在需要当众讲话的时候，可能遇到过四个困惑： 如何松弛大胆，自信控场？ 如何正确用声，久讲不累？ 如何生动带情，直人心？ 如何让听众过耳不忘，播、讲、诵全能？ 本书独创性地提出并解读了当众讲话过程中的四个难：胆、声、情、识，并针对这四个难，总结出了一套通俗易懂、快速见效的四字诀窍：定、耳、舞、诀。 通过这套方法，读者能够在21天内快速学会当众讲话。
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7.4
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前言
第一章 怎样才算会讲话？
什么是讲话？
讲话能力强的标志
什么是讲话能力训练？
定耳舞诀法的练习原则
第二章 笑定、眼定、站定——快速克服讲话无胆之妙法
无胆是当众讲话的拦路虎
快速克服讲话无胆妙法之一：笑定
快速克服讲话无胆妙法之二：眼定
快速克服讲话无胆妙法之三：站定
快速克服讲话无胆妙法之四：循环式综合练胆法
第三章 耳语练声法——快速纠正讲话用声不当之妙法
掌握正确的发声方法，保护“咽喉要道”
耳语练声法，让玄妙的科学用气发声方法简单易学
耳语练声法，美声、美身、美神
耳语练声法，利己又利他
一箭多雕的练习要领——笑手镜
循序渐进的练习步骤——耳语慢四步
快速见效的练习秘诀——辛苦一个月，受用一辈子
附：耳语练声法的练习材料
第四章 “双人舞”练情法——快速转变讲话无情之妙法
想让讲话生动形象，就一定要手舞足蹈，眉飞色舞
为什么生活中说话有情，当众讲话无情？
运用“双人舞”的好处
告别口无长技，变成播、讲、诵全能
怎样才能“舞”起来？
怎样才能“舞”得美观大方？
附：“双人舞”的训练方法和材料
第五章 一简二活三口诀——快速掌握讲话好听好记之妙法
一简二活三口诀概述
简——让观众过耳不忘的秘诀
活——让观众喜闻乐听的诀窍
口诀——提炼讲话观点的妙法
附：一简二活三口诀的训练方法
结尾的话
后记
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