附赠在线学练视频 助你学会、练对永春白鹤拳竞赛套路 ·解析历史源流、技术体系与特色器械 ·分步骤图解基本技术与完整竞赛套路 —步骤讲解 —要提示 —动作路线展示 —行路线示意 ·附赠分段演示视频+完整套路跟练视频
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内容提要
编委会
第一章 永春白鹤拳概述
1.1 永春白鹤拳的历史发展
1.2 永春白鹤拳竞赛套路的内容和特点
1.3 永春白鹤拳特色器械
第二章 永春白鹤拳竞赛套路基本技术
2.1 永春白鹤拳基本手型
2.2 永春白鹤拳基本步型
第三章 永春白鹤拳竞赛套路主要内容
3.1 永春白鹤拳竞赛套路动作名称
3.2 永春白鹤拳竞赛套路动作分解第一段
3.3 永春白鹤拳竞赛套路行进路线示意图
3.4 永春白鹤拳竞赛套路动作连续演示图
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