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亲子桌游·星际猎人:执行功能训练让孩子学得快、懂变通、更自律电子书

你是否常为孩子的这些问题头疼——做作业拖拉磨蹭、答应的事转头就忘、遇到变化就发脾气，或者沉迷手机？这背后可能不是孩子“不听话”，而是决定学习力与自控力的大脑指挥官——“执行功能”需要锻炼了。《亲子桌游·星际猎人》正是为解决你的这些困惑而生。?? 专治“拖拉粗心爱走神”，在玩中练出“学霸脑” 孩子上课走神、做事没条理、控制不住脾气？这往往是执行功能（包括记忆力、灵活性和自控力）和专注力偏弱的表现。本桌游将心理学训练转化为刺激的“太空追捕”游戏：

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6.8

作者：爱贝睿,智研家

出版社：机械工业出版社

出版时间：2026-05-22

字数：4377

所属分类：人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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本产品以科幻宇宙为趣味载体，深度融合儿童认知心理学原理，精准提升孩子的执行功能（包含认知灵活性、抑制控制、工作记忆等）。在游戏中，家长与孩子一同化身“星际猎人”，在牌池中快速识别线索并抢夺卡牌得分。每局约15分钟，支持2～5人共玩，让家长无须依赖电子设备，就能通过游戏化方式实现科学教养。除了游戏卡牌，本产品还配备了科学教养知识卡10张，供家长阅读学习。? 能力解析：? 1.锻炼认知灵活性游戏中有两种抓捕线索——颜色特征和数字特征。面对同一张牌，孩子需要从这两个维度来灵活思考：这张牌既可以是“红发”，也可以是“数字6”。孩子在游戏里转换规则越快，在现实生活中就会更灵活、更懂变通！? 2.锻炼自控力（抑制控制）为了锻炼孩子的自控力，游戏设计了两个小规则——“先喊后抢”和“单手抢牌”。随着一轮轮的游戏，孩子不仅能反复练习控制自己的冲动，还能学着先思考再行动。? 3.锻炼记忆力（工作记忆）工作记忆好比大脑的“小书桌”，负责暂时存放和处理信息。孩子听课、写作业、记住指令都靠它。孩子要想学得快，更重要的是高效使用这张“小书桌”。游戏中，孩子需要持续刷新工作记忆——删除旧信息（如被抢走的牌），存新信息（如刚加的牌），不断练习在这张“小书桌”上敏捷地处理信息！? 4.锻炼专注力与成人高度聚焦的“聚光灯”模式不同，孩子的注意力像一盏光线四处发散的“灯笼”，容易被周围的信息干扰。游戏中要快速抓住逃犯，孩子需要持续专注于关键线索（逃犯的头发颜色、能量数字），并准确抢牌，通过一轮轮游戏，孩子的专注力将得到显著提升！ 【推荐语】 你是否常为孩子的这些问题头疼——做作业拖拉磨蹭、答应的事转头就忘、遇到变化就发脾气，或者沉迷手机？这背后可能不是孩子“不听话”，而是决定学习力与自控力的大脑指挥官——“执行功能”需要锻炼了。《亲子桌游·星际猎人》正是为解决你的这些困惑而生。? ? 专治“拖拉粗心爱走神”，在玩中练出“学霸脑” 孩子上课走神、做事没条理、控制不住脾气？这往往是执行功能（包括记忆力、灵活性和自控力）和专注力偏弱的表现。本桌游将心理学训练转化为刺激的“太空追捕”游戏： · 【记忆力】需快速记忆场上不断变化的卡牌，像刷新大脑的“小书桌”，练就更强的课堂笔记和指令记忆能力。 · 【灵活性】规则会因“反转牌”瞬间切换，促使孩子快速转换思维。生活中应对突发状况、学科切换会更灵活。 · 【自控力】规则要求“先喊对再抢牌”，专治冲动。孩子在刺激中学会先思考再行动，逐渐改善做事莽撞、插话等问题。 · 【专注力】要快速抓住逃犯，孩子需要持续专注于关键线索，并准确抢牌，专注力将得到显著提升。? ? 15分钟不插电对战，把孩子从屏幕前“抢”回来没有声光电，但“同时翻牌+眼疾手快抢牌”的机制比电子游戏更紧张刺激，让孩子在真实互动、欢声笑语中减少对虚拟世界的依赖。? ? 高质量陪伴，在并肩作战中滋养亲子关系你不再是说教者，而是孩子的玩伴。在游戏中，你能直观看到孩子的反应模式与步，理解TA行为背后的原因。配套10张科学教养知识卡，让你成为更懂孩子的父母。? 送孩子一份成长超能力！让学习更轻松，家庭更欢乐！ 【作者】 爱贝睿爱贝容成立于2015年，致力于将脑科学、认知科学融儿童教育，为家长提供科学育儿方案。旗下品牌“百分大脑”，聚焦3~18岁孩子的大脑核心能力，围绕注意力、记忆力、逻辑思维等5大能力体系，设计分龄系列桌游，将能力训练巧妙融游戏机制，为中国家庭提供科学有趣的亲子陪伴方式。? 智研家智研家作为国内知名的桌游出版商和经销商，自2012年成立以来，一直在塑造和培育中国新兴的桌面游戏文化方面发挥着举足轻重的作用。? ? 王薇，中国人民大学学士，中国科学院心理所硕士，教育领域从业近20年，现任爱贝睿（北京）科技有限公司CEO。其著作包括《育儿高手》《母婴互动》《儿童桌游》等。

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