本书将按摩、艾灸、拔罐、刮痧四大中医疗法结为一体，分别介绍了它们的注意事项、常用手法、操作禁忌等。您可以通过判断热、寒、虚三种体质的症状，来选择相应的穴位及疗法；也可以从常见病症手，行保健理疗。
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6.2
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导读
第一章 四大自然疗法基础知识，带你轻松入门
按摩疗法
拔罐疗法
艾灸疗法
刮痧疗法
第二章 体质不同，自然疗法各有不同
寒性体质
热性体质
虚性体质
第三章 常见病症自我调节
感冒
腹泻
咳嗽
鼻炎
消化不良
失眠
痔疮
便秘
脂肪肝
肩周炎
颈椎病
湿疹
腰椎间盘突出
类风湿性关节炎
口腔溃疡
支气管炎
慢性肾炎
尿道炎
第四章 中老年疾病不再愁
糖尿病
心律失常
冠心病
高血压
更年期综合征
高脂血症
膝关节炎
低血压
第五章 呵护宝宝健康
百日咳
小儿腹泻
小儿遗尿
小儿厌食
小儿疳积
流行性腮腺炎
小儿夜啼
小儿多动症
小儿哮喘
小儿便秘
第六章 赶走妇科疾病
盆腔炎
带下病
闭经
痛经
月经不调
产后缺乳
产后腹痛
崩漏
乳腺增生
子宫脱垂
不孕症
第七章 消除男科疾病
遗精
阳痿
前列腺炎
早泄
膀胱炎
阴囊潮湿
血精
不育症
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