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一、4～6月婴儿断奶辅食谱

月亮小蛋糕

西瓜汁

菜水

番茄汁

鲜橘汁

花豆腐

糖水樱桃

香蕉蜂蜜牛奶

水果拌豆腐

两色蛋

清水煮荷包蛋

煎番茄

苹果泥

红枣泥

胡萝卜泥

苹果酱

牛奶粥

草莓麦片粥

面糊糊汤

燕麦片粥

面包布丁

粗粉糕

白薯泥

鸡蛋面条

煮挂面

牛奶蜂蜜饼干

面包干

黄鱼小馅饼

奶酪鱼

胡萝卜汤

鸡蛋羹

鱼泥

什锦蛋羹

鱼肉末

山楂水

蛋黄泥

三色肝末

蛋黄羹

鸡肝末

肉末卷心菜

菜泥

烂米粥

蛋黄粥

浓米汤

豆腐软饭

挂面汤

肉末面条

片儿汤

水果藕粉

蜂蜜藕粉

荷包蛋

肉松饭

蛋饺

青菜肉饼

肉汤焖鱼

什锦豆腐糊

豆腐

拌茄泥

牛奶糊

鲜橘汁

南瓜汤

鲜柠檬汁

水果奶酪

二、7～12月婴儿断奶辅食谱

浇汁丸子

摊肉饼

煮红薯

肉汤煮饺子

高汤水饺

红小豆泥

鱼肉水饺

疙瘩汤

鸡肉粥

鱼肉松粥

肉末软饭

碎菜

肉末番茄

鱼松

栗子粥

肉末菜粥

牛奶玉米粥

大米粥

番茄肝末

苹果色拉

牛奶香蕉糊

腊肠番茄

虾东菜花

蒸肉豆腐

猪肝丸子

营养蛋饼

牛奶蛋

烤奶酪鱼肉饼

红白豆腐

蒸蛋面

煮葱头

肉末豆腐

火腿土豆泥

翡翠泥

三、1～3周岁幼儿食谱

炸白薯

黄油煎红薯

鸡汤饺子

果酱薄饼

番茄饭卷

碎菜牛肉

杯形面包

蛋黄豆腐

奶汁煨豆腐

芹菜炒肉丝

香椿芽拌豆腐

草鱼烧豆腐

虾皮豆腐

海米油菜菇

太阳肉

三色肉丁

腐乳烧肉

红烧牛肉

虾米涨蛋

炖丸子

番茄蛋汤

番茄丸子汤

肉丸汤

番茄炒鸡蛋

番茄荷包蛋

茄汁青椒鱼片

番茄鱼排

蒸肉丸子

丸子烧白菜

煎白菜肉卷

芙蓉鸡片

牛肉蓉粥

鱼蓉粥

大米肉菜粥

鸳鸯面汤

鲜奶果子杯

小肉卷

奶油开花包

豆沙鲜桃

菜馅小包子

胡萝卜饼

果酱花糕

玉米面豆粥

红小豆粥

麻心汤圆

鲜鱼面

牛肉水饺

干菜包

三色蛋糕

开花馒头

菜卷蛋

炖豆腐

四、3～4周岁幼儿食谱

豆腐金鱼

千层蛋

糖果三文治

番茄马铃泥鳅汤

鲜菇鱼肝

夏威夷班戟

笑脸磨菇

腿蓉鲜节盅

鸡肉粉卷

杏仁曲奇

八宝粥

鸡血豆腐汤

黄瓜色拉

肉豆腐糕

烧茄泥

清蒸肝糊

三色肉丸

粉丝银芽羹

百合莲子绿豆粥

五彩虾仁

虾皮紫菜蛋汤

香菇肉丝面

绿豆粉条

皮蛋排骨粥

洋菜果冻

肉丝面

什锦米粉

虾仁通心粉

冬粉鸭

紫菜面条

河粉汤

桂林米粉

年糕汤

刀削面

香菇鸡丝面

香菇鸡肉粥

海产粥

芋头米粉

糯米桂圆粥

什锦水果粥

绿豆薏米

什锦汤圆

金银肉丝

特色炒蛋

虾仁番茄炒蛋

猪肝面

八宝甜粥

菠萝蜜炒三鲜

珍珠丸子

五、5～6周岁幼儿食谱

芹菜炒猪肝

回锅蛋

豆角炒肉松

皮蛋炒肉松

珍珠笋炒牛肉

雪耳洋葱炒牛肉

丝瓜炒面筋

滑肉薯片

酸菜牛柳丝

草菇煮豆腐

锅贴

扒香菇鹌鹑蛋

罗汉果雪耳鸡汤

