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爱的7种对话:建立持续一生的亲密关系电子书

1.情绪聚焦疗法创始人苏·约翰逊代表作。 2.经久不衰的自助经典,全球销量超过100万册。 3.蔺秀云教授领衔翻译,刘婷、陈珏、李松蔚、约翰·戈特曼、丹尼尔·西格尔等中外心理学家联合推荐。 4.作者提出了革命性的新视角:伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤,只为激起对方内心的回应,吸引他们在情感上回头,重新建立有安全感的联结。

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作       者:(加)苏·约翰逊(Sue Johnson)

出  版  社:机械工业出版社

出版时间:2024-09-29

字       数:16.9万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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每个人都会在某些时刻和伴侣发生矛盾,陷一些消极互动,有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫呢?情绪聚焦疗法(EFT)适用于普通读者重建亲密关系,也为婚姻咨询提供了路线图。苏·约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、幸福婚姻的心理疗法,让陷纷争的伴侣学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。苏·约翰逊博士将情绪聚焦治疗的方法归纳成7种对话,辅以充实的案例,让读者能够依此重塑亲密关系: ① 辨识“魔鬼式对话”——识别争吵的原因; ② 寻找伤痛之处——发现争吵的源头; ③ 重返崎岖处——着手修复; ④ 情感的投与联结——创造正向互动; ⑤ 创伤与宽恕——重建信任; ⑥ 通过安全稳固的性来联结——启亲密重塑; ⑦ 让亲密关系充满活力——巩固亲密关系。<br/>【推荐语】<br/>1.情绪聚焦疗法创始人苏·约翰逊代表作。 2.经久不衰的自助经典,全球销量超过100万册。 3.蔺秀云教授领衔翻译,刘婷、陈珏、李松蔚、约翰·戈特曼、丹尼尔·西格尔等中外心理学家联合推荐。 4.作者提出了革命性的新视角:伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤,只为激起对方内心的回应,吸引他们在情感上回头,重新建立有安全感的联结。 5.本书是改善和挽救亲密关系的宝贵资源,适合任何寻求改善亲密关系的人,特别是那些陷无法修复的恶性循环中的伴侣。<br/>【作者】<br/>苏·约翰逊 (Sue Johnson)  情绪聚焦疗法创始人,加拿大渥太华伴侣与家庭研究所(Ottawa Couple and Family Institute)和国际情绪聚焦治疗zhuo越中心(ICEEFT)主任,渥太华大学临床心理学教授和加州圣地亚哥阿兰特国际大学研究员。她是美国心理学会的会员,并因在专业领域内的工作获得了许多殊荣,包括美国婚姻与家庭治疗学会颁发的“杰出婚姻与家庭治疗贡献奖”、美国家庭治疗学会颁发的“家庭治疗研究奖”等。   蔺秀云,北京师范大学心理学部教授、博士生导师、资深家庭治疗师。中国社会心理学会婚姻家庭心理学专业委员会理事兼秘书长,中国教育学会教育心理学分会理事兼副秘书长。译有多部心理咨询和家庭治疗图书,在情绪聚焦治疗方面有丰富的临床经验。<br/>
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译者序

引言

第一部分 爱情新见解

第1章 爱:革命性的新视角

第2章 为何爱失去了联结

第3章 情感回应:情系终生的关键

第二部分 7种转变关系的对话

第4章 对话1:识别魔鬼式对话

第5章 对话2:寻找伤痛之处

第6章 对话3:重返崎岖处

第7章 对话4:请抱紧我——情感投入与联结

第8章 对话5:创伤与宽恕

第9章 对话6:借由性与抚触加强联结

第10章 对话7:让爱情永葆生机

第三部分 抱紧我的力量

第11章 爱的力量能够疗愈创伤

第12章 终极联结:爱是有待挖掘的宝藏

致谢

术语表

参考文献

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