患者就使用胰岛素？

175 胰岛素比口服降糖药物好，是吗？

176 一旦用了胰岛素就必须一直使用吗？

177 为什么糖尿病患者不应该害怕使用胰岛素？

178 胰岛素制剂的种类有哪些？

179 不同种类胰岛素在组成上有什么不同吗？

180 动物胰岛素制剂的不良反应有哪些？

181 人胰岛素制剂有哪些优缺点？

182 什么是理想的胰岛素制剂？

183 胰岛素类似物有哪些剂型？

184 什么是速效胰岛素类似物？

185 什么是短效胰岛素？

186 什么是中效胰岛素？

187 什么是长效胰岛素和长效胰岛素类似物？

188 什么是预混胰岛素？

189 什么是预混胰岛素类似物？

190 速效胰岛素类似物与短效胰岛素比较有哪些优势？

191 速效胰岛素类似物适合哪些特殊人群应用？

192 长效胰岛素类似物与中效胰岛素比较有哪些区别？

193 每日1次注射长效胰岛素也能使餐后血糖控制良好吗？

194 预混胰岛素在糖尿病治疗中有哪些优缺点？

195 预混胰岛素类似物在糖尿病治疗中的优势有哪些？

196 如何选择和使用胰岛素制剂？

197 糖尿病患者在应用胰岛素治疗中应该注意什么？

198 忘记注射胰岛素怎么办？

199 胰岛素过敏怎么办？

200 注射胰岛素出现皮下结节怎么办？

201 注射胰岛素发生皮下脂肪萎缩怎么办？

202 产生胰岛素抗体怎么办？

203 如何皮下注射胰岛素？

204 如何进行胰岛素注射部位的选择？

205 如何轮换胰岛素注射部位？

206 怎么保存胰岛素？

207 如何用注射器注射胰岛素？

208 如何用胰岛素注射笔注射胰岛素？

209 使用胰岛素笔的常见问题有哪些？如何处理？

210 不需要使用胰岛素治疗是不是表明糖尿病病情好转了？

211 什么是胰岛素泵？

212 什么样的患者适合使用胰岛素泵？

213 有什么新型的胰岛素制剂？

214 为什么不能服用成分不明的所谓“自制降糖药”或保健药？

215 什么是腹型肥胖？有什么危害？

216 什么是减肥手术？

217 减肥手术能治愈糖尿病吗？

218 哪些糖尿病患者适合做减肥手术？

219 哪些患者不适合做减肥手术？

220 什么是糖尿病的个体化治疗？

221 糖尿病患者应该积极主动参与治疗方案的制订吗？

222 家属在糖尿病患者的治疗中能发挥什么作用？

第六章 认识糖尿病急性并发症

223 什么是糖尿病并发症？

224 糖尿病有哪些急性并发症？

225 什么是低血糖？低血糖症状有哪些？

226 低血糖的诊断标准是什么？

227 引起低血糖的原因有哪些？

228 什么是低血糖未感知？

229 低血糖会有什么危害？

230 糖尿病患者怎么避免发生低血糖？

231 糖尿病患者如何自我救治低血糖？

232 发生了低血糖还能继续降糖治疗吗？

233 出现了低血糖反应就预示着糖尿病吗？

234 什么是糖尿病酮症酸中毒？有哪些表现？

235 出现了糖尿病酮症酸中毒怎么办？

236 怎么预防发生糖尿病酮症酸中毒？

237 什么是糖尿病高血糖高渗状态？有哪些表现？

238 出现了糖尿病高血糖高渗状态怎么办？

239 怎么预防发生糖尿病高血糖高渗状态？

240 为什么糖尿病患者容易发生感染？

241 糖尿病患者发生感染的常见部位有哪些？

242 怎么预防发生感染？

第七章 糖尿病慢性并发症的评估和治疗

243 糖尿病有哪些慢性并发症？

244 为什么说慢性并发症是糖尿病的最大危害？

245 为什么糖尿病患者需要定期进行眼科检查？

246 什么是糖尿病视网膜病变？

247 糖尿病视网膜病变有什么危害？

248 怎么预防糖尿病视网膜病变的发生？

249 如何治疗糖尿病视网膜病变？

250 怎样减缓糖尿病视网膜病变的进展？

251 糖尿病患者容易出现白内障吗？

252 糖尿病患者合并白内障怎么办？

253 糖尿病患者容易出现青光眼吗？

254 糖尿病患者合并青光眼怎么办？

255 为什么糖尿病患者要定期检查肝肾功能？

256 什么是糖尿病肾病？

257 糖尿病肾病如何分期？

258 为什么说早期发现糖尿病肾病很重要？

259 怎样延缓糖尿病肾病的进展？

260 糖尿病肾病患者是否要限制蛋白摄入量？

261 糖尿病肾病患者饮食要注意什么？

262 什么是糖尿病周围神经病变？

263 糖尿病周围神经病变的症状有哪些？

264 糖尿病周围神经病变有什么危害？

265 什么是糖尿病自主神经病变？有哪些表现？

266 什么是糖尿病胃轻瘫？