火腿虾仁扒豆腐

滑蛋炒牛肉

白菜清汤

油豆腐粉丝

冰糖炖银耳

炒素鳝

鸡肉炒藕丝

黄瓜伴墨鱼

玉米鱼松

豆苗炒鸡公

牛肉薯包

荷包蛋饭

柠汁鱼块

美丽孔雀

冰糖炖麻雀

海带绿豆糖水

红糖绿豆沙

使君子蒸猪瘦肉

泥鳅汤

牛百叶粥

白果蒸鸡蛋

灯心花鲫鱼粥

韭菜炒羊肝

淮杞炖水鱼

龙胆草蛋

沙参鸡蛋

清炖鸭汤

苦参鸡蛋

木耳燕鸭蛋

茶鸡蛋

精蒸肚

冬菇滚田鸡汤

冬瓜滚田鸡汤

椰盅煲田鸡

杞子田七煲鸡汤

瘦肉田鸡汤

雨花汆鸡片

鸡蓉竹笋汤

黄瓜鸡片汤

枣杏煲鸡汤

荔枝煲鸭汤

沙参玉竹煲老鸭汤

三鲜鸡糁汤

青萝卜煲鸭汤

雪菜野鸭汤

节瓜金银鸭汤

鸭架汤

汆鸭羹汤

口蘑鸭球汤

醋椒鸭架汤

鸭血豆腐汤

鸭舌汤

冬菜鸭肝汤

豆腐鸭架汤

椰子银耳煲鸽汤

柠檬乳鸽汤

云腿鸽子汤

枸杞乳鸽汤

葱油虾仁面

鸡丝馄饨

韭菜梗炒肉丝

胡萝卜炒肉丝

烂糊肉丝

莴笋炒肉丝

青椒炒肉丝

绿豆芽炒肉丝

汆丸子

四喜丸子

丸子烧油菜

甜酸丸子

丸子烧白菜

丸子烧冬瓜

肉末炒茄子

肉末烧茄子

肉末烧芹菜

肉末烧菜花

肉末炒菠菜

黄瓜炒猪肝

肉末炒冬瓜

芝麻肝

三色炒蛋

肉末蛋糕

金银蛋饺

肉丝炒蛋

熘鱼片

清汤鱼丸

熘鱼腹

煎白菜肉卷

肉末豆腐羹

炒猪肝

烧茄泥

清蒸肝糊

肉豆腐糕

鸡血豆腐汤

海米冬瓜汤

海米油菜菇

拌芹菜

鸡油豌豆

三色肉丁

猪肝汤

丝糕

碗蜂糕

拌鱼肉

三色鱼丸

鸳鸯糕

千层糕

红果包

芝麻包

豆沙包

三鲜馅包子

肉菜包

小笼包子

蝴蝶卷

麻酱花卷

菊花卷

金丝卷

荷花馒头

六、婴幼儿消积化滞食谱

大豆芽菜鸡丝汤

红萝卜鸡肫汤

鸡肝泥蚶汤

麦芽淮山陈皮牛肚汤

谷芽麦芽鸭肫汤

芥菜牛肉汤

三稔红枣瘦肉汤

砂仁豆腐猪肝汤

猪红汤

大白菜跳柱汤

冬笋瘦肉汤

冬瓜冬菇肉片汤

番茄蛋汤

萝卜蒜苗汤

马蹄竹心蕹菜汤

梨汁牛奶

鸡内金红枣鸡蛋汤

山楂桑葚汤

七、健脾益胃食谱

独脚金炖猴肉

党参淮山兔肉汤

北芪党参鸡肉汤

淮山杞子炖田鸡

北芪红枣鹌鹑汤

番茄鱼儿汤

花生大蒜排骨汤

红萝卜马铃薯猪骨汤

姜枣圆肉炖黄鳝

莲子荣实沙虫汤

黄豆蚝豉猪骨汤

莲子跳柱瘦肉汤

莲藕红枣牛骨汤

萝卜煲牛百叶

薏米扁豆粥

蛋黄姜汁牛奶

淮山扁豆猪眼汤

八、助长益智食谱

核桃莲子煲猪心

杞子益智炖羊脑

桂圆肉杞子炖猪脑

石菖蒲炖猪心

桂圆肉柏子仁炖猪心

黄精猪腰汤

田七炖生鸡

板栗煲鸡汤

莲子红枣炖鸡子

黄豆花生猪尾汤

红枣蚝豉羊骨汤

菠菜鱼儿汤

豆腐鱼头汤

姜葱海带牡蛎汤

鸡蛋牛奶

党参淮山炖龟肉

龙骨鸡肉乌龟汤

葱花肉片墨鱼汤

芡实百合糖水

九、防治调养食谱

北芪浮小麦瘦肉汤

合欢蒜苗瘦肉汤

夏枯草瘦肉汤

芫荽马蹄瘦肉汤

西洋菜蜜枣猪骨汤

敛花猪肺汤

红萝卜马蹄竹蔗水

苍耳子红枣猪鼻汤

白果芡实猪脬汤

枸杞叶猪肝汤

北芪灵芝兔肉汤

萝卜青榄汤

茅根竹蔗水

竹叶灯芯红枣汤

莲子米糊

牛奶小米粥