万本电子书0元读
查看更多
个人中心
我要充值
售 价：¥
作 者：李增黉
出版时间：2025-07-21
字 数：9.5万
所属分类： 生活 > 保健/养生 > 心理健康
温馨提示：数字商品不支持退换货，不提供源文件，不支持导出打印
为你推荐
多巴胺的囚徒:网络时代自我价值的迷失
￥48.30
低能量人有效休息指南
￥24.99
生活的解药
￥41.16
轻疗愈2：敲敲瘦：15分钟，疗愈深埋心底的负面情绪，找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧！
￥21.99
修心的智慧
￥34.00
我偷吃了孙子的糖:老年心理健康指南
￥49.00
“慢生活”的智慧——智者选择的“生活方式”
￥9.99
爱的修复:如何弥补亲密关系中的裂痕?
前 言
一、娱乐中的一心二用养生法
二、工作中的一心二用养生法
三、家务劳动中的一心二用养生法
四、读书时的一心二用养生法
五、思考时的一心二用养生法
六、谈话聊天时的一心二用养生法
七、辅导孩子时的一心二用养生法
八、睡眠时的一心二用养生法
九、散步时的一心二用养生法
十、休息时的一心二用养生法
后记
累计评论(条) 个书友正在讨论这本书 发表评论
发表评论
买过这本书的人还买过
￥40.60
如何拯救糟糕的情绪(共9册)
￥359.99
青春期少女的健康启蒙书
￥15.00
￥41.30
趣味心理学
￥2.00
挣脱
￥8.00
你幸福了吗——九类“幸福备忘录”
人人都会情绪失控
￥59.90
一看就懂的养生宝典
￥34.99
失眠症自我调理
￥3.60
自我疗愈的十大能量
身体是革命的本钱(套装共7册)
￥229.00
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜
0元畅读数万本精选电子书
购物车
个人中心
6.8
