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序言
第一部分 各大医院都治不了的“病”
一、愚昧病
二、压力病
三、贪欲病
四、嗔恨致病
五、痴情病
六、懒惰病
七、嫉妒病
八、恐惧病
九、忧虑病
十、悔恨病
十一、吃出来的病
十二、玩出来的病
十三、累出来的病
十四、幼稚病
第二部分 “症状”要告诉你什么
一、痛并觉悟着
二、感冒的“新病因”
三、头痛的含义
四、颈椎病在提醒你什么
五、心脏的感慨
第三部分 症状的“潜台词”
一、肺在急切地诉说
二、脾胃忧伤的陈述
三、过劳疲倦的“肾”
四、中毒难言的“肝”
五、扩张不已的癌
六、“精神”为什么会“病”
第四部分 你是自己健康的主宰
一、治疗还须“造病人”
二、智慧疗法
三、信仰疗法
四、神奇的音乐疗法
五、笑疗
六、爱疗
七、想象疗法
第五部分 康乐百年的秘密
一、“调息”延年
二、学会喝水
三、适当“断食”
四、适当素食
五、坚持平衡运动
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