作者专业 本书作者吕建华是国家二级心理咨询师,有着丰富的儿童心理和教育研究经验,为超过700个儿童提供心理援助,咨询时间超过1000小时。 全面覆盖 4大情绪发展阶段、9种日常情绪分析、8个情绪调节策略,让家长轻松读懂孩子的情绪心理。 剖析深刻 从总体情绪分析到不同阶段情绪发展特,从基本、复合情绪到应激情绪,再到情绪调节策略,以严谨的逻辑,逐步分析各类儿童情绪问题和家长应对策略。
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6.2
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前言
第一章 认知情绪
第一节 识别儿童的情绪
第二节 区分儿童的情绪
第三节 发挥儿童情绪的功能
第四节 儿童情绪的科学观
第二章 情绪与儿童一起长大
第一节 0~3岁婴幼儿的情绪发展特点
第二节 3~6岁学龄前儿童的情绪发展特点
第三节 6~12岁小学阶段儿童的情绪发展特点
第四节 青春期早期儿童的情绪发展特点
第五节 情绪智力、情商与智力
第三章 “教养”情绪——儿童情绪的调节
第一节 父母元情绪
第二节 和情绪成为朋友
第三节 向情绪坦诚心事
第四节 情绪调节ABC理论
第五节 给儿童和情绪的相处留出空间
第六节 让情绪“动”起来
第七节 延迟满足与情绪调节
第八节 情绪化学习与情感化学习
第四章 儿童的基本情绪
第一节 快乐——笑起来的秘诀
第二节 愤怒——我拥有火山的开关
第三节 悲伤——我也会因为失去而难过
第四节 恐惧——害怕和勇敢都是学来的
第五章 儿童的复合情绪
第一节 焦虑——焦虑并不存在
第二节 依恋与爱——其实不只爱你
第三节 敌对——需要一个敌人
第四节 抑郁——告诉我,发生了什么
第五节 自我意识情绪——谁才最了解我
第六章 情绪的特殊情况
第一节 突发性特殊事件中的情绪
第二节 心理异常状态中的情绪
第三节 人格特质与情绪
结语
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