1.“你怎么这么较真呀！”“这年龄可该结婚了。”“这么胖了还吃呀？”……快节奏的现代生活，保持快乐平静的心情已是不易，然而还是难免有人有意无意发表让你不心的言论，《吵架又没发挥好》的作者森优子正是基于自己和周围年轻人的这种烦恼写下了这本高情商沟通指南。没错，守护自己的情绪和界限，是十分重要的事情呢！ 2.书中包含心理建设、实用话术等多方面；25个小节涵盖职场、生活全场景；并附赠通用回模板，一招制敌。无论是职场语言暴力还是亲友没有边界的聊天问话，都能轻松应对。
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6.7
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前言
序章 一面保护好自己， 一面进行令人叫绝的回击
战术一 为了防止被恶语相向， 该如何提前准备保护好自己
◎ 心理建设（为你的心灵武装上铠甲）
◎ 武器是“迟钝的力量”和“规训的力量”（盾与矛）
战术二 为了保护心灵不受伤害，拿起语言之盾完美防御
◎ 所谓“迟钝的力量”（盾）
◎ 用“迟钝的力量”进行反击的方法（盾的使用说明）
战术三 具体情况具体分析， 用化身为长矛的尖刻语言一招制胜
◎ 所谓“规训的力量”（矛）
◎ 具有“规训的力量”的回击攻略（矛的使用说明）
第1章 来自领导、前辈的叫人无处可躲的刁难
1-1 你是蠢货吗？
1-2 这么早就要回去了吗？
1-3 我要说多少遍你才能懂？
1-4 这种事可是社会常识啊！
1-5 好像有什么味道呀！
第2章 来自后辈的有失分寸的话
2-1 你是不是变了？
2-2 请你踏踏实实做事
2-3 你连这种事都不知道吗？
2-4 最近你很得意呀！
2-5 很意外， 你原来这么小气呢！
第3章 引发不适的饭局碎语
3-1 你可真能吃呀！
3-2 你没胸呀！
3-3 所以说你交不到男/女朋友呀！
3-4 你说的一点都不好笑
3-5 你岁数不小了吧？
第4章 家长会上的难听话
4-1 怎么不出去工作呢？
4-2 这孩子没爹，真可怜啊！
4-3 她可说你坏话来着
4-4 为什么不为班级出力呢？
4-5 你今天倒是干劲十足啊！
第5章 亲近的人说出的令人意想不到的讨厌话
5-1 你变胖了？
5-2 你还没结婚吗？
5-3 你还没有孩子吗？
5-4 你总是这样
5-5 你是有洁癖吧！
5-6 结语
即刻反击！回击话术集锦
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