欢迎光临当当，请免费注册
男频| 女频
万本电子书0元读

万本电子书0元读

搜索

个人中心

顶部广告
信息过载的数据梦境论
 |  |  手机阅读
扫描下载当当云阅读App

信息过载的数据梦境论电子书

售       价：¥

1人正在读 | 0人评论 6.4

作       者：穆少

字       数：1.4万

所属分类： 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

温馨提示：数字商品不支持退换货，不提供源文件，不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
在数字狂飙的时代，我们的神经元正经历着史无前例的认知洪灾。《数据梦境论：信息过载的夜间代谢》揭开了一个令人震颤的真相：当你在深夜第27次刷新社交软件时，算法正在重写你的昼夜节律，多巴胺的电子脉冲正蚕食着深度睡眠的神经通路。本书以神经科学为手术刀，解剖了Z世代的信息性失眠症、程序员的认知消化紊乱、直播主播的数字时差等21世纪特有的科技病候群，揭示出屏幕蓝光如何将视交叉上核改造成永动机，以及默认模式网络如何在信息碎片中分崩离析。 但这不是末日预言，而是一本认知自救指南。从柏林实验室的“神经潮汐疗法”到京都町屋的金缮冥想，从北极圈的量子罗盘到哈尼梯田的星光校准，书中构建了七重科技与自然和解的仪式。当数字排毒遇上神经可塑性，当算法防火墙碰撞星空凝视，你将学会用“认知水培系统”净化信息代谢废物，用活字印刷的触觉记忆覆盖数字焦虑。这既是对科技文明的病理诊断，更是为数字难民打造的诺亚方舟——在比特洪流中，重掌属于人类的黑暗与梦境的权利。
目录展开

1. 你的大脑在失眠夜“死机”了吗？——解码数字时代的睡眠瘫痪症

2. 刷屏到凌晨三点？教你给信息狂潮按下暂停键

3. 算法正在吃掉你的梦境——科技如何篡改我们的生理时钟

4. 数字排毒七步法：让大脑在星辉下温柔重启

5. 黑夜里跳动的不止心脏——揭秘信息代谢的神经回路

6. 从信息焦虑到深度睡眠：00后都在用的“大脑断舍离”术

7. 在数据洪流中造一座诺亚方舟——信息过载时代的夜间自救指南

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论，分享你的想法吧！
发表评论

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

支持设备

同类图书排行榜

01
闲暇与无聊

闲暇与无聊 ￥35.90

[日]国分功一郎 著
￥35.90
02
精神分析师手记:探秘人类内心*不堪的世界

精神分析师手记:探秘人类内心*不堪的世界 ￥4.99

[美] 林德纳
￥4.99
03
为什么你总是看错人

为什么你总是看错人 ￥35.90

果汁狸 著
￥35.90
04
像马一样思考:一个非传统牛仔的人生经验、领导力和同理心

像马一样思考:一个非传统牛仔的人生经验、领导力和同理心 ￥38.00

格兰特·古利赫(Grant Golliher)
￥38.00
05
冥想:身心放松的力量

冥想:身心放松的力量 ￥59.80

(法)克里斯托夫·安德烈著;郭可译
￥59.80
06
存钱心理学

存钱心理学 ￥45.00

(澳) 埃玛·爱德华兹 (Emma Edwards)
￥45.00
07
伴你老去的智慧

伴你老去的智慧 ￥29.90

和田秀树 著
￥29.90
08
多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能

多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能 ￥29.90

大威 著
￥29.90
09
开心

开心 ￥34.00

赵越
￥34.00
10
错把工作当生活:如何在职场甩开情绪,获得成就与满足

错把工作当生活:如何在职场甩开情绪,获得成就与满足 ￥45.00

(英)娜奥米·施拉盖(Naomi Shragai)
￥45.00
更多同类图书 >
Copyright (C) 当当网 2004-2022, All Rights Reserved
京ICP备17043473号-1 | 出版物经营许可证 新出发京批字第直0673号
当当网收录的免费小说作品、频道内容、书友评论、用户上传文字、图片等其他一切内容及在当当网所做之广告均属用户个人行为，与当当网无关。

当当云阅读

二维码

0元畅读数万本精选电子书

回顶部