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我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)电子书

“我好”—— 仅仅因为出生于这个世界,我就有权利拥有生命及可能获得的幸福。 “你好”—— 我知道其他任何人与我拥有同样的权利。跨越半个世纪的大众心理学经典,打破畅销记录,销量过1500万册,豆瓣8.6高分,200个豆列收录 ,科学认识自我,改变人生之书。

售       价:¥

139人正在读 | 0人评论 6.7

作       者:(美)托马斯·A·哈里斯(Thomas A· Harris)

出  版  社:机械工业出版社

出版时间:2019-01-01

字       数:16.9万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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《我好,你好》一书是美国精神病学家托马斯·A.哈里斯撰写的有关沟通分析理论的经典之作。本书自诞生之日起,就以其独到的见解、对人性的深刻认识以及通俗的语言吸引了全世界各地的读者,也使本书成为继人际沟通分析流派创始人艾瑞克·伯恩的《人间游戏》之后的又一本介绍沟通分析的畅销书。全书共包括13 章,对“父母”“儿童”和“成人”自我状态以及四种心理地位等内容作了深入的介绍,具体阐述了“父母”“儿童”和“成人”自我状态在婚姻中的作用,以及如何运用人际沟通分析对儿童和青少年进行治疗工作。*后,作者还特别针对人际沟通分析中的道德价值观问题进行了论述。由于本书所使用的词语(如“父母”)的特定含义,读者*好要遵循从前往后的顺序阅读本书,才能真正领悟本书的深刻内涵。
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赞誉

推荐序

译者序

前言

作者的说明

第1章 弗洛伊德、潘菲尔德和伯恩

脑外科医生的探索

一个基本的科学单位:相互作用

第2章 “父母”“成人”和“儿童”

“父母”

“儿童”

“成人”

第3章 四种心理地位

我不好—你好

我不好—你不好

我好—你不好

我好—你好

第4章 我们能改变

解放了的“成人”

什么促使人们改变

人是否具有自由意志

第5章 人际沟通分析过程

“父母”对“儿童”的沟通

“儿童”对“成人”的沟通

“成人”对“父母”的沟通

非互补或交错式沟通

如何保持“成人”

第6章 我们之间有何不同

污染

排斥

不会玩的人

缺乏道德感的人

失效的“成人”

总是很沉闷乏味的人

P-A-C内容的差异

第7章 我们如何使用时间

第8章 P-A-C模式和婚姻

目标的建立

第9章 P-A-C模式和儿童

从何处开始

学龄儿童

青春前期少年的治疗

被领养的孩子

被殴打的孩子

向弱智儿童教授P-A-C模式

第10章 P-A-C模式和青少年

第11章 何时需要治疗

诊断

为什么需要团体治疗

第12章 P-A-C模式和道德价值观

什么是理性的道德准则

是否可能有一致的道德价值观

人的价值

我很重要,你也很重要

这行不通

最初的游戏即原罪

P-A-C模式和宗教

宗教体验是什么

对人类的回顾

什么是现实疗法

第13章 P-A-C模式的社会含义

我们能够变得多么没有理性

年轻一代有什么不一样

国际关系的沟通分析

胜利者和失败者

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