267 糖尿病患者还可能出现哪些其他胃肠道并发症？

268 为什么很多男性糖尿病患者出现勃起功能障碍？

269 如何治疗糖尿病神经病变？

270 为什么说糖尿病神经病变重在预防？

271 糖尿病对血管有哪些损伤？

272 糖尿病对心脏有何危害？

273 为什么说心脑血管疾病是糖尿病患者最大的杀手？

274 糖尿病患者如何评估自己的心血管病风险？

275 如何才能降低糖尿病患者的心脑血管疾病风险？

276 脑卒中有哪些常见症状或预兆？

277 如何防治脑卒中？

278 糖尿病下肢动脉硬化闭塞症有什么危害？

279 怎样预防糖尿病下肢动脉硬化闭塞症？

280 糖尿病患者如何应对下肢动脉硬化闭塞症？

281 什么是糖尿病足？

282 为什么会发生糖尿病足？

283 糖尿病足危害严重吗？

284 糖尿病患者一定会得糖尿病足吗？

285 糖尿病足的高危人群有哪些？

286 糖尿病足能治好吗？

287 如何预防糖尿病足？

288 糖尿病患者平时需要注意哪些足部自我护理事项？

289 糖尿病患者如何保护皮肤？

290 为什么糖尿病患者小腿皮肤容易变黑？

291 糖尿病患者出现皮肤大疱怎么办？

292 糖尿病患者容易受到口腔疾病的威胁吗？

293 糖尿病患者如何进行口腔管理？

第八章 血糖监测

294 糖尿病患者需要监测什么？

295 糖尿病患者的综合控制目标是什么？

296 不同人群的血糖控制目标有区别吗？

297 糖尿病患者为什么应该监测血糖？

298 目前常用哪些方法来评估血糖控制情况？

299 什么是自我血糖监测？

300 自我血糖监测的时间点有哪些？

301 各时间点血糖的意义是什么？

302 如何使用便携式血糖仪？

303 使用便携式血糖仪时有哪些需要注意的？

304 家庭存放血糖仪应该注意些什么？

305 使用血糖检测试纸时有哪些需要注意的？

306 自我血糖监测时如何选择采血部位？

307 自我血糖监测采血时需要注意什么？

308 读取血糖仪检测数据时需要注意什么？

309 采血针是否可以反复使用？

310 可以采取什么样的自我血糖监测方案？

311 单纯生活方式干预的患者应采取什么样的自我血糖监测方案？

312 使用胰岛素强化治疗的患者采取什么样的自我血糖监测方案？

313 使用基础胰岛素治疗的患者采取什么样的自我血糖监测方案？

314 使用预混胰岛素治疗的患者采取什么样的自我血糖监测方案？

315 口服降糖药物治疗的患者怎么制订自我血糖监测方案？

316 坚持记录自我血糖监测日记有意义吗？

317 末梢血糖和静脉血糖有差别吗？

318 到医院检查血糖的当天是否需要继续使用原来的降糖药物？

319 什么是动态血糖监测系统？

320 什么是糖化血红蛋白？

321 为什么要查糖化血红蛋白？

322 什么是糖化白蛋白？有哪些优缺点？

323 为什么要查糖化白蛋白？

324 可以用尿糖检测来评估血糖控制状况吗？

325 如何正确使用尿糖试纸？

326 目前常用的血糖评估方法的优缺点有哪些？

第九章 糖尿病患者日常保健

327 外出旅游前需要注意什么？

328 糖尿病患者外出就餐时应该怎么办？

329 节日期间怎么控制血糖？

330 为什么旅行时也要坚持饮食、运动疗法？

331 应用胰岛素的患者外出时应做哪些准备？

332 应用胰岛素的患者乘坐飞机时应做哪些准备？

333 计划外出时，如何准备需要使用的药物？

334 在患其他疾病时如何应对？

335 在面对灾害时如何应对？

336 糖尿病患者可以结婚、生育吗？

337 糖尿病妇女妊娠后如何进行血糖管理？

338 为什么糖尿病患者要服用阿司匹林？

339 哪些糖尿病患者应该服用阿司匹林？

340 阿司匹林能降血糖吗?

341 成年糖尿病患者为何需要进行严格的体重管理？

342 维持良好的体重对于糖尿病患者十分重要吗？

第十章 中医中药与糖尿病

343 中医可以治愈糖尿病吗？

344 中医治疗糖尿病有哪些优势？

345 中医如何治疗糖尿病？

346 哪些体质类型的人易患糖尿病？

347 糖尿病患者中医辨证全是阴虚燥热吗？

348 1型糖尿病患者可以用中药治疗吗？

349 如何选用中成药？

350 常用于防治糖尿病的药食同源药有哪些？

351 糖尿病患者如何选用保健品或补品？

352 可以自己烹制的糖尿病保健食疗方有哪些？

（1）百合粥

（2）山药猪肚粥

（3）山药枸杞粥

（4）西洋参茶

（5）首乌芝麻