Ⅱ型糖尿病的自愈慧法电子书

前言

第一篇 糖尿病概述

一、糖尿病的病因深探

（一）精神因素

（二）环境因素

（三）饮食因素

（四）生活方式

二、糖尿病的危害

（一）发病率逐年骤增

（二）可以导致多种疾病

（三）恶性循环的危害

三、糖尿病为何久治不愈

（一）认知错位

（二）观念错位

（三）选择错位

（四）思想固执

四、Ⅱ型糖尿病需要终生服药吗

（一）局部观念与整体思维

（二）自愈思维与依赖思维

（三）自愈成功的保证

（四）2 型糖尿病可以自愈

第二篇“全息三调”之道

五、重新认识自己

（一）惊人的生命潜能

（二）思想的能量

（三）“潜意识”的秘密

（四）心态的能量

（五）境由心转

（六）想象的能量

（七）你的脑内医院

六、信仰的价值

（一）信仰的能量

（二）信念的奇迹

（三）“心”是信仰之源

（四）信仰的错位

（五）信仰找回“丢心症”

七、爱的能量

（一）爱是疗愈的良药

（二）爱让人永保活力

八、忏悔与感恩

（一）忏悔是改变的开始

（二）真诚忏悔的价值

（三）和解是康乐之源

（四）感恩的心

（五）感恩与健康

（六）感恩病痛

第三篇 糖尿病心理调适之法

九、心理调适之法

（一）笑是爱的阳光

（二）“因果倒置”的奇迹

（三）放下才能活在当下

（四）提醒快乐

（五）放下过度的七情

（六）节制性欲

（七）玩物不丧志

十、心理平衡宣泄法

（一）哭能宣泄负能量

（二）喊能宣泄负能量

（三）高声歌唱胜“良药”

（四）跳舞消忧愁烦恼

（五）倾诉及时去郁闷

（六）意遣笔端能量升

（七）鼓掌疗法

（八）宠物“心朋友”

（九）钓翁之意

（十）书画陶情

（十一）好书胜“良药”

（十二）对弈忘我

（十三）自嘲与自信

（十四）打鼓养正

（十五）高山流水

（十六）放飞心情

第四篇 生理、病理调整术

十一、好习惯改变命运

（一）放慢节奏享受生活

（二）悠闲的生活，蓄积能量

（三）精致的生活方式

（四）静坐的秘密

（五）冥想的能量

（六）血液排毒

（七）浴足疏肝

（八）神奇灸疗

（九）调息延年

十二、饮食调理

（一）学会喝水

（二）适当断食

（三）适当素食

十三、行为调整术

（一）赤足放电活力增

（二）减少电磁波的危害

（三）经络排毒

（四）另类减肥术

（五）泻下排毒

十四、“食物中药”调病例

（一）“食物中药”效无穷

（二）典型病例