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第一章 你和我
彩虹的秘密
视觉体验：如剥洋葱般获取层层惊喜
左脑和右脑：创造美丽和理解的地方
思维与大脑：要先做出假设才能推测
工作机制：大脑是一个创造性工具
第二章 动物和人类
乐观的小男孩
视角层次：不同视角会引起不同反应
自然选择：让你变得更弱小或者更强大
三位一体：青蛙脑、小狗脑和费曼脑
4F中心：面对一只剑齿虎，大脑如何处理
现实接口：连接主观现实和客观现实
获得不同视角：最强大的工具是我们的大脑
第三章 生和死
假如你是外星人
涌现现象：可能性是无限的，概率是有限的
活着并保持清醒：无意识思维和有意识思维
识别模式：第一印象和偏见共同存在
镜像神经元：小说是怎样实现共鸣的
从感觉到意识：是到达阈限，还是层次转变
自由意志：也许有些选择只是一种错觉
死亡本质：是意识模型与现实的脱节
创造力的对立面：我们是懒惰的偏执狂
第四章 天赋和技能
球星是怎样炼成的
唤醒潜能：正确打开天赋和技能的方式
抓住奇迹：调整阈值像摇铃一样简单
技能提升：这是一个修剪不必要的连接的过程
天赋异禀：先有先天工具，才有后天学习的能力
“白痴学者”：他们能沸腾被抑制的意识
激情驱动：让天赋和技能相互延展
第五章 理智和直觉
找不到孩子的妈妈
做出反应之前：智力和情感无法分离
不断学习：我们能不断提高答案的分辨率
直觉思维：吹往特定方向的风带来积极的涟漪
开启创造性过程：先启动你的直觉
第六章 分析力和创造力
小水滴的旅程
创造力获取：来源于清除障碍的河流分析力
4个思维工具：保证有效的分析力和真正的创造力
寻找丢失的碎片：让更多的想法“沸腾”起来
跳出舒适区：创造者利用工具并向上攀爬
第七章 独处和相聚
啤酒和音乐
在相聚时：不同的方式决定不同的交流
团队合作：整合个人的努力能产生最好的结果
评估价值：需要特定的对象、时间、空间
感知他人：读心能力也会影响自我认知
领导者意义：追随者共同行动的结果
第八章 科学和艺术
她躲进了自己的世界
为了兴奋感：理解科学和艺术是相互促进的
各自的纯粹：科学重视客观真理，艺术重视分享感觉
拉玛钱德朗法则：用神经美学来理解艺术让人愉悦
音乐的力量：请欣赏《维罗妮卡》带来的预测和惊喜
追求兴奋感：科学和艺术相互反馈的实际表现
联系观众：让科学和艺术更好地解决问题
第九章 创新和发现
数学界的雅典娜
面临挑战时：充分利用大脑解决问题
在创新时刻：创新者对发现感到敬畏
创新和发现的关键：抓住细微差别的能力
第十章 图中图，画中画
事情没有这么简单
持续学习：善用纵向思维和横向思维
大脑是一副画中画：一张模糊不清的图画
持续的存在体验：我们越过障碍才来到这里
致读者
鸣谢
后记
参考文献
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