1.系统性：从青春期孩子的心理特征，到与青春期孩子的沟通技巧，再到解决青春期孩子的实际问题，以及贯穿始终的教育理念：理解、共情、支持、鼓励、陪伴，为青春期孩子的父母提供了翔实、完整的“百科全书”。 2.符合时代需求：现代的孩子的养育难度比过去大了很多，时代变了，诱惑多了，孩子不再担心生理需求（衣食住用行），心理需求则随之提升了——孩子接受了更多的教育，有了更独立的思想，见到了更大的世界，面对了更多的诱惑……本书是专门给不理解这个时代的孩子父母所写 3.实用性：作者作为心理咨询师，帮助过上千个家庭解决教育问题，有非常丰富的实践经验
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自序
案例 三次电话辅导，改变不给手机就绝食的青春期孩子
第一部分 理解孩子青春期的变化
第一章 我的心思，你不懂
第二章 青春期对了，人生就对了
第二部分 改善亲子关系
第三章 去情绪化养育
第四章 怎么说，孩子才会做
第五章 建立良好的亲子关系
第三部分 如何应对青春期常见问题
第六章 父母成长，孩子才能成长
第七章 没有问题就没有成长
结语
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