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内心知道答案:用OH卡读懂你的潜意识电子书

1. 体系完整，从理论到实战一步到位：讲清原理、卡牌、原则、提问、技术，一本学会 OH卡全流程。 2. 零基础友好，科学解读：以心理学为依据，步骤清晰，会抽卡、会提问、会解读就能用。 3. 11 种核心技术+真实案例：每招都能直套用，覆盖自我探索、情绪调节、决策、关系修复、创伤疗愈。 4. 适用人群广：适合个人自助、心理咨询师、教师、HR、教练、团体带领者使用。

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6.3

作者：陈伯炜

出版社：中国人民大学出版社

出版时间：2026-05-06

字数：8.1万

所属分类：人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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人类的一切语言、思想、行为等，都是意识和潜意识协作的结果。潜意识图像卡（OH卡为其中一种通用的卡片）是一种利用图像卡中的图片和文字，直或间地将自我的潜意识引导出来的媒介。本书既是一本帮助你了解潜意识的实务手册，又是一本练习手册。书中分享了许多案例，旨在帮助你学习、理解、熟悉关于OH卡的一些技术。在这些案例中，也许你会有反思，会有共鸣，会有想要试一试的冲动。书中的某一段话、某个案例，也许会撬动你心中某个不曾仔细关注的角落。只要你愿意回头去正视自己的一切，你就一定会真切地感受到生命强大的力量正在迸发，而这股力量。就在你的身上，就在你的心里。 【推荐语】 1. 体系完整，从理论到实战一步到位：讲清原理、卡牌、原则、提问、技术，一本学会 OH卡全流程。 2. 零基础友好，科学解读：以心理学为依据，步骤清晰，会抽卡、会提问、会解读就能用。 3. 11 种核心技术+真实案例：每招都能直套用，覆盖自我探索、情绪调节、决策、关系修复、创伤疗愈。 4. 适用人群广：适合个人自助、心理咨询师、教师、HR、教练、团体带领者使用。 【作者】 陈伯炜美国亚特兰大大学工商管理博士，美国加州管理大学心理学硕士。长年致力于心理学实务应用与培训，主要领域有心理咨询技术培训、情绪及压力管理、儿童与青少年心理健康、两性亲密关系、亲子与家庭、企业内部培训等。目前在国内外诸多心理权威机构与学会任职，并在世界自然医学大学心理学院担任硕士生导师。自2011年起，举行过近干场的培训及讲座，受邀在重庆大学、中国国际航空、中国电信、交通银行、南阳油田、北京丰台法院等企事业单位担任特聘专家。

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